什么是快乐体操？<br data-filtered="filtered">快乐体操是一项适合儿童和青少年参与的体育活动，它将体能锻炼、音乐、舞蹈和形体训练等有机结合起来，通过多种训练方法让孩子们在娱乐中锻炼，达到提升智力、增强体质、塑造形体和培养优雅气质的目的。快乐体操是与传统竞技体操完全不同的概念，教学内容具有趣味性和娱乐性，教学方法具有灵活性和多样性，锻炼过程具有自觉性，锻炼器材具有安全性和多彩性。因此与传统体校为奥运争光计划培养后备人才的目标不同，我们推动快乐体操进校园的发展，就是希望为孩子们提供一个课外活动的体育方式和快乐玩耍的健身场所。 我们怎么做？<br data-filtered="filtered">快乐体操是国际流行的通过体操带动语言学习、智力开发的活动，旨在增进儿童身心健康，搭建全民健身平台。核心力量快乐体操切合实际，响应了国家体育总局体操管理中心的推广号召，让“快乐体操”的理念更广泛的走进大众的生活，让快乐体操进入幼儿园，让“快乐体操”从娃娃学起。 课程有什么价值？<br data-filtered="filtered">“快乐体操”是一项非常适合3到12岁少年儿童参与的运动游戏项目，让小朋友从启蒙就开始建立正确的体能训练模式与动作，培养全身各项身体素质。<br data-filtered="filtered">在玩耍过程中掌握走、跑、跳、翻滚、抓握、悬吊、倒立等基本技能，完成数十种与大脑思维活动有关的单个动作和动作组合。通过快乐体操的锻炼可提升幼儿机能、增强体质，激发对体育运动的兴趣，培养活泼开朗、勇敢果断、坚强自信<br data-filtered="filtered">等良好个性。 <br data-filtered="filtered">快乐体操有利于幼儿的身体健康（体）<br data-filtered="filtered">快乐体操对幼儿非智力因素的影响与提升（智）<br data-filtered="filtered">幼儿基本体操有利于培养幼儿的意志品质（德）<br data-filtered="filtered">幼儿基本体操有利于培养幼儿美的意识及能力（美） 欧美国家有一种理念，把孩子们的身体发育、身体素质分成33个要素，比如力量、速度、耐力、柔韧性、协调性等，有两个项目是覆盖这33个要素最多的，一个是体操，一个是游泳。如果练了这两个项目，对青少年儿童各种身体素质全面发展的覆盖率最高，也就是最有价值的。 <br data-filtered="filtered">跳箱、单杠锻炼感统能力、本体感<br data-filtered="filtered">本体感是没有外界的刺激，没有视觉的刺激，自己感知到肢体的相对位置，如胳膊的角度、肌肉的力量；感统能力就是感觉到的，通过大脑综合分析判断，确定身体行动，感觉到又能做得到。感统能力和本体感强，孩子的自我保护能力自然就强。现在的孩子80%感统能力失调，手眼协调能力差。（玩单杠提高感统能力） 体操动作复杂、技术复杂、技能复杂。是所有运动的基础，基础的体操技能所培育的各种素质是进一步从事其它运动和活动的最好的基石。例如：灵活性、平衡性、协调性、力量和敏捷性等。国际奥委会认为体操是所有陆地运动项目的基础。通过学习基础的体操技能，孩子逐渐拥有更加敏锐的平衡感和本体感，行动更加协调。