<p class="ql-block">【明公九段锦】——国家级非物质文化遗产项目“陶朱公传说之紫薇蠡术”之核心；中医养生，六艺之首，黄帝彭祖文化之养生导引术，利益众生，助炎黄子孙防止疾病、锻炼身心、延年益寿。</p> <p class="ql-block">·融合《黄帝内经》之全真导气和中医臟象学；</p><p class="ql-block">·国家级非物质文化遗产“陶朱公传说”重要内容；</p><p class="ql-block">·从人体小宇宙出发，平衡身心，体悟大道至理，开启生命智慧，达到“形与神俱”的圆满境界。</p> <p class="ql-block">【奇效速现】——修习九段锦，三天见奇效，健康掌握在手中。排宿便、清体毒、身生香、肤白白、深睡眠、轻如燕六大奇效，机理相通，一以贯之。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·老年人延年益寿</p><p class="ql-block">·中年人青春永驻</p><p class="ql-block">·青年人博学强记</p><p class="ql-block">·小孩童开发智慧</p> <p class="ql-block">【经典诵读升华】培养中医趣味，选读《黄帝内经》篇章</p><p class="ql-block">·读原典、悟原理 、一颗心、一个音！体悟经典的慈悲与温暖；</p><p class="ql-block">·《黄帝内经给我的十大启迪》精彩讲座 ，从此让你读懂这部难懂的“天书” ；</p><p class="ql-block">·让《黄帝内经》做为您生命的指导百科。</p> <p class="ql-block">【课程形式】</p><p class="ql-block">40%经典诵读与讲授＋</p><p class="ql-block">40%九段锦教授与演练＋</p><p class="ql-block">20%游学与交流</p> <p class="ql-block">【教授老师】</p><p class="ql-block">王福琪：</p><p class="ql-block">中华传统文化诵读工程副秘书长</p><p class="ql-block">知名经典教育专家</p> <p class="ql-block">王鹏远：</p><p class="ql-block">明公九段锦高级督导师，</p><p class="ql-block">国学教育指导师高级讲师。</p> <p class="ql-block">【案例分享】</p><p class="ql-block">王女士， 三十九岁，不仅工作繁忙，孩子教养疲累，睡眠也不如以前安稳，常常腰酸颈痛。未到四十岁，本来白嫩的皮肤开始起皱、枯黄，甚至经常苍白粗糙，色斑痘疮不断。</p><p class="ql-block">几个月前接触到明公九段锦，开始练习时背难弯、腰难鼓，手臂也举抬不起，脖颈都无法伸缩。练习仅半个月时间，四肢身体都逐渐柔顺起来，皮肤越来越紧致、红润，继续练习则斑痕消退，皱纹平复，而且越来越光滑水嫩，整个人迅速回到二十岁的状态。</p> <p class="ql-block">王先生，五十一岁，痛风经常发作，走路一瘸一拐，严重时痛不欲生，血糖、血压也都随之提升。每天坚持练习九段锦，次次大汗淋漓，结果不到一月疼痛消失，医院检测指标恢复。</p> <p class="ql-block">看现场一位朋友练习49天</p><p class="ql-block">“肤白身轻回少年”的变化！</p> <p class="ql-block">马阿姨，八十岁，原来排便经常不通畅。每天坚持练习九段锦</p><p class="ql-block">不到两周，很快出现大量排泄。由于变化巨大，略有担心，所以到医院检查，结果惊异的发现，影像显示其大肠内壁光滑如儿童!</p> <p class="ql-block">桂花飘香的中秋时节，让我们相会在果岭！</p> <p class="ql-block">【活动时间】</p><p class="ql-block">2021年中秋节假期三天（9.19-21号）</p><p class="ql-block">【活动地点】郑州市惠济区思念果岭山水--（郑州市惠济区黄河南岸86号思念果岭国际社区）</p> <p class="ql-block">【乘车路线 】</p><p class="ql-block">1.地铁:2号线贾河站下，转公交车；</p><p class="ql-block">2.公交：火车站乘Y16（即游16）至黄河大观站下车即到。</p><p class="ql-block">3.自驾：导航位置“心屿澜湾北门”</p> <p class="ql-block">收费标椎:1380元（含食宿:每餐四菜一汤简单素食，每单间2~5人的木质上下铺）：</p><p class="ql-block">温馨提示</p><p class="ql-block">1、尊敬的老师您好，为保证学习效果，避免发生误解，请提前和家人、单位等沟通好，必须保证全程参加。</p><p class="ql-block">2、报到时请您务必携带身份证、健康绿码。课程期间，衣着庄重得体，请穿宽松衣服、平底鞋，不穿短裤、短裙、低领装、高跟鞋。请自备换洗衣物、洗漱用品、水杯、笔记本、笔，请自带床单、被罩（尺寸2.2米×1.5米）、枕套等物品。（特别提示：床单、被罩请自备）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【咨询报名】</p><p class="ql-block">15639779905（叶老师）</p>