“知”白露 <p class="ql-block">白露节气里我们可以做哪些有意思的事情呢？🤔让我们和老师🤗一起来了解《白露》节气的秘密吧！🙋🏻♀️</p> 白露的由来 <p class="ql-block">白露，是二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。</p> <p class="ql-block">蒹葭苍苍，白露为霜。"八月节阴气渐重，露凝而白也。" 天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名“白露”。</p> 白露习俗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">习俗一：祭禹王</span></p><p class="ql-block">禹王是传说中治水英雄大禹，太湖畔渔民称为“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里都要举行祭禹王的香会。其中又以清明、白露这春秋两祭规模最大，历时一周。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">习俗二：吃龙眼</span></p><p class="ql-block">福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。民间的意思是，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">习俗三：喝白露茶</span></p><p class="ql-block">民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">习俗四：吃番薯</span></p><p class="ql-block">民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。这个节气，爸爸妈妈可以带幼儿一起将红薯做成美味的佳肴。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">习俗五：收清露</span></p><p class="ql-block">我国民间在白露节气有"收清露"的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载:"秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。""百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。""百花上露，令人好颜色"。因此，收清露成为白露最特别的一种"仪式"。</p> 白露三候 <p class="ql-block">白露·三侯</p><p class="ql-block">图片</p><p class="ql-block">一侯，鸿雁来</p><p class="ql-block">鸟从北向南飞，大曰鸿，小曰雁。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二侯，玄鸟归</p><p class="ql-block">燕子等候鸟南飞避寒。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三侯，群鸟养羞</p><p class="ql-block">百鸟开始贮存干果粮食以备过。</p> 白露古诗 <p class="ql-block">白露团甘子，清晨散马蹄。</p><p class="ql-block">圃开连石树，船渡入江溪。</p><p class="ql-block">凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。</p><p class="ql-block">渐知秋实美，幽径恐多蹊。</p> 白露小帖士 <p class="ql-block">🌈生活：早晚及时增添衣服</p><p class="ql-block">白露身不露，寒露脚不露。白露节气一过，小朋友就要多多添衣啦！</p><p class="ql-block">🌈生活：夜晚卧睡不可贪凉</p><p class="ql-block">天气转凉，日夜温差较大，所谓白露勿露身，早晚要叮咛。</p><p class="ql-block">🌈食物：梨</p><p class="ql-block">梨，清心降火解秋燥。有润燥消风、镇咳止喘的作用。</p><p class="ql-block">🌈食物：大枣</p><p class="ql-block">大枣，宁心安神抗过敏。有益智健脑、增强食欲、提高免疫力的作用。</p><p class="ql-block">🌈食物：菊花</p><p class="ql-block">菊花，去燥润喉防感冒。有疏风平肝、生津明目，对感冒、头痛都有一定的辅助作用。</p><p class="ql-block">🌈食物：红薯</p><p class="ql-block">红薯，排毒。有防止便秘的功效。</p>