<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好 !</p><p class="ql-block"> 为积极响应教育部提出的落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，提出有益建议，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。</p> <p class="ql-block">一、培养作业习惯</p><p class="ql-block"> 我校积极贯彻中共中央、国务院印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的通知精神：一、二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。</p><p class="ql-block"> 家校携手监督学生高效完成作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下:</p><p class="ql-block"> 1.和孩子一起制定学习计划，培养学习的自觉性、独立性，进行有效陪伴。 </p><p class="ql-block"> 2.营造良好的家庭育人氛围，合理安排孩子的课余生活，鼓励孩子多多参与力所能及的家务劳动、感兴趣的体育锻炼和社会实践活动。</p> <p class="ql-block">二、保证充足睡眠</p><p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为了保障学生每天有充裕的睡眠时间，我校推出延迟上学举措，学生8:20上第一节课。在此，给家长的相关建议如下:</p><p class="ql-block"> 1.帮助孩子制订作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息、每天一般不晚于21:30就寝，保证每天睡眠时间达到10个小时。</p><p class="ql-block"> 2.帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。</p><p class="ql-block"> 3.给孩子营造良好的睡眠环境，保持适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时安静就寝。</p> <p class="ql-block">三、合理使用手机</p><p class="ql-block"> 为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。根据上级有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。</p><p class="ql-block"> 为把相关要求落到实处，我校特向家长提出建议:家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。</p> <p class="ql-block">四、养成阅读习惯</p><p class="ql-block"> 我校禁止任何人以任何形式进入校园销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。我校充分利用学校图书室的藏书，号召班主任教师在课后看护时间组织同学们自主阅读和开展读书交流活动，来激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，增强综合素质。</p><p class="ql-block"> 为激发每位同学的阅读兴趣，充分发挥课外读物育人功能，给家长的相关建议如下:</p><p class="ql-block"> 1.课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block"> 2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果。 </p><p class="ql-block"> 3.鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。</p> <p class="ql-block">五、增强体质锻炼</p><p class="ql-block"> 我校严格落实国家规定的体育课程刚性要求，开足开好各年级体育课程。利用体育课、大课间、阳光运动等渠道，保证学生每天一小时的校内体育活动。</p><p class="ql-block"> 为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长的相关建议如下:</p><p class="ql-block"> 1.引导孩子坚持参加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，培养至少一项运动爱好。</p><p class="ql-block"> 2.引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开学校、家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展、健康成长!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">赤蓝桥小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年9月6日</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">图文：肖继芳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核：成宇明</p>