<p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">❤️孩子们只有吃的好，长的才更好！——教育事业，“良心”的事业。认真做好每一件事！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">————————————————</b></p> 每日食谱更新 <p class="ql-block">2022年01月10日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：蒜香牛肉面🍜</p><p class="ql-block"> 小炒香干</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 胡萝卜烧肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒齐心白</p><p class="ql-block"> 茶树菇排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2022年01月07日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：红豆薏仁粥</p><p class="ql-block"> 肉包子</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 红烧鸡腿🍗</p><p class="ql-block"> 小炒西葫芦</p><p class="ql-block"> 海带棒骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2022年01月06日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：香菇肉丝米粉🍜</p><p class="ql-block"> 卤香干</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 蚂蚁上树</p><p class="ql-block"> 蒜蓉小白菜🥬</p><p class="ql-block"> 玉米筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：橙子🍊</p> <p class="ql-block">2022年01月05日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：八宝粥</p><p class="ql-block"> 荷花卷</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：豆奶</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 豆笋焖肉🥩</p><p class="ql-block"> 炝炒紫甘蓝🥬</p><p class="ql-block"> 金针菇肉泥🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2022年01月04日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：台湾卤肉面🍜</p><p class="ql-block"> 小炒西蓝花🥦</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 土豆烧肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒广心白🥬</p><p class="ql-block"> 红枣猪肚汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年12月30日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：绿豆粥</p><p class="ql-block"> 奶油馒头</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 红萝卜炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒齐心白🥬</p><p class="ql-block"> 萝卜丝鲫鱼汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖炖雪梨</p><p class="ql-block"> 旺旺雪饼</p> <p class="ql-block">2021年12月29日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：牛肉丝豆芽炒米粉</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋汤</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 香干青豆炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 手撕包菜🥬</p><p class="ql-block"> 土豆炖筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：千禧果🍅</p> <p class="ql-block">2021年12月28日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：红枣燕麦粥</p><p class="ql-block"> 紫薯包</p><p class="ql-block">2、课间点：豆奶</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 有机花菜炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒小白菜🥬</p><p class="ql-block"> 墨鱼花生炖五花肉汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年12月24日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：三鲜面🍜</p><p class="ql-block"> 蒸鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：红枣枸杞燕麦粥</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 青豆玉米粒炒火腿</p><p class="ql-block"> 清炒卷心菜🥬</p><p class="ql-block"> 白萝卜丝鱼肉汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年12月23日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：八宝粥</p><p class="ql-block"> 葡萄干发糕</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 洋葱炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒广心菜🥬</p><p class="ql-block"> 海带丝龙骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：橙子🍊</p> <p class="ql-block">2021年12月22日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：青菜炒肉粉🍜</p><p class="ql-block"> 水煮花生米</p><p class="ql-block">2、课间点：豆奶</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 油豆腐炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 茶树菇排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年12月21日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：鸡蛋玉米羹</p><p class="ql-block"> 豆沙包</p><p class="ql-block">2、课间点：冰糖银耳莲子羹</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 芹菜香干炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒齐心白🥬</p><p class="ql-block"> 金针菇肉泥汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年12月20日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：云耳肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 千张皮烧鸭肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒上海青🥬</p><p class="ql-block"> 淮山排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：火龙果</p> <p class="ql-block">2021年12月17日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：紫菜鸡蛋面🍜</p><p class="ql-block"> 素炒西蓝花🥦</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 宫保鸡丁</p><p class="ql-block"> 清炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 香菇肉丝汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年12月16日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：甜酒蛋煮小汤圆</p><p class="ql-block"> 奶香莲蓉包</p><p class="ql-block">2、课间点：冰糖炖雪梨</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 黄瓜片溜猪肝</p><p class="ql-block"> 小炒齐心白🥬</p><p class="ql-block"> 黄花菜肉泥汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年12月15日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：芹菜肉丝米粉🍜</p><p class="ql-block"> 卤香干</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 蒜苗炒香肠粒</p><p class="ql-block"> 耗油灼生菜🥬</p><p class="ql-block"> 萝卜丝鲫鱼汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年12月14日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：红豆薏仁粥</p><p class="ql-block"> 火腿肠卷</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 莴笋丁炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒上海青🥬</p><p class="ql-block"> 虫草花水鸭汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：橙子🍊</p> <p class="ql-block">2021年12月13日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：蘑菇肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 杏鲍菇炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒小白菜🥬</p><p class="ql-block"> 冬瓜排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：圣女果🍅</p> <p class="ql-block">2021年12月10日 星期</p><p class="ql-block">1、早餐：卤肉面🍜</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：冰糖银耳莲子羹</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 彩色肉丁🥩</p><p class="ql-block"> 清炒上海青🥬</p><p class="ql-block"> 冬瓜筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年12月9日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：绿豆粥</p><p class="ql-block"> 肉包子</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 凉薯丁炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒芽白</p><p class="ql-block"> 西红柿蛋汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年12月8日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：香菇烧鸡面🍜</p><p class="ql-block"> 小炒香干</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 蚂蚁上树</p><p class="ql-block"> 木耳炒淮山</p><p class="ql-block"> 莲藕排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉</p> <p class="ql-block">2021年12月7日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：枸杞小米粥</p><p class="ql-block"> 荞麦开花馒头</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 红烧鸡腿🍗</p><p class="ql-block"> 素炒白菜苔🥬</p><p class="ql-block"> 菠菜猪肝汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香梨🍐</p> <p class="ql-block">2021年12月6日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：云耳肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 水煮花生米</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 胡萝卜炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒生菜🥬</p><p class="ql-block"> 黄花菜肉泥汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：火龙果</p> <p class="ql-block">2021年12月3日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：香菇排骨面🍜</p><p class="ql-block"> 水煮花生米</p><p class="ql-block">2、课间点：冰糖雪梨饮</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 豆角胡萝卜丁炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 炝炒紫甘蓝</p><p class="ql-block"> 玉米排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年12月2日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：红豆薏仁粥</p><p class="ql-block"> 紫薯包</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：燕麦粗粮饭🍚</p><p class="ql-block"> 甜椒黄瓜爆猪肝</p><p class="ql-block"> 小炒西葫芦</p><p class="ql-block"> 莲藕炖猪蹄汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年12月1日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：金针菇肉丝粉🍜</p><p class="ql-block"> 素炒西蓝花🥦</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 日本豆腐烧肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 萝卜丝鲫鱼汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年11月30日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：八宝粥</p><p class="ql-block"> 豆沙包</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 花菜炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒生菜🥬</p><p class="ql-block"> 香菇肉泥豆腐汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：蜜桔🍊</p> <p class="ql-block">2021年11月29日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：鸡蛋肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 卤香干</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 蒜苗香干炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒小白菜🥬</p><p class="ql-block"> 海带丝棒骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：火龙果</p> <p class="ql-block">2021年11月26日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：三鲜面条🍜</p><p class="ql-block"> 鸡蛋烩肉丝</p><p class="ql-block">2、课间点：冰糖炖雪梨饮</p><p class="ql-block">3、中餐：红薯饭</p><p class="ql-block"> 红烧鸡腿🍗</p><p class="ql-block"> 小炒红菜苔🥬</p><p class="ql-block"> 冬瓜水鸭汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年11月25日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：鸡蛋玉米羹</p><p class="ql-block"> 火腿花卷</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 红萝卜炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 蒜蓉炒广心菜🥬</p><p class="ql-block"> 莲藕筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年11月24日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：鱼头豆腐三鲜米粉🍜</p><p class="ql-block"> 小炒香干</p><p class="ql-block">2、课间点：红枣燕麦粥</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 西芹玉米粒炒鸡丁🥩</p><p class="ql-block"> 耗油灼生菜🥬</p><p class="ql-block"> 黄花菜排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：蜜桔🍊</p> <p class="ql-block">2021年11月23日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：小米粥</p><p class="ql-block"> 双色馒头</p><p class="ql-block"> 蒸玉米🌽</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 土豆焖牛肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒上海青 🥬</p><p class="ql-block"> 淮山土鸡汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：千禧圣女果🍅</p> <p class="ql-block">2021年11月22日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：香菇肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 青豆炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 白萝卜丝鱼头汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年11月19日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：紫菜鸡蛋粉🍜</p><p class="ql-block"> 卤香干</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆</p><p class="ql-block">3、中餐：白米饭🍚</p><p class="ql-block"> 五彩粉蒸肉🥩</p><p class="ql-block"> 蒜蓉上海青🥬</p><p class="ql-block"> 玉米排骨骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年11月18日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：青菜瘦肉粥</p><p class="ql-block"> 荞麦馒头</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶燕麦片</p><p class="ql-block">3、中餐：红薯饭🍚</p><p class="ql-block"> 蚂蚁上树</p><p class="ql-block"> 小炒白菜苔🥬</p><p class="ql-block"> 花生筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年11月17日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：木耳肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 卤花生米</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 豆角炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒冬瓜</p><p class="ql-block"> 香菇土鸡汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖银耳莲子羹</p><p class="ql-block"> 旺仔小馒头</p> <p class="ql-block">2021年11月16日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：八宝粥</p><p class="ql-block"> 大肉包</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：三色米饭🍚</p><p class="ql-block"> 西葫芦炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 双菌娃娃菜🥬</p><p class="ql-block"> 丝瓜蛋汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冬枣</p> <p class="ql-block">2021年11月15日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：黄瓜肉丝粉🍜</p><p class="ql-block"> 素炒西蓝花🥦</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 红、白萝卜烧牛肉</p><p class="ql-block"> 红枣蒸南瓜🎃</p><p class="ql-block"> 海带排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：蜜桔🍊</p> <p class="ql-block">2021年11月12日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：木耳肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 卤香干</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 可乐鸡腿🍗</p><p class="ql-block"> 清炒南瓜丝🎃</p><p class="ql-block"> 冬瓜排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年11月11日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：珍珠烧麦</p><p class="ql-block"> 百合绿豆粥</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶燕麦片🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭🍠</p><p class="ql-block"> 黄瓜炒肉🥒</p><p class="ql-block"> 香菇上海青🥬</p><p class="ql-block"> 淮山排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年11月10日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：三鲜汤粉🍜</p><p class="ql-block"> 口味猪肝</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：红薯饭🍠</p><p class="ql-block"> 莴笋炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 豆芽炒韭菜</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖雪梨汁</p><p class="ql-block"> 小饼干🍪</p> <p class="ql-block">2021年11月9日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：黑米红豆粥</p><p class="ql-block"> 荷花卷</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 杏鲍菇炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 素炒西蓝花🥦</p><p class="ql-block"> 红枣香菇土鸡汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年11月8日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：西红柿牛肉面🍜</p><p class="ql-block"> 卤花生米🥜</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 青豆玉米粒炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 蒜蓉生菜🥬</p><p class="ql-block"> 白萝卜丝鱼汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香梨🍐</p> <p class="ql-block">2021年11月5日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：木耳肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 素炒西葫芦</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 土豆烧肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 白萝卜筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年11月4日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：皮蛋瘦肉粥</p><p class="ql-block"> 豆沙包</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶燕麦片🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 蒜苔炒肉炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒芽白🥬</p><p class="ql-block"> 海带排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年11月3日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：香菇肉酱面🍜</p><p class="ql-block"> 卤花生米🥜</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 腐竹炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒菜心🥬</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖银耳莲子羹</p><p class="ql-block"> 旺仔小馒头</p> <p class="ql-block">2021年11月2日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：绿豆粥</p><p class="ql-block"> 荞麦馒头</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 红萝卜炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒冬瓜🥬</p><p class="ql-block"> 香菇土鸡汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冬枣</p> <p class="ql-block">2021年11月1日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：肉丝粉🍜</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 木耳炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒小白菜🥬</p><p class="ql-block"> 莲藕排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香梨🍐</p> <p class="ql-block">2021年10月29日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：黄瓜肉丝粉🍜</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 红烧鸡腿🍗</p><p class="ql-block"> 小炒萝卜菜🥬</p><p class="ql-block"> 玉米排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年10月28日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：青菜瘦肉面🍜</p><p class="ql-block"> 素炒西蓝花🥦</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 洋葱炒鸡蛋🥚</p><p class="ql-block"> 红枣蒸南瓜🎃</p><p class="ql-block"> 金针菇肉汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：蜜桔🍊</p> <p class="ql-block">2021年10月27日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：八宝粥</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block"> 发糕🍞</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 肉丝炒芹菜🥩</p><p class="ql-block"> 娃娃菜🥬</p><p class="ql-block"> 龙骨冬瓜汤 🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖雪梨汁</p><p class="ql-block"> 饼干🍪</p> <p class="ql-block">2021年10月26日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：香菇肉丝粉🍜</p><p class="ql-block"> 卤花生米🥜</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 茭白炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 小炒芽白🥬</p><p class="ql-block"> 虫草花鸡汤 🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：哈密瓜🍈</p> <p class="ql-block">2021年10月25日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：瘦肉粥</p><p class="ql-block"> 奶香花卷</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 藕片炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 素三丝🥬</p><p class="ql-block"> 鱼豆腐汤 🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年10月22日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：西红柿猪肝面🍜</p><p class="ql-block"> 卤花生米🥜</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 青豆玉米粒炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 双色菜花🥬</p><p class="ql-block"> 海带排骨汤 🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年10月21日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：糯香绿豆粥</p><p class="ql-block"> 珍珠烧麦</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 莴笋丁炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 香菇菜心🥬</p><p class="ql-block"> 水鸭萝卜汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖银耳莲子羹</p><p class="ql-block"> 小饼干🍪</p> <p class="ql-block">2021年10月20日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：木耳瘦肉面🍜</p><p class="ql-block"> 素炒西蓝花🥦</p><p class="ql-block">2、课间点：红枣燕麦片</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 黄焖腐竹鸡胸肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 花生筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年10月19日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：黑米红豆百合粥</p><p class="ql-block"> 肉包</p><p class="ql-block">2、课间点：豆浆🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 红白萝卜烧牛肉🥩</p><p class="ql-block"> 手撕包菜🥬</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香梨🍐</p> <p class="ql-block">2021年10月18日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：三鲜汤粉🍜</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 杏鲍菇炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 蒜蓉上海青🥬</p><p class="ql-block"> 红枣土鸡汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冬枣</p> <p class="ql-block">2021年10月15日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：番茄牛肉面🍜</p><p class="ql-block"> 卤香干</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 青豆玉米粒烧鸡🥩</p><p class="ql-block"> 蒜香油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 萝卜丝鲫鱼汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年10月14日 星期四</p><p class="ql-block">1、早餐：香甜荷花卷🌯</p><p class="ql-block"> 水煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block"> 绿豆粥🍯</p><p class="ql-block">2、课间点：豆奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 胡萝卜炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 香菇上海青🥬</p><p class="ql-block"> 海带龙骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖炖雪梨🍐</p><p class="ql-block"> 小饼干🍪</p> <p class="ql-block">2021年10月13日 星期三</p><p class="ql-block">1、早餐：香菇肉酱粉🍜</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 素捆鸡炒肉🥩</p><p class="ql-block"> 韭菜黄炒豆芽🥬</p><p class="ql-block"> 玉米排骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年10月12日 星期二</p><p class="ql-block">1、早餐：糯香小米粥🍯</p><p class="ql-block"> 奶油馒头🥯</p><p class="ql-block">2、课间点：豆奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 米豆腐烧肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒广心菜🥬</p><p class="ql-block"> 淮山炖筒子骨汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：香梨🍐</p> <p class="ql-block">2021年10月11日 星期一</p><p class="ql-block">1、早餐：肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：黑芝麻糊</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 五彩粉蒸肉🥩</p><p class="ql-block"> 双色包菜🥬</p><p class="ql-block"> 凤尾菌肉片汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：蜜桔🍊</p> <p class="ql-block">2021年10月09日 星期六</p><p class="ql-block">1、早餐：豆沙包🥟</p><p class="ql-block"> 红枣燕麦粥🍯</p><p class="ql-block">2、课间点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 西蓝花玉米粒烧肉🥩</p><p class="ql-block"> 素炒生菜🥬</p><p class="ql-block"> 香菇土鸡汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年10月08日 星期五</p><p class="ql-block">1、早餐：木耳肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">2、课间点：豆奶🥛</p><p class="ql-block">3、中餐：香米饭[饭]</p><p class="ql-block"> 长豆角茄子烧肉🥩</p><p class="ql-block"> 清炒小白菜🥬</p><p class="ql-block"> 虫草花老鸭汤🥘</p><p class="ql-block">4、下午点：冰糖银耳莲子羹🍯</p><p class="ql-block"> 小饼干🍪</p> <p class="ql-block">2021年9月27日 星期一</p><p class="ql-block">早餐：豆沙包🍙</p><p class="ql-block"> 绿豆粥🍥</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🍤</p><p class="ql-block">午点：豆奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 青豆玉米炒鸡丁🍛</p><p class="ql-block"> 小炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 香菇土鸡汤🥗</p><p class="ql-block">下午点：皇冠梨🍐</p> <p class="ql-block">2021年9月26日 星期日</p><p class="ql-block">早餐：三鲜汤粉🍲</p><p class="ql-block">午点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 蒜苗炒肉🍛</p><p class="ql-block"> 小炒空心菜🥬</p><p class="ql-block"> 龙骨冬瓜汤🥗</p><p class="ql-block">下午点：红枣银耳莲子羹🍬</p><p class="ql-block"> 沙琪玛🍰</p> <p class="ql-block">2021年9月24日 星期五</p><p class="ql-block">早餐：红萝卜肉丝面🍲</p><p class="ql-block">午点：芝麻糊🥐</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 肉丁蘑菇烧豆腐🍛</p><p class="ql-block"> 小炒油麦菜🥬</p><p class="ql-block"> 淮山大骨汤🥗</p><p class="ql-block">下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年9月23日 星期四</p><p class="ql-block">早餐：香葱卷🍥</p><p class="ql-block"> 绿豆粥🍢</p><p class="ql-block"> 煮鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">午点：豆奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 糖醋里脊🍛</p><p class="ql-block"> 手撕包菜🥬</p><p class="ql-block"> 红枣虫草花鸡汤🥗</p><p class="ql-block">下午点：香蕉🍌</p> <p class="ql-block">2021年9月22日 星期三</p><p class="ql-block">早餐：香菇肉丝粉🍥</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🍢</p><p class="ql-block">午点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 洋葱炒牛肉丝🍛</p><p class="ql-block"> 蒜蓉西兰花🥬</p><p class="ql-block"> 三鲜汤🥗</p><p class="ql-block">下午点：皇冠梨🍥</p> <p class="ql-block">2021年9月17日 星期五</p><p class="ql-block">早餐：绿豆粥🍥</p><p class="ql-block"> 珍珠烧卖🍢</p><p class="ql-block"> 牛奶🥛</p><p class="ql-block">午点：红枣燕麦片🍨</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 肉末西粉🍛</p><p class="ql-block"> 小炒空心菜🥬</p><p class="ql-block"> 金针菇番茄蛋花汤🥗</p><p class="ql-block">下午点：枣子🍥</p> <p class="ql-block">2021年9月16日 星期四</p><p class="ql-block">早餐：奶黄包🍥</p><p class="ql-block"> 鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block"> 枸杞鸡肉粥🥧</p><p class="ql-block">午点：芝麻糊🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 冬瓜烧肉🍛</p><p class="ql-block"> 炒卷心菜🥬</p><p class="ql-block"> 枸杞猪肝汤🍲</p><p class="ql-block">下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年9月15日 星期三</p><p class="ql-block">早餐：木耳肉丝粉🍜</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">午点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：小米饭🍚</p><p class="ql-block"> 杏鲍菇烧肉🍛</p><p class="ql-block"> 炒小白菜🥬</p><p class="ql-block"> 玉米棒骨汤🍲</p><p class="ql-block">下午点：冰糖银耳莲子羹🥧</p> <p class="ql-block">2021年9月14日 星期二</p><p class="ql-block">早餐：营养黑米粥🍜</p><p class="ql-block"> 奶香小馒头🍨</p><p class="ql-block"> 蒸红薯🍠</p><p class="ql-block">午点：豆奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 土豆炖牛腩🍛</p><p class="ql-block"> 广式菜心🥬</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤🍲</p><p class="ql-block">下午点：库尔勒香梨🍐</p> <p class="ql-block">2021年9月13日 星期一</p><p class="ql-block">早餐：黄瓜肉末面🍜</p><p class="ql-block"> 煮鹌鹑蛋🥚</p><p class="ql-block">午点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 黄焖腐竹鸡🍛</p><p class="ql-block"> 蒜蓉生菜🥬</p><p class="ql-block"> 水鸭萝卜汤🍲</p><p class="ql-block">下午点：红提🍇</p> <p class="ql-block">2021年9月10日 星期五</p><p class="ql-block">早餐：红萝卜肉丝面🍜</p><p class="ql-block"> 蒸南瓜🎃</p><p class="ql-block">午点：黑芝麻糊☕️</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 土豆红烧肉🍛</p><p class="ql-block"> 蚝油生菜🥬</p><p class="ql-block"> 香菇土鸡汤🍲</p><p class="ql-block">下午点：冬枣</p> <p class="ql-block">2021年9月9日 星期四</p><p class="ql-block">早餐：芝麻糊☕️</p><p class="ql-block"> 甜玉米棒🌽</p><p class="ql-block"> 豆沙包🍥</p><p class="ql-block">午点：豆奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 香干炒肉🍛</p><p class="ql-block"> 小炒红苋菜🥬</p><p class="ql-block"> 番茄鸡蛋汤🍲</p><p class="ql-block">下午点：苹果🍎</p> <p class="ql-block">2021年9月8日 星期三</p><p class="ql-block">早餐：木耳肉丝粉 🍜</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">午点：牛奶🥛</p><p class="ql-block">中餐：香米饭🍚</p><p class="ql-block"> 三色鸡丁🍛</p><p class="ql-block"> 小炒空心菜🥬</p><p class="ql-block"> 棒骨山药汤🥘</p><p class="ql-block">下午点：香蕉🍌</p>