<p class="ql-block">捏捏手指，预防7大疾病！</p><p class="ql-block">缓解高血压</p><p class="ql-block">按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。</p><p class="ql-block">一般高血压患者感觉头晕，可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重，还可以按一按手心部位，掌心对应着心脏，可以缓解心脏的压力。</p><p class="ql-block">预防糖尿病</p><p class="ql-block">按捏左手大拇指第二个关节，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类，降低糖尿病的发病率。</p><p class="ql-block">当然，控制体重及日常饮食的控制，更有必要。</p><p class="ql-block">预防眼疾</p><p class="ql-block">捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。</p><p class="ql-block">小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位，即老眼点。老少皆宜，老年人按此穴可缓解眼花现象，年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳，少年儿童按摩此穴</p> <p class="ql-block">可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。</p><p class="ql-block">没想到小小的手竟然这么强大，为了健康，赶紧按摩按摩手吧！预防疾病从手开始！</p>