<p class="ql-block"> <span style="font-size: 22px;">民以食为天，有滋有味尽在德外餐厅！餐厅每周推出的精选菜品，让师生尽享舌尖上的美味。</span></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 22px;">星 期 一</b></p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">鸡蛋 白面馒头 鲜牛奶 玉米粥 豆浆 臊子米粉 青椒土豆回锅炒饭 香橙蛋糕 拌泡菜 香酥花仁 炝炒藕丁</p><p class="ql-block">间餐：油蛋糕 果奶</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">魔芋烧鸭 红椒韭黄肉丝 冬瓜海带炖膀肉 香菇瓢儿白 水果 黄瓜蛋汤</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">土豆烧排骨 洋葱饼子回锅 烩三鲜 山椒大白菜 绿豆汤</p><p class="ql-block">夜宵：黑米粥</p><p class="ql-block"> <b style="font-size: 22px;">星 期 二</b></p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">鸡蛋 肉卷 鲜牛奶 花生稀饭 豆浆 青椒土豆回锅炒饭 炸油条 臊子米粉 拌泡菜 青椒土豆丝 炒连白</p><p class="ql-block">间餐：香芋蛋糕 盒纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">玉米棒炖蹄花 鱼香肉丝 肉末青豆 臊子嫩蛋 青椒烧茄子 秘制下饭菜 水果</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">干锅鸭翅 粉蒸肉 冬瓜炖棒骨 热拌三丝红糖西瓜水</p><p class="ql-block">夜宵：糕点 天蚕土豆</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 22px;">星 期 三</b></p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">鸡蛋 可可馒头 鲜牛奶 廋肉粥 豆浆 水饺 青椒肉丝炒饭 炸油条 拌泡菜 炒笋片 五香花仁</p><p class="ql-block">间餐：南瓜面包 学生奶</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">山药炖鸡 连白木耳肉片 三色豆腐 豆芽热拌花仁 臊子嫩蛋 水果</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">西红柿烧牛肉 蒸烧白 肉末粉条 青椒玉米籽 银耳汤</p><p class="ql-block">夜宵：豆沙包</p><p class="ql-block"> <b style="font-size: 22px;">星 期 四</b></p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">鸡蛋 果酱花卷 鲜牛奶 红苕稀饭 豆浆 青椒肉丝炒饭 油蛋糕 水饺 拌泡菜 炒青椒芽菜肉末 炒瓜丁</p><p class="ql-block">间餐：巧克力面包 酸奶</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">太安鱼 青花椒兔丁 冬瓜烩丸子 小青椒烧豇豆 秘制下饭菜 水果 白菜豆腐汤</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">水煮肉片 小炒肉 孜然花菜脆皮肠 山椒土豆丝 绿豆汤</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 22px;">星 期 五</b></p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">鸡蛋 南瓜馒头 鲜牛奶 面疙瘩稀饭 豆浆 泡菜肉丝面 什锦炒饭 油蛋糕 拌泡菜 炒茄丁 香酥花仁</p><p class="ql-block">间餐：奇异果蛋糕 盒纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">双色萝卜炖排骨 青椒豆皮肉丝 冬瓜烩酥肉 蜜汁南瓜 黄瓜蛋汤 水果</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">泡菜粉丝鸭 蒜苗宽粉回锅 烂肉青豆 炝炒连白丝</p><p class="ql-block">夜宵：草莓蛋糕</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 22px;">秋季饮食篇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">银 耳：清热润肺 止咳化痰 润肠通便</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 秋天干燥，常吃冰糖雪梨银耳汤，不仅能生津止渴，而且还可以润肺，达到一举多得的好处，另外加入枸杞和红枣，还能起到补血补气的功效，简简单单，味道甜美，不失为秋季一道爽口又可口的甜品。</b></p> <p class="ql-block">责任编辑：王小军</p><p class="ql-block">图文：倪雪梅</p><p class="ql-block">编辑：倪雪梅 许桂华</p>