要美丽，不要痘痘! 快来战“痘“吧~~

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——宁夏中西医结合医院皮肤科

宁夏中西医结合医院

宁夏第三人民医院

为践行“一带一路”创新驱动助力工程及“健康中国”的战略方针，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会将9月19-26日定为“中国痤疮周”。
　　痤疮是好发于青少年的常见皮肤病，患病率高40%-80%，不早期干预和治疗易留下疤痕，严重影响患者的容貌和心理健康。爱美之心人皆有之，花样的年华，让我们一起“战痘”，与美同行。 痤 疮（acne）： 是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病,因临床常见于青春期男女，又称青年痤疮。俗称“青春痘、粉刺、暗疮”。好发于面、胸、背等皮脂腺丰富的部位。 发病原因： 临床表现：

主要以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型的皮疹为特征。

粉刺进一步发展成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。 痤疮（青春痘）如何分级、分度？ 治疗原则： 一般治疗： 1 清水洗脸，禁止用手挤压或搔抓
2 泌油高峰未得到控制之前，不应使用油膏类化妆品
3 避辛辣、控脂肪、多食蔬菜、水果
4 劳逸结合，纠正便秘。 外用药物治疗： 1 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）
2 过氧化苯甲酰
3 抗生素：红霉素、氯霉素
4 壬二酸
5 二硫化硒 物理治疗： 1 光疗：联合应用蓝光和红光照射，促进炎证消退
2 光动力治疗
3 点阵激光、果酸换肤、水光针（临床多用光子嫩肤，多数患者能够耐受）
4 硼酸粉湿敷（安全有效，廉价方便，收缩毛孔，减少油脂分泌）
5 面膜贴敷，一般多选用胶原蛋白面膜（胶原贴敷料、皮肤修复贴、透明质酸面膜等）
6 中药倒模法
7 粉刺清理术（闭合性粉刺） 痤疮的适宜饮食： 多吃含锌含钙食物：
如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、瘦肉、 小麦胚芽、芝麻、南瓜子等。 多吃维生素含量丰富的食物：
①含维生素A丰富的食物有金针菇、胡萝卜、 菠菜、西红柿、牛奶等。
　　②含维生素B2丰富的食物有豆类、奶类和绿叶蔬菜等。
　　③含维生素B6丰富的食物有奶类、干酵母、谷麦胚芽、蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)等。
　　④含维生素C丰富的食物有绿叶蔬菜、青椒、西红柿、橘、橙、苹果、石榴、猕猴桃等。 化妆品会引起痤疮（青春痘）吗？ 由化妆品引起的痤疮称为“化妆品痤疮”，是由于部分化妆品脂质成分多易堵塞毛孔或刺激毛囊皮脂腺角化而引起，多数表现为闭合性粉刺，严重者可出现炎性丘疹，因此化妆品使用不当有可能引起或加重痤疮。 长痘能用手挤压吗？ 很多人喜欢用手挤压“痘痘”，殊不知，挤压不当会大大增加感染的机会，尤其是在危险三角区，严重者可造 成颅内感染;此外，一旦用力过度挤压炎症向真皮扩散，可刺激基底层黑素细胞增多形成痘印，损伤真皮就有可 能留下痘坑。
　　因此长“痘痘”时切忌自己动手挤压，应该及时到医院进行治疗并接受专业的皮肤护理。 家长如何对待孩子“长痘“？ 家长们总觉得“长痘”不是病，过了这个年龄段自然就好了，其实不然。如果不及时处理痤疮,可能会给孩子 留下永久性瘢痕，影响美观，更打击孩子的自信心，“成长的烦恼”会变成伴随一生的烦恼。不论青少年还是成人, 如果不能通过洗脸、清淡饮食等改善痤疮,应及时就医。 千人千面，每个人的肤质都有所不同，治疗方法也千差万别。所以面诊非常重要，一定要将你的意见与医生的专业看法相互交换，之后再由医生制定出一套符合你的治疗方法，一切治疗方案应以医生的面诊结果为准！

　　宁夏中西医结合医院皮肤科用专业医护为您的美丽保驾护航！！！

美丽热线: 0951-3922467
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