落实五项管理助力健康成长——关于落实教育部“五项管理”规定致家长的一封信

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尊敬的家长朋友: 您好! 为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质"五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将上饶市稼轩幼儿园关于落实“五项管理”规定致家长的一封信转发到各位手中，敬请各位家长朋友认真阅读，积极配合，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄。 手机管理篇 　　在生活中，许多家长会拿手机给孩子看动画片、打游戏，这样孩子能安静下来。殊不知，过早且频繁让孩子玩手机会影响孩子大脑发育，使孩子性格发生变化，不利于养成学习习惯、阻碍身体发展、引起起视力下降、导致睡眠障碍等危害。 　　为保护幼儿视力，防止孩子们沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，特向家长倡议如下: 1.加强沟通引导。家长为孩子营造良好的家庭氛围，关注孩子的身心健康。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好。 2.家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。 3.丰富孩子的业余爱好，共享亲子时光。如果不想让孩子沉迷在游戏里，家长可以丰富与孩子共处的时光，丰富孩子的业余生活。很多时候孩子对手机产生依赖心理，并不是因为手机内容精彩，而是父母对孩子的陪伴过少，作为家长多陪伴孩子，与孩子共度美好的亲子时光。 睡眠管理篇 睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，睡眠充足，才有充沛的精力去学习和运动。 睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，一般来说幼儿的睡眠时长为12-14个小时，这样才能保证孩子的身体健康。因此，家长应该重视孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好的睡眠环境。 保证中午的睡眠时间。家长应该有意识培养孩子养成午睡的习惯，午饭后休息2小时。设定好固定睡眠时间。帮助孩子养成按时入睡、准时起床的好习惯。 体质管理篇 《3-6岁儿童发展指南》要求幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时。 体育锻炼可以磨练幼儿的意志品质，培养良好的习惯。幼儿园非常注重学生体质健康状况，每天坚持做好早操、保证户外活动和自主游戏时间，保证学生每天1小时的体育活动时间。请家长督促幼儿积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力、拥有健康的体魄是学习和成长的根本保证。 请家长们告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知幼儿园及相关老师。 读物管理篇 　　书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我园一直重视校园文化建设，致力于打造“耕读”特色，提倡幼儿多读书、读好书。 　　为了将读书的作用落到实处，特向家长提出如下建议: 1.多带孩子去书店、图书馆走走，各班老师有推荐绘本，家长也可以为孩子购买一些适合的书籍。 2.鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。 3.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。 4.让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读能力，享受阅读的快乐，培养良好的阅读习惯。 作业管理篇 　　幼儿园一日课程以游戏为基本活动，为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足幼儿多方面发展的需要。 幼儿园坚决杜绝“小学化”倾向，以小学教育方式、方法，提前教授写字、拼音等小学教育内容，不布置书面家庭作业，或变相布置作业。 幼儿园将和家长共同引导孩子进行亲子活动作业、红色文化作业或者其他手工等，它有利于增进家长和孩子之间的情感交流，也有利于孩子身心的健康成长。 　　尊敬的家长，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养全面发展的孩子是我们共同的目标，也是我们不懈的追求! 落实“五项管理"工作，离不开学校和家庭的密切协作，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁! 上饶市稼轩幼儿园 2021年9月 编辑:徐俊文审核:徐红签发:徐红