<p class="ql-block">尊敬的各位家长朋友:</p><p class="ql-block">大家好!</p><p class="ql-block">根据2021年全国教育工作会议精神及教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《中小学生课外读物进校园管理办法》等文件精神，加强对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、 读物、作业、体质健康）及“双减”工作的相关要求，结合我校实际情况，特制定一系列措施，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。</p> 手机使用 <p class="ql-block">随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，现就我校要求如下：</p><p class="ql-block">一、有限带入校园。我校原则上不得将个人手机、电话手表等通讯设备带入校园。有事请与班主任联系，或者使用办公室电话及校园“钉钉”可视电话系统解决学生与家长通话需求。</p><p class="ql-block">二、我校明确规定加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。</p><p class="ql-block">三、加强教育引导。我校常态化通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。</p><p class="ql-block">四、做好家校沟通。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。</p><p class="ql-block">五、强化督导检查。我校通过随机抽查及年级组责任制，切实落实学生手机的使用情况。</p> 睡眠时间 <p class="ql-block">为保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，现就我校学生睡眠时间要求如下：</p><p class="ql-block">一、加强科学睡眠宣传教育。提高教师及家长思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。</p><p class="ql-block">二、明确学生睡眠时间要求。按规定要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，重视孩子的睡眠管理，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天9:00前入睡。</p><p class="ql-block">三、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。</p><p class="ql-block">四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。</p> 课外读物 <p class="ql-block">为规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入中小学校园（含幼儿园），充分发挥课外读物育人功能，现要求如下：</p><p class="ql-block">一、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。</p><p class="ql-block">二、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。</p><p class="ql-block">三、建议您多带孩子去书店、图书馆走走，每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block">四、家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。</p><p class="ql-block">五、我们要构建墨香与书香，教学与阅读共舞的新一代文化名校。学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，并设立读书角和学生公共阅读区域等。</p> 作业管理 <p class="ql-block">为贯彻落实中央有关精神，进一步规范学校教育教学管理，全面提高教育教学质量，坚决扭转一些学校作业数量过多、质量不高、功能异化等突出问题，现就加强义务教育学校作业管理要求如下。</p><p class="ql-block">一、把握作业育人功能。我校严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。布置科学合理有效作业，进行作业制度公示，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。</p><p class="ql-block">二、严控书面作业总量。我校确保小学一二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日也控制书面作业时间总量。</p><p class="ql-block">三、创新作业类型方式。我校根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。</p><p class="ql-block">四、提高作业设计质量。我校教师根据我校学生的实际情况分层设计布置作业。</p><p class="ql-block">五、加强作业完成指导。我校教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导小学生基本在校内完成书面作业。</p> 体质健康标准 <p class="ql-block">为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保2030年《国家学生体质健康标准》达到规定要求。</p><p class="ql-block">一、加强宣传教育引导。学校加强对学生体质健康重要性的宣传，通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导,让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用,提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力。</p><p class="ql-block">二、开齐开足体育与健康课程。学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。</p><p class="ql-block">三、保证体育活动时间。学校合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。</p><p class="ql-block">四、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子的用眼及身心健康，控制孩子在家使用电子产品的时间，鼓励孩子到户外活动，提倡开展亲子体育活动，促进孩子的健康成长。</p><p class="ql-block">五、在家请家长鼓励孩子完成：一二年级1分钟跳绳，做1分钟仰卧起坐；三四年级1.5分钟跳绳，做1.5分钟仰卧起坐，选择一项自己喜欢的运动项目锻炼；五六年级2分钟跳绳，做2分钟仰卧起坐，选择一项自己喜欢的运动项目锻炼。</p> 课后服务 <p class="ql-block">为深入贯彻落实2021年7月中共中央办公厅 国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，为切实做好学生课后“5+2”延时服务工作，促进学生健康、快乐成长，帮助家长解决无法按时接送孩子的难题，根据上级文件精神，结合我校的办学理念和学校发展实际特制定此实施方案。</p><p class="ql-block">一、促进小学生健康成长，德智体美劳全面发展；科学合理安排课后服务内容，建立弹性离校制度，帮助家长解决无法按时接管孩子的困难，彻底解决“三点半”问题，增强家长的获得感、安全感和幸福感；形成金星小学特色校园文化。</p><p class="ql-block">二、课后延时服务采取学生自愿报名原则，课后服务活动时间为每周一至周五下午3：30-5：30，共计2小时，其中有足球、篮球、田径和合唱等非学科类课程。由学生根据兴趣爱好选择自己喜爱的课程参与。</p><p class="ql-block">亲爱的家长朋友，落实“双减”工作和“五项管理”，保障孩子的身心健康，是我们共同的目标，让我们携手并肩，培养学生良好的生活和学习习惯，让每一个孩子都成为德智体美劳全面发展的金星少年！</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">云南省昆明市盘龙区金星小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年9月7日</p><p class="ql-block"><br></p>