英山县直机关幼儿园卫生保健处的美篇

英山县县直机关幼儿园卫生保健处

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【英山县直机关幼儿园 卫生保健】秋季幼儿卫生保健知识

　　秋季秋高气爽，空气宜人，但秋季气候干燥，早、晚温差较大，气候的变化让不少的小朋友很不适应，诸如：感冒、腹泻等都是这个时节的好发疾病，而专家门纷纷表示：季节转换时，父母们最要当心孩子们的健康，幼儿皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。

诀窍1:给孩子多喝水

秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。

诀窍2:少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

诀窍3:呵护孩子皮肤

宝妈们在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。宝妈们应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

诀窍4:冷水锻炼

中医认为“寒凉伤脾”。从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

诀窍5:预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。宝妈们一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

诀窍6:营养调理

多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

诀窍7:按时打预防针

按时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。请家长按时带幼儿进行预防接种，预防传染病。

附:3周岁幼儿流脑A+C第一剂;

4周岁脊髓灰质炎病毒活疫苗;

6周岁幼儿白破加强疫苗和流脑A+C第二剂。

诀窍8:保持环境卫生

不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便,不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,保持卫生、整洁、清新的环境。

家长该做哪些工作：

1、学习有关传染病的相关预防知识。做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

2、对孩子进行健康教育，及时给幼儿增减衣物。

3、传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游。

4、督促孩子养成良好的作息和锻炼习惯，合理搭配孩子膳食，不吃零食。

5、加强家园沟通，及时与老师交流幼儿的健康状况。

家长若发现疑似传染病后怎么办：

1、若医院确诊幼儿为疑似传染病时，要立即和班级老师联系。

2、按照医生要求对孩子进行隔离治疗，痊愈后须持医生证明入学，保护易感人群（其它幼儿）。

3、在观察和治疗期间，希望家长多和班级老师保持联系，便于老师了解孩子情况，共同给孩子以身心关爱。

　　相信只要我们家园配合，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地防止秋季传染病的流行。孩子的健康成长是我们共同的心愿，让我们家园联手，共同为孩子们营造一个安全、快乐、健康的生活环境！