<p class="ql-block"> 2021.9.13</p> <p class="ql-block"> 一场秋雨一场寒</p><p class="ql-block"> 一场球赛有感言</p><p class="ql-block"> 每逢节日有活动</p><p class="ql-block"> 感谢圣元热心人</p><p class="ql-block"> 既花精力又花钱</p><p class="ql-block"> 只求球赛完美点</p><p class="ql-block"> 团大人多心复杂</p><p class="ql-block"> 尽力做到顶呱呱</p><p class="ql-block"> 诚心办事得感恩</p><p class="ql-block"> 别让热心来受损</p><p class="ql-block"> 心怀感恩来做人</p><p class="ql-block"> 和睦相处福一生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1. 刘 涛 王安西 杨艳霞 杜永前</p><p class="ql-block">2. 吴焕成 王小芳 郭海玲 杨维江</p><p class="ql-block">3. 尤龙飞 孙玉堆 高宇舒 杨思艳</p><p class="ql-block">4. 冯 浩 崔引情 张 敏 张 艳</p><p class="ql-block">5. 姜 惟 张 伟 王 雁 徐水艳</p><p class="ql-block">6. 刘晴飞 张志国 常艳飞 曹元国</p><p class="ql-block">7. 田 敏 贾 礼 樊松森 段秀艳</p><p class="ql-block">8. 高家虎 何树滋 栗建梅 王世伟</p> <p class="ql-block"> 小小乒乓，气象万千，大道渊深。我等业余球迷，初学一腔热情，开始进步很快，逐渐迷上。但是，逐渐发现，郁闷是越来越多了，怎么练，怎么打，也很难提高一点，郁闷郁闷郁闷😃</p> <p class="ql-block"> 不要忽视基本功的技术，运用熟练，加以发挥或者延伸，也容易学，容易用。正手攻球练熟了，引申拉球就相对容易；搓球练好了，搓直线斜线，搓短了近似摆短，搓长了快了可以演化到劈长；推挡练好了，可以加力推，推出下旋，再玩花样出来个侧切，所以，除了打好基本功，更要开动脑筋，在基本功练好的前提下，进一步加深，延伸其它衍生技术，不失为一个好的途径。加油噢球友们！</p> <p class="ql-block"> 基本功不是三两月的事情，是一个长期的、螺旋、渐进的过程，是厚积薄发的积累。不要患得患失，只看眼前某一时期。水平的前进不是一路平坦的，今天你打输了，不是你技术出问题了，是你的球技进步太大了进入休眠期了噢，别郁闷好吗？而球技提高是渐进式的，时间线放长，其实我们每一次球赛都有进步，圣元球友就如初生牛犊，还要好好的历练呢！</p> <p class="ql-block"> 干什么都要有悟性在里面，打球要动脑筋去打球，打球时要灵活多变，善于变化。除了狠准快转，变化也是很重要的。所谓悟性和乒乓天赋，除天才外，很多是后期养成的。打球更要强调意在手先，意识比脚快，脚比手快。这是我的感悟！</p> <p class="ql-block"> 接触乒乓球一年半的工龄了，后来才慢慢的懂了什么叫做摩擦，发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力度的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高，接下来的时间准备好好练习接发球，走进正式赛场！😃😃😃</p> <p class="ql-block">打乒乓球懂了摩擦还要懂步伐，在乒乓球实践学中逐步地你会体会到，训练方法得当，技术训练进步就快，方法不得当，虽有进步，非常缓慢，甚至停滞不前。看到球技高的友友们给初学者教带球及步伐，让我懂了一些专业术语，跨步,垫步,侧身，坐在一旁观静静观看着，心生几分羡慕。</p> <p class="ql-block">我们打球靠的不仅是手，还有腿，靠步法准备了条件，靠手法完成了任务，它们之间的关系是相互协调不可分割的。步法是乒乓球灵魂，作为业余乒乓球爱好者，当你的球技遇到瓶颈时，不妨试着三分手法七分步法，逐步把“步法”的训练当做重点。</p> <p class="ql-block">想打好球，先把这些关键的步骤都掌握了，下来就是练习呢，反反复复的练习，简单的事重复做，重复的事认真做，你可定是赢家！👍</p> <p class="ql-block">如今这生活都很富裕的，有时候人需要的不是物质的富有，而是心灵的慰籍;心灵富有才是真正的富，不是甜言蜜语的左右，而是相通的懂得。关乎于情，因为动心;感动于心，因为认真。毛泽东说过“怕就怕认真二字”，只要你认真了啥事都不是事。</p> <p class="ql-block">人活这一世，名利钱财都是面子，只有人品是底牌，面子可丢，但底牌不能轻易改变。人和人之间最大的差距，不是出身和背景，而是一个人的内在和格局。承受能力小的人，背景即便再好，也难抵挡生活风雨；拥有大格局的人，出身即便再差，也能走出一片天地！格局，才是拉开人与人距离的关键！</p> <p class="ql-block">人生最重要的两件事：一是健康，如果说人生是一棵树，健康就是根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态，人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风爽月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，魅力风景只在自己！</p> <p class="ql-block"> 岁月飞逝叹流年</p><p class="ql-block"> 转眼之间白发添</p><p class="ql-block"> 年年岁岁恍如梦</p><p class="ql-block"> 人生百年刹那间</p><p class="ql-block"> ——常艳飞</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我这人啊容易满足。有的吃有的穿，有的玩有的乐，就是这辈子最大的快乐。不求荣华富贵，不求好房好车，别人拥有的再多，从不放在心上，每天傻乎乎的穷乐呵。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">其实每一个人都是最美的；这种美，不在于精致的五官、妆容，或者名牌包和衣服，而是找到适合自己的表达，并且永远怀着一颗热爱生活的心，心灵美才是真的美。</p> <p class="ql-block"> 圣元迎双节</p><p class="ql-block"> 乒乓又开赛</p><p class="ql-block"> 八组三二人</p><p class="ql-block"> 乒乓团体赛</p><p class="ql-block"> 欢迎新面孔</p><p class="ql-block"> 四方英雄会</p><p class="ql-block"> 挥拍冬又夏</p><p class="ql-block"> 出手一瞬间</p><p class="ql-block"> 拿下老对手</p><p class="ql-block"> 胜负皆欢喜</p><p class="ql-block"> ——霍瑞军</p> <p class="ql-block">欢迎新队友加入圣元，善于发现问题的我，那就及时来解决问题噢，请问技高于我的大哥大姐小弟小妹们，下蹲式发球咋么接？😳</p> <p class="ql-block">曾国藩说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”而这十六个字，是曾国藩处事的口诀，无论要做什么，只要下定决心，就要踏实去做，不必瞻前顾后，犹豫不决。只有这样，人生才能随物而应，未来可期，我们打球也是同理，参与了就静心面对，这次输掉的下次争取赢回来就OK了。</p> <p class="ql-block">和什么样的人在一起，你也会慢慢的在这样的环境中成为一个什么样的人。圣元有这么热心的,积极乐观的,不图回报人们带队，我们都要来积极的配合，把圣元球队打造成一支正能量的团队。</p> <p class="ql-block">语言是沟通的桥梁，幽默不仅仅是语言的灵巧和反应的机敏，每一个幽默的灵魂背后，都藏着豁达乐观的人生态度。有趣的人，能把生活过得有滋有味，能让你对生活充满热爱。如今的我们，人生虽已过半，但余生还是很长。和有趣的人做朋友，把平淡的生活过成诗，把无聊的日子奏成乐，也才不枉此生。</p> <p class="ql-block">走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽；总有一个笑脸，是为我们而绽放；总有一份遇见，唯美了整个曾经。总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢。所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得。懂得，是生命中最美的缘，圣元球室使我们相识结下球缘。</p> <p class="ql-block">为人处世看细节，树有树的尊严，人有人的品性，鱼有鱼的逻辑。世间万物自有其各自的行为规则和尺度。而人的质地，却并不在于是不是有外表张显出的所谓文化和所受过的教育。无论从事哪个行业、处在哪个阶层，都能从细节上甄别出某种做人的基本质地。细节，永远能折射出人性的闪光或晦暗。所谓大事看结果，细节看成败。</p> <p class="ql-block">每一次比赛之后我都有很多收获感！获奖感言对于我来说根本谈不上，这次获奖只是机缘巧合而已，但每次的比赛氛围让人感触颇深，圣元球室是业余爱好者比较多，由部分专业队员带队承办起来的球室，所以咱们球室欠缺团队精神，团队意识，每次佳节之日使热心诚办活动的人搞的很被动，我们每次活动都会花费很大的精力和物力，组织这么一次活动少说也得上千元以外的资费，我们为何不珍惜这来之不易的机会呢？我希望大家以后都能积极配合团队组织的每次活动，国有国法，家有家规，团队就要有团队精神，每个球友能做到遵守团规，在活动中不大声喧哗，不临时逃队，尽力的打到最佳状态！这才是我们圣元精神，圣元风采！</p> <p class="ql-block">这次球赛我来总结</p><p class="ql-block">冯队诚邀新友没有到全</p><p class="ql-block">导致这次比赛人心散缓</p><p class="ql-block">实力不均匀</p><p class="ql-block">真实可见</p><p class="ql-block">团队意识有些欠缺</p><p class="ql-block">冯队诚心诚意想把事办圆</p><p class="ql-block">最后敢怒不敢言</p><p class="ql-block">结局还算圆满</p><p class="ql-block">羊肉吃到满头大汗</p><p class="ql-block">没有欢呼掌声就把奖品来颁</p><p class="ql-block">感谢冯队用心承办</p><p class="ql-block">刘总忙前忙后把事办完</p><p class="ql-block">后勤服务总是郑总在干</p><p class="ql-block">我的总结是不是有点过了</p><p class="ql-block">望球友们多多海涵🙏👁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>