2021年9月13日 星期一 晴

Leaf

今日随笔

做与身体有关的事

晚上，吃完自助餐后，老公建议我们一家三口去公园散步。

走了很久，我们走进了一片小树林。路边有一些健身器材。这里位置比较偏，没有路灯。在黑影中，我发现有一个身影。

走近一看，是一位阿姨，她在用健身器材活动脚腕。她见我盯着她看，回头轻轻地问我：“你要用吗？”我淡淡地回答：“不，我只是看一下。”

黑暗中，我看到了一种坚持的精神。大晚上的，她一个人在这儿用健身器材活动身体，做特定部位的放松运动。我知道，这源自她的内心对身体健康的坚守和笃定。

她很好地诠释了“做与身体有关的事”。



今日我为成为UP Girl做了什么

1、早上起床后洗了个澡，一身轻松。

2、早上预约了午餐八宝粥。

3、中午汗蒸（在车上）。

4、晚上做了海鲜菜汤。

干了这碗鸡汤

一切都很美好。

成功：获得预期的结果。

幸福日记 存在的问题和对策

1、忘记了取牛奶。

第一时间取牛奶。

明天的计划

1、买胡萝卜、土豆。done

2、快递退货。

3、整理姑娘的学习用品。

4、洗冬天的衣服。