<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">蒹葭</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">先秦 · 无名氏</b></p><p class="ql-block"> 蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，</p><p class="ql-block"> 在水一方。溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。</p><p class="ql-block"> 蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。</p><p class="ql-block"> 蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">《月夜忆舍弟》</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 唐•杜甫</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">戍鼓断人行，边秋一雁声。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">露从今夜白，月是故乡明。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有弟皆分散，无家问死生。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寄书长不达，况乃未休兵。</p> <p class="ql-block"> 今天是白露节气。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名白露。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”，晚上会感到一丝丝的凉意。</p> <p class="ql-block"> 我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来，二候元鸟归，三候群鸟养羞。”是说这个节气，鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见，白露实际上是天气转凉的象征。俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”这时夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。</p> <p class="ql-block"> 谚语说“过了白露节，夜寒日里热”，说白露时白天夜里的温差很大。谚语还有“白露节气勿露身，早晚要叮咛”，意在提醒人们此时白天虽然温和，但早晚已凉，打赤膊容易着凉。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">一场秋雨一场凉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一场白露一场霜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">9月7日17点53分</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们将正式迎来白露节气</p> <p class="ql-block"> 我国民间在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载:“秋露繁时，以盘收取，煎如饴.令人延年不饥。”因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。</p><p class="ql-block"> 还有祭禹王、吃龙眼、喝白露茶、喝白露米酒等民俗，还有的地区会在白露前后食用莲子百合等清润的食物，不过由于地域原因，各地民俗也各有不同。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">白露节气，九宜九忌</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1、宜茄子，不宜生姜</p> <p class="ql-block">2、宜莲藕，不宜烧烤</p> <p class="ql-block">3、宜蜂蜜，不宜辛辣食物</p> <p class="ql-block">4、宜苹果，不宜浓茶和咖啡</p> <p class="ql-block">5、宜胡萝卜，不宜水生植物</p> <p class="ql-block">6、宜银耳，不宜肥甘食品</p> <p class="ql-block">7、宜百合，不宜煎炸食物</p> <p class="ql-block">8、宜红豆，不宜寒凉水果</p> <p class="ql-block">9、宜糙米，不宜油腻食物</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">露从今夜白</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">秋风至此凉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">勿忘添衣</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祝你秋安</p> <p class="ql-block">图 . 文：于爱水</p><p class="ql-block">审核人：王佳丽</p>