<p class="ql-block" style="text-align: center;">如果说眼睛是心灵的窗户，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">那么，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">眼镜就是装在窗户上的铁栏杆。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">窗外，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">阳光明媚，百花齐放，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">透过栏杆,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只能看见雾蒙蒙的一片。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保护眼睛吧，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">它给我们带来光明和活力！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保护眼睛吧，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">还你一个清晰明亮的世界。</p> <p class="ql-block"> 为响应国家卫健委发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》号召，9月5日～9月9日上饶市第五小学严格落实学生每学期视力监测制度，开展了全校学生视力检测的活动。</p> <p class="ql-block"> 一生一世一双眼，一心一意爱护眼，一分一秒呵护眼，一点一滴保护眼。</p> 专业检测❤️ <p class="ql-block"> 检测过程中，专业眼科医生对每个学生进行了认真细致地检测，并做了详细记录。同时还向学生普及了用眼卫生、如何保护视力、合理爱眼护眼等方面的知识…</p> <p class="ql-block"> 此次检查后，学校会将检查结果反馈给学生家长，帮助家长准确掌握自己孩子的视力状况。学校一直重视学生视力问题，多年坚持一日两操，同时增加学生户外运动时间，让学生爱上运动，调节用眼距离，保护视力。学校也将继续做好学生近视防控工作，保护好学生视力，为近视防控尽一份力。</p> 护眼小贴士❤️ <p class="ql-block">好习惯预防近视：</p><p class="ql-block">想要远离近视，最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。</p><p class="ql-block">1.阅读时，书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间。距离小于25厘米时，眼睛的屈光状态更易向近视发展。</p><p class="ql-block">2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳，书本与眼的距离不断改变，眼睛必须不断变化调节，此时如书本字迹过小或印刷不清，很容易引起视疲劳。</p><p class="ql-block">3.不要躺着看书，一方面不能保持合理的距离；另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明，容易出现视疲劳。</p>