通海县长河小学落实“五项管理” 给家长的一封信

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学校

作业

亲爱的家长朋友们:

　　教育部2021年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求。通海县长河小学积极响应教育部的号召，促进“五项管理”落地生根，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力， 让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。我校特制定了一系列的措施，向广大家长提出以下建议，请您认真阅读，积极配合。

（一）作业管理

　　关于作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级书面家庭作业不超过60分钟。体现其科学性、针对性和灵活性。年级统筹各学科作业量，确保作业均衡，各学科统筹本学科作业量及体现出分层性和弹性，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为批改作业。

向家长倡议：

1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给孩子提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。

3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

4、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的孩子。

（二）睡眠管理

　　学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：

1、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床，晚上21：20前准时入睡，每天睡眠不得少于10小时。按学校作息时间进校，不提早到校等候。

2、鼓励有条件的孩子进行午休。上午的学习和活动以后，半小时左右的午休活动会让孩子们精力充沛，投入到下午的学习。

3、帮孩了养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

4、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪声，可放一些助睡眠的音乐。

（三）读物管理

　　学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，建议您:

1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，尽量不要让孩子把自行购买的课外读物带到学校。

（四）手机管理

　　为抓好中小学生手机管理，做好预防过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。为把相关要求落到实处，请您:

1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理安排作息和学习。

3、丰富课外生活，开拓学生视野。节假日可以引导孩子多参加社会实践活动，促进孩子身心健康发展， 预防孩子沉迷于手机， 提升家庭亲子关系。

（五）体质管理

　　学校高度重视学生体质健康状况，通过上好体育课、开展阳光体育活动、冬运会、体育社团等活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。严格执行眼保健操上下午各做一次制度，预防孩子近视。为了让孩子拥有更加健康的体魄，现需要您：

1、与孩子一起锻炼，形成良好的家庭健身氛围。引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证1小时的锻炼时间。

2、培养孩子至少掌握一项体育技能。

3、均衡营养膳食，拒绝“三无”食品，拒绝孩子偏食、贪吃等不健康的饮食要求。

4、关注孩子身体状况。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。

各位家长，培育孩子健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，促进学生德智体美劳全面发展。

2021年9月

通海县长河小学