<p class="ql-block"> 为增强教师心理健康意识和自我调节能力，塑造阳光心态，做幸福教师。教师节前夕葛洲坝西坝幼儿园特别邀请国家二级心理咨询师黄庆武为全体教师作了一场精彩的“幼儿教师如何提成幸福力”教师心理健康专题讲座。</p> 讲座前，黄老师以一首原创歌曲《幸福是什么》开场，在悠扬的歌声和柔美的吉他声中，教师们的心从紧张的工作中一下回到了“家”的港湾。 <p class="ql-block"> 讲座中，黄老师从“什么是情绪、情绪的来源、情绪对我们的工作和生活造成的困扰、由情绪引发的疾患、如何缓解情绪，疫情前后如何调试自己”等几个方面，阐述了如何正确应对压力以及该如何进行情绪管理、怎样以健康积极的心态面对工作，提升幸福力。 本次讲座内容新颖、形式多样，具有很强的针对性和实用性.</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">怎么能放松紧张的情绪呢？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“捏紧拳头 慢慢放开”</p> <p class="ql-block"> 本次活动，不仅让教师们了解到如何在日常工作和生活中调适不良情绪，保持良好的心态，树立幸福感；更提升了教师们以积极正面的情绪快乐工作，做一个健康向上的教育者。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑：徐真真</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初审：唐丹惠</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">终审：陈 琳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">葛洲坝西坝幼儿园欢迎您！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">地址：西陵区建设路19号</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">电话：0717-6716750</p><p class="ql-block"><br></p>