<h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>忘却年龄 快乐生活</i></b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i> </i> ——2021年的洲际时光</b></p> <p class="ql-block">时间转瞬即逝，不经意间，2021年已进入晚秋。</p><p class="ql-block">2021年是个不平凡之年 ，伟大的中国共产党创建100周年并实现了第一个百年目标。祖国繁荣昌盛，百姓安居乐业。我们这些共和国的同龄人，有幸成为华夏史上享受现代化晚年生活的幸福第一代。</p><p class="ql-block">虽然新冠疫情还在流行，但由于防控到位，除个别中高险区域限时封闭外，多数地方不影响人们出行。</p><p class="ql-block">5月初，我们回到山东威海洲际小区。</p><p class="ql-block">这是一个名副其实的候鸟家园。春暖花开之时，小区的业主从全国各地聚集到这里与海相伴，寒冬降临之前又都飞回各自的暖巢。</p> <b>这里很美</b> 清晨，太阳从海上升起。 <h3>2号酒店前蓝桥横空出世，逶迤弯转，通向大海。</h3> <h3>蓝色的海，蓝色的天，晶莹的浪花，金色的沙滩，浪花前呼后拥的涌上沙滩，推搡着，嘻闹着.........</h3> <p class="ql-block">沙滩上充盈着甜蜜和幸福</p> 海边的鲜花格外艳丽 <h3>开在沙粒中也不逊色</h3> <p class="ql-block">竞相绽放惹人喜爱</p> 贝壳、石子相互陪伴 <h3>鲜亮的海带直冲云天</h3> <h3>夕阳西下，红霞满天，海水金光闪闪。</h3> <h3>夜幕降临，华灯初上，金滩浪静沙平。</h3> <h3>小区里人才济济，琴棋书画、弹拉吹唱、打拳挥剑、舞扇练功、广场舞、交谊舞、民族舞、篮球、乒乓、羽毛球、台球 ......各种活动，高手云集，只要你愿意，就能找到老师和同伴。</h3><h1><br></h1><h3><b>这里仿佛是一所老年大学，我在这里认识了很多良师益友，学到了很多很多。</b></h3> <h3>每天的愉悦，从晨练开始。</h3> <h1></h1><h3><b>这是来自南京的宋淑君老师</b></h3><h3>她长我几岁，拳扇剑都打的很好。</h3> <h3>四年前，当我看到她拳动如行云流水，非常羡慕，跟在后面比划两下，完全不像样，再一问，人家都打十多年了，不禁犹豫却步，觉得年龄太大学不会了。是她鼓励我说“功夫不负有心人”，并耐心的教给我最基本的动作，领我进入了太极之门。<br>这两年，她家中有事，没来洲际，但她教我的通络操、八段锦、24式拳和太极莲花扇等，每天都是我的必修课。<b><br></b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b>最中间那位先生是来自徐州的权继忠老师</b></h3><h3>他可是在徐州市太极拳比赛中得过奖的大师，也是我的老师。</h3> <h1></h1><h3>权老师组织了小区太极晨练队，领导大家一起打拳，系统的习练24式、32式、40式、42式、48式太极拳，32式、42式太极剑，还有八法五步和观音拳等等。</h3><h3>这些，对很多队友来说是强化和提高，但于我都是新课程，权老师不厌其烦的给我作示范，讲解太极拳的理念和要领，一招一式的教授，检查并纠正我的错误，给予了我很多指导和提示，使我对太极有了进一步的理解，明白了努力的方向和方法，增强了学练的信心。</h3><div><br></div><div>32式太极剑练习</div> 拳友们个个精神抖擞 <h3>小区庆祝“七一”活动中的太极表演</h3> <h3><b>惠斌老师也来自南京，是我的舞蹈老师、篮球教练和挚友。</b></h3> <p class="ql-block">惠老师，人如其姓，聪颖贤惠，不是专业演员，却多才多艺，舞姿优美，还培养出一支广场舞队伍。最重要的是，从有小区开始至今，她已坚持了十一年。每个舞蹈都是自己先在网上学，然后教给大家。学员中不乏像我一样的小白，她是有教无类，悉心教导，诲人不倦。广场舞队伍不断壮大，跟她学过跳舞的已几百人。每次小区搞演出活动，她组织编导排练，更是劳心劳力，费神费时。但她始终如一，不嫌麻烦，不辞辛苦，无怨无悔，无偿付出，不求回报。她带给大家的不仅是舞蹈，更是无比的欢乐和情趣，让大家在洲际的生活更加丰富多彩，有滋有味。她得到了姐妹们的拥护和赞扬，得到了业主们的一致好评。</p> <h3>每天傍晚一小时的广场舞活动<br></h3> <div>大家学的非常认真<br></div> 去拉萨看看 新疆不遥远 扇声响亮整齐 <p class="ql-block"><b>“七一”庆祝中国共产党百年华诞汇演，我们表演了歌颂党和祖国的节目。</b></p> <h3>《没有共产党就没有新中国》</h3> 《在希望的田野上》 《颂歌献给党》 <h3>全体演员上台谢幕</h3> <div>庆祝“七一”汇演活动很精彩，演员、观众都是业主，虽是自编自导，自娱自乐，但由衷的表达了大家对中国共产党的热爱和拥戴，歌颂了为祖国和人民前赴后继的英雄，充满了对幸福生活的感恩之情。<br></div><div style=""><b style="font-weight: bold;"><br></b></div><b>每年一度的纳凉晚会也少不了我们的表演</b><div><div>今年这段时间处于疫情严控期间，小区的纳凉晚会采取了云汇演的形式。</div></div> 鲜族舞蹈 今年我们的节目是小区有史以来参加人数最多，演出规模最大的一次。 演出成功后的喜悦 快过来，航拍啦！ <h3><b>盛夏之后，我们又增加了篮球、羽毛球、骑自行车等活动。<br></b></h3><div><b><br></b></div><h3><b>投篮、传球，重在参与。</b></h3><div><b><br></b></div><h3>看，灌篮高手！</h3> <h3>又一个漂亮的空心球！</h3> <h3>半小时的篮球活动妙趣横生</h3> <h3>风和日丽时也打打羽毛球</h3> <p class="ql-block"><b>星期六自行车周边游</b></p><p class="ql-block"><b><br></b></p><p class="ql-block">不同的目的地，往返行程近的约6公里，远的约20公里左右，大家兴致勃勃，常常乐不思蜀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>8月21日 那香海婚纱摄影基地 （单程 4.1公里）</b></p><p class="ql-block"><b><br></b></p><p class="ql-block">那香海是我们附近的一个小区。这个开发商更注重周边环境的利用和打造，使这里成为国家4A级景区。</p> 像不像一幅画？ 一二，茄子！ 彼岸 载歌载舞 今年第一次出游，大家都很开心。 <h3><b>8月28日 港西湿地公园 （单程2.9公里）</b></h3><div><br></div><div>这里离我们小区很近，没有太多的装饰，自然、纯净，甚至有些古朴的味道<b><br></b></div> 有几条栈道延伸入湖，可就近观鱼赏鸭。 闪亮登场 悠然自得 陈旧的木船静静的歇在湖边，等待我们的光临。 微风轻轻的吹拂着芦苇，苇花缓缓的摇动，平静的湖水没有一丝波澜，我们的到来为她增添了俏皮的色彩和欢声笑语。 <h3><b>9月4日 朝阳港湿地公园 （单程5.3公里）</b></h3> 这里得天独厚，河流多，湖泊多，湿地多，空气清新，环境优美，“<b>自在荣成，自由呼吸</b>”是真的。 抢占瞭望塔，可惜上不去，留影为证吧。 看过来，看过来...... 步伐矫健 观景不忘走秀 这个阶梯刚刚好 <p class="ql-block"><b>9月11日 滨海新城 （单程7.8公里）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">滨海新城是威海东部以现代服务业为主要功能的城市副中心，是山东省绿色生态示范区，被列入国家“中欧低碳生态城市合作项目”专项试点示范，还在建设之中。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>沿途风光</h3> <h3>遥望刘公岛</h3> <h3>小螺号奇遇园</h3> 好姐妹，好骑友 <h3>不畏陡坡</h3> <h3>新城在望</h3> <h3>你好，滨海新城！</h3> <h3><div>去年双塔座还没结顶，今年展馆都已建成。<br></div>这次出行多数人乘小车前往，速度不一，目的地只有小会师。</h3> <h3><b>9月18日 小五队抱海驿站 （单程9.5公里）</b></h3><div><br></div><div>荣成打造的自驾游”千里山海路“中一个很有特色的宿营地。<b><br></b></div> 准备出发，16名运动员，14辆自行车，1辆三轮电动车保驾护航。 经过朝阳港大桥 今天骑手中年龄最大的73岁，但人人神采飞扬，大家互相照应互相鼓劲，就连路上的行人也为我们鼓掌助威，高喊加油！ 胜利到达 儿童游乐场 山海相拥 海草房 房车营地 家门口 细瞧慢逛 什么剧？抓拍一下！ 欣喜若狂 安静片刻 诗和远方 难忘此时 难忘此景<div><br></div> <b>10月2日 那香海野生芦苇公园 （单程3.2公里）</b><br><br>今年国庆到处游人如织，这里挺安静，很适合我们。 芦苇荡中 连环照 摇摇晃晃过吊桥 <div>回到繁华喧闹中</div><div><br></div> <div><b><br>10月9日 鸡鸣岛对岸 （单程6公里）</b><br></div><div><br></div>鸡鸣岛上演“爸爸去哪儿了”之后名声鹊起 游客络绎不绝，游轮驶向鸡鸣岛。 独具一格的游客中心 回眸一笑 天气渐凉，很多车友已经南归。今天自行车队只有三个人，可能是今年的最后一次了。<div><br></div> <b>老伴的乐趣</b><br><br>大海是我先生的最爱，钓鱼、游泳、散步，样样离不开大海。面对广阔无垠的大海，他心旷神怡，精力充沛。<div><br>海边钓鱼是他第一大爱好，不论是艳阳高照，还是阴雨天寒，都阻挡不了他钓鱼的脚步；不论是钓到大鱼还是小鱼（今年就没钓到过大鱼），不论多少或者空手而归，都不会减轻他对钓鱼的兴趣。</div> 四个杆，摆好阵式，做好准备。<div>你看他全副武装，防晒防蚊防雨防滑一点不能马虎。这里的太阳可不和你客气，不小心让你脱层皮，这里的蚊子不但不吃素，还毒性特强，咬你一口，刺痒难熬无解药，让你久久不得安宁。</div><div>钓鱼，是玩，但非常辛苦，这就是苦中作乐，乐在其中吧。</div> 看，钓上来了！虽然很小，但，是两条哇！钓鱼的人习以为常，旁边的游人可是大呼小叫赞叹不已。<div><br></div> 男女有别，爱好不同，各玩各的，且都忙的不亦乐乎。<div><b><br></b></div><div><b>有分也有合，一起参加的活动也不少。</b><br></div> <div><b>沂南之旅</b><br></div><div><br></div>来到竹泉村，很有回到江南的感觉。 沂蒙人家 红石寨 “虾扯蛋”，真有创意！ 山城梅花鹿<div><div><br></div></div> <b>昆嵛山之行</b><br><br>位于文登的昆嵛山号称北方的小九寨，山青水秀。 王母娘娘的洗脚盆，够大！ 怪石嶙峋 山水之间<div><br></div> <b>参加当地组织的党建活动</b> <b>两弹一星功勋——郭永怀事迹陈列馆</b><div>虽然是第二次参观了，但仍然让我们深深感动。</div><div>他是科学家，在国家最需要的时候放弃国外的优越生活毅然回国，呕心沥血刻苦钻研，功绩辉煌。而在飞机失事坠机起火的那一瞬间，他把装有研究数据资料的文件包放在胸前，和警卫员紧紧抱在一起，用血肉之躯完善的保护了文件，让所有人为之动容。</div> <b>沈秀芹纪念馆</b><div>沈秀芹60年代初中毕业回乡务农，勤奋努力不怕苦，脏活、累活、有危险的活都是抢先上，是有名的”铁脚姑娘“。调到林场担任副场长后，更是身先士卒，带领大家在海边的乱石滩上垦荒种树。29岁那年，为了抢救失火的仓库，献出了宝贵的生命。她很普通，但非常优秀；她的工作很平凡，但由不平凡的事迹所成就；她的一生很短，但她的正气永存。</div><div><br></div> <p class="ql-block"><b>网络传情</b></p><p class="ql-block">新冠疫情横行全球，远方的家人无法相聚。接听越洋电话、视频，看孩子们的照片录像，更成为快乐生活必不可少的重要内容，其中的乐趣妙不可言。</p><p class="ql-block">小外孙4周岁了，你看他，非常可爱！总是让你忍俊不禁......</p> 小朋友，生日快乐！ 最喜欢蜘蛛侠 幼儿园经常与家长们分享孩子们在园活动的照片 做面食 称重量 <p class="ql-block">足球场上的小队员</p> <p class="ql-block">游乐场里的小健将</p> <p class="ql-block">同舟共济，幸福绵绵。</p> <p class="ql-block"><b>闲而不暇</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还有很多空闲时间，不可浪费。</p><p class="ql-block">会朋友、赶集、逛早市、海边散步......</p><p class="ql-block">玩手机、刷微信，网上剁手购物；看电脑、编相册，看股市潮起潮落；听广播、看电视、观世界风云变幻......</p> <div>有很多好朋友，略述一二。</div>左边的是来自东北，曾经当过妇女队长的“铁姑娘“。 <p class="ql-block">看到她，常常想起多年前下乡插队时，一个和她这样直爽豪气、干脆利索、农活样样精通，给了我很多关爱的好朋友，倍感亲切。<br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这几个朋友分别来自南京、北京、武汉等地。</p> <div>最左边的这个姐妹非常有爱心，特别孝顺。在洲际的几年中，无论是散步、跳舞、还是聚会，都带着老母亲。老人家慈祥和蔼，总是友善的向我们点头微笑挥手打招呼，有时还会跟着我们比划几下，令人难以忘怀。</div><div>今年这个朋友搬到了另外的小区，大家很是不舍，希望以后还能常有来往。<br></div><div><br></div>秋风起，雁南飞。很多朋友先后离开洲际，但刚刚动身就已在期待明年的相聚。 <p class="ql-block"><b>尾声</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">社会发展太快了，“楼上楼下电灯电话”的梦想早已是过去式，现代、信息、智能......扑面而来，虽然很多不懂，但我们都有所接触，体验到她带来的改变，享受了新时代的美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>幸福生活来之不易</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记得我的父亲，每年8月15日都会非常激动的提醒我们：这是中国人扬眉吐气，日本侵略者投降的日子。因为他经历过家国破碎、主权沦丧、任人宰割的苦难，他亲身见证了“没有共产党就没有新中国”。</p><p class="ql-block">最近观看共和国的“功勋”，深深感动的同时更加清楚：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>岁月静好，是因为有人为我们负重前行。</b></p><p class="ql-block"><br></p><h3>（此篇中引用了洲际蔡老师、周老师的航拍和优酷视频，还有朋友们拍的部分照片，在此向你们表示衷心感谢！）</h3><p class="ql-block"><br></p>