垫江十中家长学校 制作 <div> 这是一个日新月异的时代，也是社会的转型期。越来越快的更新和淘汰，让焦虑，成为了一种社会常态，几乎覆盖了所有人群。</div> 无论哪个群体，都有焦虑不安、浮躁不定的现象，压力山大。 都说成年人的世界没有容易二字，但成年人的焦虑，往往最容易向下传导，以望子成龙、望女成凤为由，让青少年学生产生更大的焦虑。<div> 焦虑的家长们希望孩子接受良好的教育，赢得未来的竞争，但焦虑具有定向传导的特点，家长的做法将会把自己的焦虑情绪传导给孩子，结果就是疲于奔命，家长和孩子双双焦虑。<br></div> 过度的焦虑，会让孩子们产生茫然，不知所措。 产生深深的自我怀疑，失去勇气与锐气。 甚至自闭厌世，发生悲剧…… 萧斌臣老师的《化解焦虑：让每个生命灿烂绽放》一课，从分析焦虑产生的原因、开出化解焦虑的“药方”、让每一个生命灿烂绽放三个方面为广大学生家长开方、支招。 萧斌臣认为，从孩子成长的方面说，造成家长焦虑的原因是家长并不了解生命成长的规律。以孩子表达能力的发展为例：6岁之前，孩子经常哭闹、发脾气，6岁之后这种现象开始减少，因为大脑前额叶在6岁之后才逐渐发育完善，孩子才能通过语言顺畅表达自己的想法，所以不掌握生命成长的规律，就无法了解孩子行为的根源。<br> 从社会方面说，唯分数、唯文凭的错误评价造成整个社会导向引领失误，家长之间互相攀比，拿“别人家的孩子”做参照，给孩子和自己都带来了压力，因此产生了焦虑。<br> 从家长自身方面说，将自己童年未实现的梦想转嫁给孩子，希望孩子代替自己实现理想，以此弥补自己人生的遗憾，也造成了家长和孩子的焦虑。<br> 从时代进步方面说，互联网迅速发展，家长通过互联网自行学习各种家庭教育知识，然而用在孩子身上却没有效果，结果家长越学越焦虑。 萧斌臣告诫广大家长：<div> 一要避免对孩子“过度教育”和“刻意教育”。针对孩子的长项进行设计，因材施教，让孩子依靠自身的力量也能获得成功。<br> 二要读懂社会进化的规律。今天的社会相比从前有了突飞猛进的发展，在这个快速变化的社会里，很多职业迅速被淘汰，很多过去的“老”观念已经不再适用。以发展的眼光去看待当下的就业环境，这样才能着眼未来，为孩子的成长合理规划。<br> 三要明确自己的职责，厘清与孩子的关系。父母对孩子的陪伴不是一生的，培养孩子的社会生存能力，让孩子长大后能够独当一面更加重要。<br> 四要培养孩子的进化能力。所谓“进化能力”，是指能够与社会发展同步成长的自主学习能力。自主学习能使孩子自我激励，具备持续成长的动力。<br> 五要培养孩子良好的习惯。比如学习习惯、生活习惯、积极思维的习惯、与人和睦相处的习惯和适应社会环境的习惯。<br> 六要把成长的权利还给孩子。给孩子应有的成长空间，这样孩子长大才会有担当，才能承担起对家庭和社会的责任。</div> 广大家长在学校各年级组和班主任的宣传引导，积极观看教学视频，积极撰写心得体会。 笔者认为，适度紧张不是坏事，但过度焦虑往往事倍功半。<div> 背负太多，何妨放下来，看看哪些是徒有重量而没有意义的，敢于舍，才有得。</div><div> 脚步太快，何妨停下来，看看前方的路，找准目标、一鼓作气，反而更快。</div><div> 只要克服化解焦虑，理性面对一切，就能让每个生命都向阳而生，绽放璀璨！</div>