爱父母爱健康爱自己——记上海幸福吧·孝亲健康沙龙（2021年9月）

爱与幸福❤️上海幸福吧

--------------树欲静而风不止子欲养而亲不待趁爸爸妈妈健在让我们及时尽孝让爸爸妈妈 懂健康知识做健康老人 过幸福晚年 上海孝亲健康小课开始了第一讲《高血压的危害与防治》 志愿者们一大早就开始布置会场，为爸爸妈妈们准备着水果和小点心，小点心非常贴心的都选用了松软可口，方便老人使用的。 开课前爱武老师细心的为杨爸爸测量血压 志愿者们热情的在门口迎接爸爸妈妈们的到来，给每位爸爸妈妈一个大大的拥抱，让他们感受到来自孩子们的温暖。 美丽大方的主持人娓娓道来的开场白拉来了今天健康讲座的序幕。 先来个自我介绍，让大家熟悉起来 今天刚好是教师节，特意为现场的三位老师献上鲜花祝老师们节日快乐！李由妈妈说这是她退休后第一次收到教师节的鲜花礼物。 志愿者们为爸爸妈妈们跳《有你就幸福》，虽然动作不太统一，舞姿也不太一样，但大家跳得很嗨，爸爸妈妈们也看得很开心，松元大哥下来就说我不会跳想跟着前面的人跳，可是跳得都不太一样，我都不知道跟谁跳，把我们给笑惨了。 主持人隆重的把爱武老师邀请上来 重量级嘉宾爱武老师用二十几年的行医经验，给在场的所有人讲了高血压的知识和改变生活习惯正确理念，浅显易懂，让现场爸妈们和志愿者们听得非常入迷，针对现场的提问，爱武老师一一耐心解答，让在座的所有人受益良多。并透露以后每个月会定期组织健康讲座，真是太棒啦，感恩爱武老师的大爱付出，上海幸福吧有你真好！ 课间休息时，志愿者们陪着爸爸妈妈聊天，爸妈们之间也开始熟悉起来，相互唠起嗑来。 午餐时我们的百灵鸟亚萍特意赶过来为大家唱了两首歌，王博和孙州带来首诗朗诵。周爸爸非常幽默不断的抛出包袱，全场笑个不停，最后周爸爸演唱了三首歌曲，浑厚，中气十足的磁性嗓音，让大家听得入迷，第三首歌唱得很是动情，让很多人热泪盈眶。在场的爸爸妈妈们和志愿者一次一次鼓起热烈的掌声。 周爸爸特别感谢爱武老师今天的讲座 丰富的美食 午餐结束，大家都意犹未尽，依依不舍的告别，爸爸妈妈说这样的活动太棒了，下次还要来。 上海家人分享的感受：陈红分享： 一直担心自己因为疫情的影响不能回上海，所以刚开始放弃了让公公婆婆参加上海幸福吧的孝亲健康讲座的想法，一日晚上，博哥的电话促成了这次成行。出南通还要向总行报备，但实在是太想念大家了，回来一次不容易，跟大家碰碰面就更不容易了。报备就报备吧！公公有很多的慢性病，听了爱武老师专业的讲座及话术的通俗易懂让他觉得去听，值了。还举出了自己平时的不足，喜欢抽烟、喝酒，晚上不爱运动，吃完基本就要休息。相信为了健康，他老人家的习惯会有所改变。席间周爸爸的话让我感触颇深：人活着最重要的是心态，做自己喜欢做的事。好好地活着就是减轻子女的负担。午饭时刻周爸爸的幽默活跃着气氛，唱歌时能听得出周爸的哮喘不轻，但他的积极与乐观感染着大家。也影响着我，我想像着我的退休生活也一定得丰富多彩！老吾老以及人之老，祝愿所有的爸爸妈妈都健康快乐！感恩爱武老师的大爱及二十多年的临床经验跟我们分享！感恩志愿者们的付出！有你们真好！ 周乾感悟：今天带着父母参加了上海幸福吧首次线下孝亲健康讲座。爱武老师专业的讲座通俗易懂让爸爸妈妈们非常投入地听讲。讲座中我的父母也积极提问和分享，非常放得开。看得出他们完全融入到了爱与幸福的活动中。午餐中爸爸为大家表演节目，没想到他变得非常的幽默，报歌名时先甩个包袱，吊起大家的胃口，又突然一转说《可可托海的牧羊人》这首歌太消沉伤感了，我要为大家献上一首同样是来自新疆草原的积极乐观的歌曲。后来在唱第二首歌时还先唱了个序曲，让大家惊喜又欢乐。感受到了爸爸这些年虽然被哮喘病折磨，但一直保持着非常乐观和积极的心态。他是为了让自己减轻病痛，更是为了让家人让孩子们少为他担心和牵挂。这其实也是父亲为我们着想，也是父亲的一种爱。通过这次活动我深入地看见了父亲这个生命的顽强和不屈。父亲是我的榜样！他带给我内在的力量去面对困难和挑战！艳华的感受：周末的上午，讲座9点开始，来到现场的爸爸妈妈依然都如约而至。志愿者们忙碌的准备着水果和小点心，细心的把水果切好摆盘，小点心都选用了松软可口，易于老人使用的，你们的细心呵护感染着我。美丽大方的主持人娓娓道来的开场白拉来了今天健康讲座的序幕。重量级嘉宾爱武老师用二十几年的行医经验，给在场的所有人讲了高血压的知识，浅显易懂，让我听的特别透彻。现场爸妈们的提问，爱武老师一一耐心解答，让在座的所有人受益良多。并透露以后每个月会定期组织健康讲座，真是太棒啦，感恩爱武老师的大爱付出，上海幸福吧有你真好！周爸爸现场的一段话让我记忆深刻：喜欢这样的环境和氛围，结识了新朋友，见到老朋友，而且很高兴听到爱武老师的课，多么从医经历的总结，讲的很深入，也实实在在的，特别感谢你。我们的健康是1后面跟着很多0，没有前面的1，后面再多的0都白费。周爸爸现场演唱了三首歌曲，浑厚，中气十足的磁性嗓音，让我听的特别舒服，第三首歌，唱得更加动情，以致于让我热泪盈眶。在场的爸爸妈妈们和志愿者一次一次鼓起热烈的掌声。回家的路上，公公说，饭桌上，爱武老师一直都在给爸爸夹菜，她特别好。这是爱武无时无刻不在践行爱与幸福，把爸爸照顾的这么好，由衷的感谢你，有你真好！最后，感谢这次健康讲座默默支持的志愿者们，周大哥，博哥，洲洲，江毅、稳健……还有现场布置会场的小伙伴们，是你们的付出，让健康讲座顺利开展，是你们的付出，让爸爸妈妈每个人的脸上洋溢着笑容。