<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block"> 为进一步落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和教育部《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知精神，努力培养学生健康的学习生活习惯，全面发展，现将我校落实“双减”和“五项管理”工作的倡议书与您分享，希望家校携手，助力孩子勤奋学习，健康成长！倡议如下：</p><p class="ql-block"> 一、“双减”政策</p><p class="ql-block"> （一）、减轻学生作业负担合理安排时间，科学合理布置作业。学校要求班主任协调好作业总量，任课教师分层布置，突出重点，发挥实效。学校加强校本研修，集体备课，提高备课效率；打造高效课堂，不断向课堂要效率、要质量。学校提升教育教学质量和课后服务水平，确保学生在校内学足学好。建议家长多与孩子班主任和科任教师沟通，及时反馈学生的作业情况，以便教师及时调整作业量，切实减轻学生作业负担。</p><p class="ql-block"> （二）、减轻学生校外培训负担《意见》规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班，对于非学科类培训，要根据孩子兴趣爱好，合理选择，适度参加，不选择师资不合格、安全无保障的校外培训机构；不一次性缴纳大额预收费用。学校严禁本校教师在校外培训机构兼职，在校教师更不得为课外辅导机构拉学生、不提供学生各种信息，不得以暗示的方式向学生推荐校外培训机构。</p><p class="ql-block"> 二、五项管理</p><p class="ql-block"> （一）、手机管理</p><p class="ql-block"> 为了保护学生视力，防止沉迷网络，我校依据《关于中小学生手机管理的通知》落实手机等智能数码产品的管理。</p><p class="ql-block"> 1. 原则上学生不得将个人手机带入校园。确有需求须经家长同意，书面提出申请，经学校相关部门审批同意后，方可携带，进校后将智能数码产品交由班级统一管理。在校期间，学生如有紧急情况需联系家长，可通过班主任、学校值班电话等与家长取得联系，家长如有急事需要联系学生，可通过班主任或任课老师等途径转告。</p><p class="ql-block"> 2. 加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，在家里管理好手机并监督孩子使用手机的情况，合理引导，并以身作则，与孩子共同进行阅读、体育锻炼、家务劳动等活动，营造良好和谐的家庭氛围，给予孩子高质量的陪伴，关注孩子心理健康，建立良好的亲子关系。</p><p class="ql-block"> (二)、睡眠管理</p><p class="ql-block"> 我校严格执行上级相关规定，上课时间不早于八点。教师会每天关注学生的学习状态，及时与家长沟通。学校会定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。</p><p class="ql-block"> 1. 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。家长要督促孩子养成良好的作息习惯，和孩子一起制定科学合理的作息时间表，保证孩子每天有充足的睡眠时间，要保证孩子每天睡眠时间不少于9小时。</p><p class="ql-block"> 2. 不挤占孩子的睡眠时间。切实减轻孩子课外学业负担，不盲目参加课外培训，不跟风报班，避免发生“校减家增”的现象，根据孩子实际情况合理选择兴趣爱好，不挤占孩子的睡眠时间，促进孩子的身心健康。</p><p class="ql-block"> （三）、读物管理</p><p class="ql-block"> 我校坚持走内涵发展之路，致力于打造书香校园、鼓励书香家庭，培养书香少年，积极营造书香校园环境。我们提倡孩子多读书、读好书，请家长也鼓励孩子积极参加班级举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block"> 1. 增强孩子阅读意识。建议家中多为孩子购买一些适合孩子年龄阶段和符合孩子兴趣的的书籍。增强孩子“读书好”的意识，培养“好读书，读好书”的良好习惯。</p><p class="ql-block"> 2. 营造家庭读书氛围。建议每天抽出一定的时间，和孩子一起阅读和交流，分享读书成果，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block"> 3. 鼓励参加读书活动。鼓励孩子多参与学校、社会组织的各类阅读活动，在读书中开阔视野，求取新知，不断激发阅读兴趣，在活动中感受读书的乐趣。</p><p class="ql-block"> （四）作业管理</p><p class="ql-block"> 我校严格落实减负相关要求，制定了作业管理实施方案，严格控制书面作业总量，通过集体备课优化作业内容，尽量帮助学生在课后服务时间内完成书面作业，培养学生自主学习和时间管理能力。鼓励老师丰富作业内容，拓宽作业形式，布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型，切实达到减负提质增效。</p><p class="ql-block"> 1. 培养孩子的时间观念。家长要引导孩子学会制定学习计划，培养独立、按时完成作业的能力和习惯，提高单位时间的学习效率。</p><p class="ql-block"> 2. 关注孩子的学习方法。作业中家长可以进行有效陪伴，不打扰孩子、不急躁粗暴，学习上遇到问题或者困难，共同想办法应对，找到适合自己的学习方法，也可与任课老师取得联系，寻求帮助。</p><p class="ql-block"> 3. 学校作业可选择。学校因材施教，作业量和作业难度会因学生实际情况分层布置，家长要关注孩子的作业情况，及时反馈，有效调整，便于与任课教师协同育人。</p><p class="ql-block"> 4. 个性作业要适度。学校主张个性发展，全面发展。根据学生兴趣爱好、学习状况和教学要求等进行分层、适量布置个性作业，建议家长不要随意大量布置课外作业，或者大量报课外辅导班，避免加重孩子学习负担。</p><p class="ql-block"> （五）体质管理</p><p class="ql-block"> 我校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，每年学校都会开展校园文化艺术节、特色体育等活动，鼓励学生人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。学校认真开展好阳光大课间体育锻炼活动，保证孩子们有充足的锻炼时间和形式多样的运动方式。</p><p class="ql-block"> 1. 引导孩子积极参加体育锻炼。家长要选择适合孩子身体和年龄特点的体育运动项目，保证孩子节假日、周末在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 2. 关注孩子动态的身体状况。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有疾病的，家长要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生，同时必须向学校（班主任）报备。</p><p class="ql-block"> 3. 关注孩子视力健康。学校认真组织全体学生每天利用课间做眼保健操。请家长经常关注孩子注意用眼卫生，坚持科学用眼。居家读书写字，请各位家长监督孩子保持正确的读写姿势，保障作业环境中灯光亮度、桌椅高度等，严格控制孩子使用电子产品的时间，科学用眼，养成良好的用眼习惯。</p><p class="ql-block"> 4. 关注身心健康。请家长随时关注孩子的心理需求，遇到情绪有失控的时候，请主动告知班主任，做好家校沟通。</p><p class="ql-block"> 5. 参加家务劳动。请家长引导孩子自己的事情自己做，并参加力所能及的家务劳动。各位家长朋友，学校坚决贯彻落实“双减”政策，加强“五项管理”，也希望得到您的大力支持和配合。让我们家校携手，为孩子的健康成长助力！</p><p class="ql-block"> 谢谢！</p><p class="ql-block">灯塔市教育局“双减”举报电话</p><p class="ql-block">校外培训机构（黑班）违规举报电话 </p><p class="ql-block"> 8180815</p><p class="ql-block">初中作业负担过重 举报电话 </p><p class="ql-block"> 8180815</p><p class="ql-block">小学作业负担过重 举报电话 </p><p class="ql-block"> 8182019</p><p class="ql-block">在职教师有偿补课 举报电话 </p><p class="ql-block"> 8186508 </p><p class="ql-block"> </p>