带你一起去西藏·阿里

LL乐乐

这个耸立地球“第三极”西藏的雪域高原，没有经过现代文明染指的最后净土。 她，心有梦想；她，心怀远方；她，想去西藏；她，去过西藏想去阿里…… 靓姐妹恃才芳华衷情旅行，疫情防控期间能去哪儿？靓姐妹相伴初选自驾去阿里，用30天畅游西藏，接种疫苗做好了充分的准备，整装待发。这，因为有梦就勇敢出发，带上灵魂去旅行，让你重新看待世界，理解不同对自由空间的渴望，去感受珍惜大自然赋予的精彩。 长路漫漫、行而不缀、未来可期。行走每一步都是感动。 生命，本是一趟旅程，每个人都在途中，每个人都在不知不觉路过着沿途的风景。 有许多时候，生命若水，石过处惊涛骇浪；有许多时候，生命若梦，回首处梦过嫣然。 2012年一进 > 2015年二进 > 2017年三进 > 2021年四进西藏 - - - 西藏是个充满神秘，充满诱惑的远方——千山之巅，万水之源。 仰起头有着灿烂的阳光，洁白的云朵，纯净的天空气息，连绵的雪山。低下头望那繁多安静的镶嵌在高原湖泊，广袤无际自然的原野。 感悟那多彩的民族文化，最浓厚的宗教情怀。诸多的寺庙、佛教圣地、虔诚的信徒、有最朴实的西藏人民。 当你伫立在喜马拉雅之麓，徜徉在雪山冰川之上，驰骋在高山峡谷漫漫草原之间，沐浴在佛光圣洁之中。 只有西藏本质的东西原本的模样才能带给你心灵高贵而纯洁的洗礼。 让独处与天地之间的这时刻，那种渴望曾经得到过极大的满足与释放。 “走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己” 在一个足够小的星球上行走，一路向西，我们是在上坡还是下坡？看，那是踏上世界最高的坡。 星空似动而不动，大地似不动而在动，我即看见了它好似载着雪山和海洋在转动，又看见了它运转25个以夜继昼，天亮就出发，开始新的期待，一路看风景，抬头瞭望夜晚星光…… 车轮在大地上下坡运转了13000多公里，从中微感到自然的美丽和力量！ 百转千回的世界，愿你与这个世界温暖相拥。登世界最高的山探世界最深的峡谷，看最安静的湖泊，感悟最虔诚的宗教文化。让快乐的脚步跟随你远行！ 跟随天津普拉多俱乐部一行八辆车自驾旅行：D1天津- -古城西安D2- -雅安D3- -泸沽湖经泸亚路-茶马古道D4- -德钦D5- -察瓦龙乡D6-丙中洛-察隅- -波密D7- -墨脱D8-鲁朗- -林芝D9- -拉萨D10-大昭寺- -布达拉宫D11-日喀则- -拉孜D12-珠峰- -吉隆沟D13- -萨嘎D14-冈仁波齐- -札达县D15-札达土林-古格王朝- -狮泉河D16-雄巴乡-亚热-仁多乡- -措勤D17-航达-文布南- -尼玛县D18- -那曲D19- -丁青D20-孜珠寺-类乌齐- -玉树D21- -共和D22- -兰州D23- -甘泉大峡谷D24-延安- -平遥D25- -天津 这条路是集，泸亚路，德贡线，丙察察，茶马古道，318线，219线，阿里中线，317线，214线，唐蕃古道，返津。在此感谢天津普拉多俱乐部陈队长幸苦付出以及队友们的一路陪伴。 视频剪辑（第一集） 生活不是为了赶路而是为了感受路如果不能增加人生的长度那就去拓展人生的宽度 第一晚来到古都西安，夜逛大唐不夜城灯火通明人车川流不息，钟楼是西安古城的中心。 数千年沉淀下来的历史和城墙一样厚重，古老与现代相得益彰。 “泸湖秋水间，隐隐浸芙蓉” 来到泸沽湖下起了小雨，雨后的泸沽湖云雾缭绕，似一副副水墨画卷彰显独特魅力。 我们冒雨围绕湖转一周，从各个角度看湖泊的旖旎风光。 泸沽湖为川滇共辖，坐落于永宁盆地，是中国第三大深水湖泊，湖内有小岛，岸边有半岛和湖湾区。 湖边的摩梭母系部落风情，和神秘的走婚制度，优美的自然环境和奇特的民族风情，吸引了大量的游人。 丙察察线路是每一个越野人心中的梦，很多人都想去挑战一次。 丙察察线：是从云南贡山丙中洛，沿怒江往北，经过察瓦龙，抵达察隅县它是进藏的第七条公路，也是进藏路线中最为艰险，风景也最优美原始的路线。 由于下雨塌方走拉伯乡到三江口（水洛河、尼汝河、金沙江）老渡口过摆渡，来到香格里拉，奔丙察察进发。 香格里拉是滇、川、藏三省区交汇处，是举世闻名的“三江并流”世界自然遗产腹地。 境内是一个多民族聚居、多宗教并存、多文化共荣的高原山区。 2018年以前世界上最大的转经筒，它高21米，重60吨转经筒身是纯铜鎏金，筒壁浮雕四大菩萨、三江并流、佛家八宝、56个民族大团结图案。需要七个成人合力方能转动。 现被甘南玛曲娘玛寺大藏经转经筒破了记录。 图1-金沙江大湾、图2-德贡公路垭口、图3-垭口下湖池、图4-怒江第一湾、图5-丙中洛大弯处的江中半岛， 因村中种满桃树，人称桃花岛。江上有两个吊桥，一新一旧，新桥可行车。 丙察察线全长约 270 公里，是最艰险进藏公路，沙砾、坑洼、流沙、塌方、滚石，路程艰难，风景最优美更多样，有雪山、峡谷、森林、牧场。 看，靓姐妹意气风发，一路风尘仆仆沿着怒江走过石门关踏入西藏大门。 石门关摩岩壁上刻有藏文，侧面有两个石坠，形状似伞，称为石伞。 行走在路上每天都有新的期待旅程中所有不可预知的事物都让你兴奋不已 视频剪辑（第二集） 云卷云舒向前走湖水碧蓝空灵纤尘不染除了偶然清风拂过那吹皱的一汪湖水便泛起粼粼波光让人心醉神迷 姐妹手拉着手自云南一步踏入西藏界穿梭在山岭、悬崖、沿怒江和峡谷之间，融入自然才是一种美，唯有自然才有神韵。 不只用双眼而且要带上你的心灵，感悟行万里路，读立体书卷才能有所收获。 行驶路径老虎嘴，一块突出的巨大山崖悬在路上，形似老虎嘴。 大流沙，丙察察线上茶马古道的死亡谷，山顶飞石山坡流沙，一堵巨大的滚石流，犹如瀑布一泻而下，直插江底，常年有流沙、碎石从山坡不时滑落。过往车辆观察后，只能在无风时快速通过。 当我们通过时还有落石飞沙下落，顺利通过了大流沙高危险路段，当地人称一生都平安。 姐妹高空抛帽，高声欢呼跳跃。经过满山的仙人掌林，喜迎仙人掌开花献艳！ 来到了察隅县怒江大桥，怒江与伟曲河交汇处，从梅里雪山的东面转到了西面。 这一路翻过雄珠拉垭口- -目若村- -昌拉垭口- -嘎达村- -益秀拉垭口- -岔路口- -桑久- -空档村- -察隅一路盘山险路，一路风光无限。 有幸来到目若村藏民家做客，顺便给孩子留下了纪念品。 姐妹俩远足的脚步翻过海拔4900德姆拉山口来到来古冰川。 来古冰川是西藏已知的面积最大和最宽的冰川，她从掩映在四周连绵起伏的群山的绿色苍穹之中走来。 “津谷朝行远，冰川夕望曛。霞明深浅浪，风卷去来云” 来古冰川紧邻然乌湖，各种景观惟妙惟肖，冰川两侧巍巍雪山，皑皑帷幔。 向上行进壮阔的冰川、向下走冰湖尽在脚下、 辽阔的雪原一览无垠，雄浑、壮阔、旷达。我奋力抱起一大块原冰以示与冰川相拥。 视频剪辑（第三集） 我们所置身的这世界是非常丰富的一个世界，可以欣赏和赞美的东西到处都是。 随冰雪融水流进然乌湖，车一路沿着然乌湖岸边行驶，湖边山腰上浓密的灌木丛林带，蓝天白云，重叠起伏的雪山在湖水中倒映成一幅幅浓彩的画卷。 岸边是绿草茵茵的草场和农田，还有片片的油菜花黄。湖水清澈波光荡漾，美不胜收。 从559转到318国道经过帕隆藏布的源头米堆冰川，一路伴着帕隆藏布走进波密。 放了一次最长的下坡，吸了一口最纯的空气，看了一座最深长的雅鲁藏布江大峡谷，穿了一回最原始的森林，到了一个最后通公路的县城，赏了一处最有名的“莲花圣地”墨脱。 图1嘎隆寺、图2雅鲁藏布江林多大拐弯、图3雅鲁藏布江峡谷上的墨脱县城全景、图4雅鲁藏布江果果塘大拐弯。 世界上最高的雅鲁藏布江拦腰切开世界上最高的喜马拉雅山脉，造就了世界最深最长大峡谷，曲曲弯弯流向西藏南部的墨脱境内，形成壮观的雅鲁藏布江林多、果果塘九十度大拐弯。 亲水暨瀑位于扎墨公路约55K处 壮观瀑布分三级瀑布似从天而降顾山势飞流直下在太阳光下闪烁于浩浩荡荡之间尽气吞山河之势 行走在雨中墨脱，品隐秘的莲花，需要你慢慢走，慢慢看。安静的莲花湖宛如秘境，公园夜景灯光璀璨，莲花倒映如明珠镶嵌湖中。 那雾气，终年不散，它们飘荡在山巅，密林，峡谷，时而翻滚如浪，时而幽静如絮，犹如巨幅的动态水墨画，美得气势磅礴，那是种原始，野性，壮阔，瑰丽…… 这里居住着门巴族和珞巴族与藏族迥异，他们生活在热带雨林中，有语言无文字，充满了神秘。成为众多旅行者心中圣地。 听说派墨公路全线贯通，来到背崩乡雅鲁藏布江大桥探个究竟？边防人员把我们拦下，外来车禁止通行。说派墨公路2022年通车。 过了通麦大桥来到了鲁朗，鲁朗小镇这些年建设的更美丽了。 夏季绿草如茵，马儿在溪边悠闲吃草，牦牛晃动着身躯与青草厮守。一眼望不到头的牧场上，野花遍地，一片花的海洋。 旅途上的每一天都是未知的旅途上的每一处风景都是崭新的 视频剪辑（第四集） 旅行途中就在于发现——发现世界与发现自己在行走中不断拓展心灵与视野的边界感悟人生厚度与深度。 来到色季拉山口，海拔高度4728米，这里可观日出，云海，无际的林海和远眺南迦巴瓦峰俊美的姿色。 此时云雾缭绕，只见远处的雪山连绵，雪峰上一条云带飘浮遮挡了雪峰，难见7782南迦巴瓦峰的风采。 翻过色季拉山口来到了林芝。 米拉山口海拔5013米，来到山口，劲风吹散了浮云露出了蓝天，五彩经幡在山口间飘荡摇曳向你召唤，在山口处，矗立着一座标有“雪域之舟”的西藏耗牛石雕像。 登上了米拉山口很多人都有不同的高原反应，真是了不起双玲姐妹不但没有高反，而且还兴奋地欢呼雀跃到牦牛背上照相玩的不亦乐乎。 来到了拉萨，走在大昭寺、小昭寺、八廓街上。这里保存着漫长的历史和独特的风情，每天迎接着来自世界各地的游客和虔诚的藏民。 大昭寺始建于公元六四七年，藏王松赞干布时期，经历代增拓始具今日之规模。 寺院主殿“觉康”供奉文成公主从长安带进西藏的赤金释迦牟尼十二岁等身像。 傍晚华灯初上布达拉宫灯火通明，我们来到布达拉宫广场花园一览布达拉宫的夜景璀璨。 布达拉宫是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教合一的中心。 主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。宫内珍藏大量佛像、壁画、典籍等文物。 罗布林卡意为“宝贝园林”，为历代达赖喇嘛的夏宫。18世纪中叶第七世达赖喇嘛格桑嘉措初建，后历经数次扩建。 罗布林卡是西藏规模最大、营造最美、最具特色的集园林与宫殿建筑为一体的大型宫廷式园林。 走进西藏！走进拉萨！她今天登上了最具神秘盛名的布达拉宫。 在阳光下，肃穆地一睹布达拉宫的千年风骨；在微风中，静静地聆听布达拉宫诉说的历史沧桑。 近距离感受这完美的古代藏式建筑，集合了宫殿、城堡、寺院为一体的宏伟建筑。 走进那高、厚、红、白的宫墙，瞻仰那慈眉善目的佛像；还有那神圣的灵塔，和在风中舞动的经幡......啊！西藏——我来了。 千年的故事和记忆在这里凝固，世代的信仰在这里释放，驻足布达拉宫凝视西藏遥远的诉说。 若真如人们所说，去西藏，将会是改变一生的旅行。相信，丰富我们生命的力量，定是积聚于遥远的那时刻。 布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起，高高耸立，壮观巍峨。 宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌，具有强烈的艺术感染力。它是拉萨城的标志，也是西藏人民巨大创造力的象征，是西藏建筑艺术的珍贵财富，也是独一无二的雪城高原上的人类文化遗产。 作为藏传佛教的圣地，每年到布达拉宫的朝圣者及旅游观光客总是不计其数，必须提前预约。 一般由山脚无字石碑起，经曲折石铺斜坡路，直至绘有四大金刚巨幅壁画的东大门，并由此通过厚达4米的宫墙隧道进入大殿。 在很多人心目中，拉萨有着布达拉宫，因此而变得神圣，许多虔诚的教徒认为此生来到这里朝圣是他们的人生最大的梦想。 视频剪辑（第五集） 旅行是在超越想象之外的环境里拓展自己的阅历和眼界慢慢沉淀出内心真正重要的东西 来到羊卓雍措仿如置身人间仙境雪峰与蓝天白云融为一体山峦下湖水碧波如镜湖畔水草丰美牛羊成群景色如画 当地藏民用民歌赞美羊卓雍错：天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。 从羊卓雍错出来后 就来到了卡若拉冰川的冰舌下巨大的冰川从山顶云雾飘缈处一直延伸到离公路只有几百米的路边晶莹幽蓝中风捎来几许凉嗖嗖的感觉 冰川在阳光的照耀下白雪覆盖着冰川犹如白云飘浮在蓝天熠熠生辉 过了卡若拉冰川沿着G349继续西行路过斯米拉神山和满拉水库姐妹俩喜与藏獒共舞 扎什伦布寺，后藏地区最大的寺庙。位于日喀则尼色日山下。 她与甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺和青海的塔尔寺、甘肃的拉卜楞寺并称为藏传佛教格鲁派六大寺。 扎什伦布寺由第一世达赖喇嘛根敦珠巴创建，寺内主体建筑有措钦大殿，第五世至九世班禅灵塔祀殿，第十世班禅金裂灵塔祀殿， 寺内供奉有世界最大的镀金强巴铜佛像等大量珍贵文物。 《茂陵》趣说花草：“汉家天马出蒲梢，苜蓿榴花遍近郊” 跨过百条河翻千座山踏万里路日夜兼程呈现花簇丛中一闺蜜路遇苜蓿的花语是幸福与希望山野花谷的五彩斑斓七色烂漫 双玲长鸣招手笑我来到了318国道5000公里路碑处从上海到拉孜县 318国道横跨中国东中西部，从上海到樟木。拥有青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，是“中国人的景观大道”。 2014年川藏公路青藏公路通车60周年中央要求“养好两路，保障畅通”。确保24小时通车。而且路两旁更加漂亮了。 因为有梦才勇敢地出发，不要停下脚步。 走到加乌拉山108拐踏上珠峰路，来到了世界上最高的山叫珠穆朗玛峰脚下。 珠穆朗玛峰地球的身高，离太阳最近的点。世界之巅，尽情展现着自己的冰清玉洁，神圣炽热，迷人让你怦然心动。 喜马拉雅，地球上最高大的山脉世界第一高峰，珠穆朗玛8848米的巅峰75座7000米级雪山，俯瞰地球所有地方 平均海拔4000米的高原，垂直高度5000米的峡谷孕育出世界上最多样的动植物群落它创造了地球上最重要的天气系统  为18亿人，带来生命之水它塑造亚欧大陆的地貌改变亚洲文明的进程它是印藏文化的源头更是文明交汇融合的十字路口 我要飞飞得更高啊那种站在世界之巅呼吸着最少的氧气相拥着最美的雪山仰望最浩瀚的星空那震撼超越了语言 兴奋不已高呼跳跃！ 当你驾车去珠峰，在加乌拉山口可以看到珠峰、洛子、卓奥友、马卡鲁4座8000米级山峰一字摆开 共同组成规模庞大的山群只有你自己亲临必躬才能够感受这震撼的场景 岗嘎镇在珠峰脚下依托旅游优势走致富路子乡民们在朋曲河前休闲自娱自乐祝福生活越来越美好 一路风景，唱一路歌，奔向雪山，走近湖泊。 气势磅礴的西夏帮马峰，静谧神圣的湖泊佩枯错。 希夏邦马峰是惟一一座完全在中国西藏境内8千米以上的著名高峰。 沿喜马拉雅山脉一直奔西，行驶在219国道上。路上雪山连绵不断，垭口都在5000米以上平均海拔4000多米。已进入阿里地区地形地貌特征。 在大山脚下在道路旁不时出现，各省市援建新的房屋一排排一行行独门独院，有平房有楼房。 都是一个图纸家家户户挂国旗体现政府对藏民们的关爱扶贫。路边两旁不时出现马牛羊满山遍野。一片祥和的生活景象。 吉隆沟被誉为西藏最后的秘境，珠峰后花园，是西藏最为著名的五条沟之一。 吉隆口岸正式扩大开放。这里自然景观气势非凡，民间风俗奇彩多姿，生态环境纯净天然。 这里苍松翠柏，奇峰突兀，雾霭飘飘，沿着崎岖小道在林中穿行， 时而可见远处有瀑布似轻纱缥缈，在阳光辉映下彩虹道道，蔚为壮观。 河谷两侧山势巍峨，山顶皑皑冰雪，山腰茫茫林海，山麓湍湍流水，构成了一幅绚丽图画。 乡野间，姐妹路遇藏民自寺庙返回见面“扎西德勒”！ 清风与流水和鸣，日光与草色挑逗。黄花摇曳在身旁，仰慕旭峰峡谷长。 吉布大峡谷全长15公里，谷中水流湍急，水声如雷，两岸山峰横列，古树参天。 巨大的海拔落差及雪山、森林、流水等自然因素，造就了吉布大峡谷独特的生态环境及深、奇、险、秀的风光特色。 山崖上的森林中雪山融水形成的瀑布宛如一条洁白的哈达挂在悬崖之上。过了吊桥便是吉普村 静谧的小镇无声，无人静悄悄峡谷旁边奇松挺立，险峻秀美在山路边、在小径里、在沟渠旁它那叶脉分明的绿叶在风中婆娑花萼间探出一个嫩白色的小花芽蔓延在眼里的绿意仿佛成了姐妹的一部分 如影随行给你带来快乐旅游摄影记录生活记录自然摄影追随简单美好存在即被感知喜欢旅行的人看世界似一本厚重的书每一页都蕴藏着世界的精彩充满魅力无限 吉隆沟盆地一江两河（雅鲁藏布江、东林藏布河、吉隆藏布河）贯穿全境 那里郁郁葱葱的森林地带，峡谷的深邃、绿树成荫、繁花似锦、叶松昂首云天。 进入吉隆镇的路上，观赏着一排排的藏式院落，恬静的村庄被绿植环抱着，不远处能清楚地看见若隐若现的雪山。壮美令我们迷恋…… 从镇里一路南行，便来到了吉甫吊桥，挂满五色经幡和哈达。 桥下，吉布峡谷，吉隆藏布咆哮在峡底。吉隆沟给我最大的感受是惊讶于造物的神奇。 神山召唤——穿越阿里这里才是真正的天路，远方的远方这里才是“千山之巅、万川之源” 翻越— — —孔搪拉姆山海拔5236米、突击拉山4920米、漫扎拉山4800米、扎扎拉山4800米、马攸木拉5211m……如同坪坝只因平均海拔在4千米以上，高台原野在这里你可以平视看周边雪山。 西藏是世界的屋脊，而阿里则是西藏的屋脊。 “圣湖”玛旁雍措和“神山”冈仁波齐，以其无以伦比的神圣和魅力，向探险者发出邀请。来吧， 征服阿里，挑战自我，听从神山和圣湖的召唤。 如果说冈仁波齐是一个巍峨屹立的男人，那么玛旁雍错便是一位仙风玉骨的女神。 世界海拔最高的淡水圣湖水鸟展翅召唤，碧蓝，恬静，圣洁，纤尘不染摄人心魄。——等你来。 《象雄大藏经》记载的四大江水之源指的就是圣湖之母—玛旁雍措东为马泉河南为孔雀河西为象泉河北为狮泉河水鸟四处飞动静是大美 人在旅途，旅行正是以一种充满未知的魅力激起人们不倦的前往。 离开玛旁雍错沿219前往冈仁波齐，巴嘎乡下雨了， 西藏的雨就像一个顽皮的孩子，不开心的时候怒一下脸，飘来一片乌云就会来一下，来时瞬间倾盆，走时毫无征兆，去留无意。 峰高云自扰，雾重絮飘繁。 冈仁波齐半山之间云雾升腾上想着山峰，那是刚过中午时分还会有时间吗？我努力哈！冈仁波齐峰经常是白云缭绕，难能看到峰顶，令人难以一睹真容。 遗憾也是踏进西藏的魅力吧，我在想着蓝蓝天空白云朵朵，白云从我身边飘过。但在阳光照耀下又会闪烁出奇异的七彩光芒，分外耀眼夺目。 努力拍下飘散着乌云中的冈仁波齐主峰！不再等了，下次再来看你的风采，今晚要入住札达县阿里土林城堡酒店呦。 如金字塔般神秘的冈仁波齐是苯教世界里人间的中心在佛教徒心中它是宇宙的中心是“世界之轴” 这座“神灵之山”是虔诚藏民一路磕头跪拜转山的朝圣终点 冈仁波齐所在的冈底斯山脉与圣湖玛旁雍错还孕育了以苯教为核心的象雄文明那是藏文化的先声和摇篮愿你历经山河觉得世界值得相拥 下了219国道进入744乡道沿朗钦藏布经古如江寺艺达布日寺直奔扎达县景观大道观看土林奇观 来到扎达土林景观大道天空晴朗蓝天飘着一朵朵白云下远处有连绵不断的雪山近处有无穷的沟壑幽深 这里有无尽的苍茫大地与浩瀚的星空每幅画面都像是自然界最野性的存在大自然雕琢打磨留下独特大地的褶皱路上走过的足迹留下的身影你也是一道靓丽风景线双玲心醉神迷美在其中 峡谷沟壑纵横各具特色，奇异的银白色、银灰色、米黄色，阳光照耀下更像科幻电影里的奇异星球。惊憾！ 札达土林是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。 方圆五百里的，峡谷与土林层层叠叠，绵延不绝远处冰峰雪山环绕有着惊天地、泣鬼神的磅礴气势。 壮美的土林地貌，是大自然沧海桑田亿万年变幻后的奇迹。 然而，仅有不多的绿地还逗留着黑颈鹤，它们时而信步徜徉在草丛山林坡地上，最终进入高原湖泊湿地停留下来繁衍生息后代。 哈达是藏族“礼巾”之意。洁白蕴含着人间一切崇高、吉祥、美好的内容。 姐妹互献哈达以示纯洁、诚心、忠诚和尊敬、吉祥如意之意。 自驾来到扎达土林的人们。将团旗队标留在打卡酒店，做一个美好的留念。 古格王国都城遗址位于阿里地区札达县境内，整个城堡自地面至山顶依山势而建。 在公元10世纪至17世纪初，古格王国雄居在西藏西部，由于1630年的一场战争使之灰飞烟灭，销声匿迹。 古格长达七百年的历史，并为后人留下了壁画、雕塑、石刻等精堪绝伦的宗教艺术作品。 托林寺尚绘有一组古格王室成员、高僧、来宾和外邦僧俗人等礼佛图，真实地反映了古格的历史和文化。 古格王国遗址，从山脚到山顶高300余米。有房屋、佛塔和洞窟等600余座。保存较好的有寺庙、殿堂5座。寺内残留有泥塑佛像和壁画，以及历代吐蕃赞普和王子的画像。 古格王国是一座规模宏伟、面积浩大的高原古城， 近十数年间于古格遗址周围不断发掘出的造像、雕刻从壁画等是这个神秘王朝留给今人的宝贵财富， 这里沧桑悲壮的岁月史歌，更增添几分神秘！ 视频剪辑（第六集） 峰头叠映的壮阔景色神秘而独特魅力的珠穆朗玛梦想引路还在路上用足迹拉长生命线 阿里的路雪山皑皑，丘陵起伏，高台草原，翻过了一座山，穿过了一道岭。 这里有翱翔的雄鹰与奔跑的羚羊，每个生命在阿里万类霜天竞自由。 这里有巍峨的雪山与纯净的湖泊，每一次深呼吸都充满庄严与神圣。 这里有古老而浑厚的历史，每个年轮的痕迹，都值得停下脚步注目。 阿里，世界最初的模样阿里，中国最西的远方阿里，西藏最高的台地阿里，蕴藏最远古神秘 冈底斯山脉相聚的地方有浩瀚天穹的苍茫高地有映照雪山的蔚蓝圣湖有翱翔雄鹰奔跑的羚羊有默默伫立的远古文明 当你穿越这里越野车奔驰在阿里广袤的土地上面对千里茫茫的雪山星罗棋布的湖泊人那般的渺小，心那般的宽广，你会发现闺蜜的风采比这里的雄鹰与羚羊还要自由自在 阿里的美让人无法自拔，雪山的伟岸，湖水的柔情，面对这浩瀚苍穹，壮阔的大美，行走在世界屋脊的洪荒之美中，感受着震撼心灵的大自然。 自狮泉河出发开始向东穿越阿里中线—革吉—雄巴—亚热—仁多—措勤—文布南—尼玛。七百多公里几乎没有柏油路，有的地段都找不到车辙路，车队可以齐头并进驰骋在广袤的原野上。 这一路线在卫星视角的地图上看，湖泊真是星罗棋布。可以称其为观赏湖泊的路线。 这一路经过了错呐错—昂拉仁错—挝那荣错—仁青休布错—扎布耶错—吓拔巴错—达瓦错—塔若错—扎日南木错—当惹雍错—当穹错—达则错—色林错—恰规错—错鄂鸟岛。 一路错中错、一错再错、处处都是错、纵横交错、大错特错、一错百错、越走错越多，将错就错。 一错知错，可视野里，湖水不止于水、不止于蓝、不止于绿、不止于黄，让天空，大地，湖水，雪山交相辉映，让当下于流年回忆，彼此之间让人与自然在这个视觉盛宴中分享有梦的时光。美醉！ 阿里太大了，人居住密度低且分散偏远，真是山高路远， 沿仁青休布错旁伴着蓝天，绿水，白雪山，一路奔东只要方向对只管开车，可一同齐头并进扬起了一路尘烟。 天蓝，蓝得醉人； 水碧，碧得晶莹； 草绿，绿得青翠； 雪白，白得耀眼。 在这里，一草一木、一山石、一水一花，都是极尽的纯粹和完美。 超乎了人们的想像和期望，于是便只能用神奇来形容这里的自然了。 扎布耶茶卡是一个富含锂的盐湖，是世界上三大锂盐湖之一， 扎布耶茶卡这里人烟稀少，是一片荒芜之地，保存了原始纯粹的湖光山色以及最接近神灵的神秘力量。 在这里行车，记得千万要小心，找有路基车辙路行驶，不然很容易会陷车，因为这是一片盐碱荒滩。 远行，对有些人只有漫漫长路，尘烟迢迢，脚步沉重，满腹狐疑； 但对有的人却是满目尽景，万千气象，信步天地，快意自然。 只有那些能坦然面对疲惫孤独，虽经历坎坷，却依然阳光灿烂地行走在路上的人， 才会享受到远方的无限风光及醉人畅快，才能领略那海到无边天作岸，山登绝顶我为峰的境界。 快来看，这个美丽的盐湖。那是天那是湖？哇天空之境！漫步湖边，看着眼前湖天一色的宁静极致之美。 穿行在这片高原腹地每时每刻都在刷新着看待世界和自然视角给你别样的体验感觉 西藏的神奇是动物的安祥。在我一路走来成群的野生动物悠闲自在山路旁，野鸭野鸽水鸟在湖泊中自由起落，数不胜类，野生物自由的天堂。 路径吓拔巴错，路边的藏野驴看到我们行进中的车队，奔跑起来跑到了的山坡上，每个生命都能在阿里找到自由自在。 晚霞映红达瓦错的山峰，飞驰的速度，变换的景致，旅途中以一种陌生和挑战的姿态，唤起我们好奇，注入新鲜的活力，张扬起全新的旗帜向前。 人生最大的局限，不是距离，不是条件受限，而是那颗勇于挑战，说走就走的心。 当你想看看外边的世界，它的大门打开时，远方从此就不再遥远， 行无疆，心无界，爱旅行的人，总是收获精神上是富足，天亮就出发行，我们一直向远方！ 行驶在仲巴乡731乡道措勤至文布南，彩云映照高原迷幻光影的衬托下，宛若神话世界，那举世所无的奇观， 我心之所向是一大片，看上去广褒无际的平原无限延伸，这群山组成的高台地平线，穿越行车很酷风景绝美。 阿里的神奇是山水的神奇，无论是雪山还是圣湖，无论天空还是河流，纯洁、古朴、原始。 最自然的事情最神秘。各民族的神话岂非都可以追溯到这个源头？ 札曰南木错海拔4613米，位于措勤是阿里地区面积最大，海拔最高的湖，也是西藏第三大湖泊。 是藏北高原上的一颗明珠，湖体宽阔，暖季风和日丽，远山如黛，芳草凄凄，盛产珍贵的紫绒山羊，沿湖三五成群的藏羚羊、野驴等野生动物出没，奔驰在湖滨原野上。 当惹雍错是西藏第四大湖，中国第二深的湖。 湖形酷似两把对头提琴此刻间奏响起高原乐章一路姐妹饱尝视觉盛宴不顾海拔4540米的高原欢呼跳跃起来兴奋不已 天光云影雪山的伟岸湖泊的柔情夏日绿荫远离日常琐事的负担饱尝摆脱之乐的感动 尼玛县—色林错—那曲这一路上，各色野生动物看着我们的汽车与我们对视，可谓是真正的唯美视觉盛宴！ 二十多天历尽长途跋涉，在我灵魂深处深深感触到了一个充满神秘、神圣而令人向往的西藏它壮美。 这里所有触及眼帘的东西是如此的清晰、宁静、辉宏而神奇。 用思想去聆听西藏，纯净与苍茫，原始中充满野性力量的无穷诱惑，这才是看西藏的强大的动力。 达则措高山雪域一潭澄碧的湖水， 来，重新认识世界，了解这属于天然的世界。 可以说，阿里聚集了西藏最巅峰的体验，只有去过阿里，才算到了真正的西藏。 色林措湖多么深邃的蓝色啊，我的灵魂仿佛不由自主地投入这蓝色的宇宙之海。 天色愈来愈浓，湖水愈蓝愈深，山峰线映浅淡，雪哈达缎似飘。 西藏，可以说是世界上最为“极致”的地方，美得极致、圣洁到极致，而阿里是整个藏区更美的地方。 一路沿着当惹雍措湖边的山道，跑到了文布南村文布南村面对着当穹错，这个村子正在开发旅游业建设中。 古老的象雄王国故地就在村子附近，这里有着太多未解开的秘密。 送给你这一份天然事物的存在，保有欣赏世界的余情而觉得快乐，你也一样会懂得欣赏宇宙自然之美，储蓄一分对世界的欣赏之情感到富足。 那曲索县的赞丹寺修建在雅拉多山顶上，形态酷似布达拉宫，山下新修建的民居一幢幢一排排整齐美观。 自2012年几次进西藏我亲身感到，2016年西藏有了第一条全国免费的高速公路。主要公路都铺上了柏油路。很多自然灾害的路段架起了桥梁修通了隧道。 从小、中、大学学费全免包吃包住15年免费教育。医疗报销比例优于内地，各省市援建安居房解决住房的后顾之忧。藏族人们的生活安居乐业，美丽祥和一片圣洁净土。 巴青县路旁藏民转尼玛堆，色彩纷呈的丝绸哈达在劲风中招扬着挚诚挚真的祈祷和祝福。 丁青县317国道旁巴格村寺庙。一路的寺庙像庄严宏伟的庙宇，像壁垒森严的碉楼，像恢弘高耸的佛塔，像极尽豪华的古代宫殿，像古朴威严的欧式城堡，如教徒修行、虔诚静坐，天工万象，无可尽数。 玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。 行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。 下图卡吗多塔林寺藏民们在转尼玛堆。 下了317线拐入扎桑线非常难走砂石路，短距离盘山路去孜珠寺。 丁青县著名的神山—孜珠寺，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，孜珠寺始建于三千年前，由第二代藏王穆赤赞普倡导，大成就者第一世穆邦萨东大师创建并传承，至今已是第四十三世。 孜珠意为六座山峰，这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅祠叠叠。 这座寺庙已经成为研究藏族古老雍仲苯教的重要场所。 拐入214国道经类乌齐奔玉树。藏族自治州，一路旁的寺庙、佛塔、尼玛堆很多宗教气氛浓厚。 唐蕃古道是文成公主和金城公主先后沿此路入藏，是一条不仅驰驿奔昭、和亲纳贡、贸易交流的官驿达道， 更是一条承载汉藏交好、科技文化传播的“文化运河”。 朋友你视觉看到一切只要你懂得欣赏，宇宙间的美好事物就都属于你。日月星辰何等高不可攀！但只要你欣赏它们，它们就属于你。 玉树藏族州囊谦白扎乡相遇藏民在扎曲小溪旁世玉玲跳起欢快锅庄舞行走所有的路去看远方 一路风景一路歌一对靓妞在山坡跳舞锅庄似柔水迎客献酒是藏哥 夏天你好，我们是喷薄而出的朝阳，你是鲜花缀满露珠的清早，我们为你曾经的青春而骄傲，陪伴过朝日夕阳的岁月而自豪，东方向我们投束一缕橘红的晨曦，我们潇洒地行走在路上向未来微笑…… 视频剪辑（第七集） 因为有梦才勇敢地出发，不要停下脚步。那神秘的羌塘高台广袤无垠的原野让你领略生命的协奏曲。 三江源是长江、黄河、澜沧江的发源地，地处青藏高原腹地，自青海巴颜喀喇山蜿蜒而下。 中国海拔最高的天然湿地，平均海拔4000多米。三江源素有“中华水塔”美誉。长江总水量的25%黄河总水量的49%澜沧江总水量的15%都来自这一地区。 三江源自然保护区纪念碑建在通天河大桥旁。 三江源区河流密布、湖泊、沼泽众多，雪山冰川广布，是世界上海拔最高、面积最大、分布最集中的地区。 计划去黄河源头姊妹湖，扎陵湖和鄂陵湖，听当地人说地震后不开放，放弃了此行。 青海玛多5月22日地震，造成西丽高速野马滩一二号大桥垮塌现场。 今晚居住共和县正巧赶上青海海南藏族自治州第五届藏族服饰文化艺术节暨藏族服饰博览会 从黄河源头的青海玛多县到入海口山东东营，黄河干流上不同结构的桥梁如长虹般凌空飞架，装扮着5640公里的黄河。 在兰州市白塔山脚下，一座铁桥横跨黄河，远远望去犹如一股巨大的波浪漂浮在黄河之上。 这座名为“中山桥”的铁桥被誉为“天下黄河第一桥”。 1907年，清政府聘请德商在浮桥的基础上建造了黄河干流上第一座大型铁结构桥。 甘泉县雨岔桦树沟大峡谷全长约300米，高20-25米，谷底最宽5米，最窄20厘米。 峡谷内常年溪水潺潺，崖璧两侧绿苔茵茵，阳光照射下光影绮丽交织，纹理绵长细腻，被誉为摄影家的天堂。 每个人都把自己视野的极限当成世界的极限——叔本华。 雨岔大峡谷一共有七个峡谷，分别是桦树沟、牡丹沟、一线天、蛇河沟、凤凰沟、花豹沟和龙巴沟。其中最美的沟是桦树沟，现只开放了前三个沟。 静谧中，折射在两壁上恍惚不定的阳光，流光溢彩般在眼前流过。 一阴一阳，蕴含万物孕育繁衍生息之意境。 左右两壁，在千百万年的洪水冲击下，把红砂岩装扮的淡妆素抹。 弯弯曲曲，岩石的坚硬似水的柔美，在这里体现的淋漓尽致。 一条条的曲折绵延，如纱帐般轻柔的线条。 凹凸环绕的石壁，似为摆好姿势的舞蹈家，亦有渺沧海之一粟感慨万物飞速之变，不若往昔。 黄河被喻为母亲河，在延川境内形成的五个S形大转弯，它由北而南依次是：漩涡湾、延水湾、伏寺湾、乾坤湾、清水湾。 这里就是著名的天下黄河第一湾——乾坤湾。 细看乾坤亭， 地下是用大石铺成的阴阳太极图，和山下的乾坤湾相对应。 亭柱上刻着两行大字： “天地造化乾坤湾，羲皇推演太极图”。 游历乾坤湾，黄河风光一饱眼福，镶嵌于陕西、山西两省之间的水上之洲——定情岛。 夜逛平遥古城，平遥是现存唯一完整的中国汉民族古代城市，1986年公布为国家历史文化名城。 姐妹神采奕奕皓质呈露多一路微笑景酷镜头前显模特能歌善舞登峰看雪下坡看湖泊穿越森林走幽谷踏遍青山你我乐朝日晚霞喜欢悦送走夏日迎秋岁果时光荏苒为霞尚满天当下最精彩九月你好 阿尔伯特·爱因斯坦说：“深入到大自然中去，然后你就能更好地理解一切”。 万物静观皆自得。人心的境界：从野心出发，经过慧心，回到平常心。 自然只是显示出它本来的样子，既不美也不丑，而你为什么会觉得它美呢？境由心造。 无论晴天雨天，也无论春夏秋冬，早午晚夜，都有它令人欣赏的地方。 每天从好的心态开始，为自己的心灵敞开一扇门。外面不远处就是广大活跃的世界。 太阳无语，却放射出光辉；高山无语，却体现出巍峨；大地无语，却展示出广博。纯真自然才是为人的终极追求！ 车轮在大地上下坡运转了13000多公里 自然的美丽和力量外面的世界很精彩