<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">💕 宝爸宝妈们，宝宝的降临在为我们带来了无限喜悦的同时，也带来了一些困惑；让我们一起共同学习 0-2个月的宝宝应该注意的那些事💗💗💗</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">❤️第1月注意事项 </span></p><p class="ql-block">● 出生24小时内接种卡介苗、乙肝疫苗● 出生72小时内免费享受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测</p><p class="ql-block">● 宝宝每天可睡16~20 小时，不要枕枕头</p><p class="ql-block">● 宝宝出生后与母亲早接触，建立吸吮反射，母乳宝宝按需哺乳</p><p class="ql-block">● 新生儿洗澡后做抚触操，增进与宝宝的亲密度</p><p class="ql-block">● 做好脐带护理（一般三周内可完全脱落）</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">● 新生儿黄疸</span></p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">01 黄疸 </u></p><p class="ql-block">黄疸分为两种，一种是生理性黄疸，一种是病理性黄疸。</p><p class="ql-block">①新生儿在出生后2～3天时皮肤、口腔黏膜和眼白部分会出现轻度黄染，（手心和脚心一般不出现）在生后一周到十天会自行消退。吃奶、睡眠以及生长情况，大小便颜色正常，也无其它不适表现；血液检测提示血清总胆红素浓度正常，这种现象称为“生理性黄疸”。</p><p class="ql-block">②在出生后24小时内血清胆红素不正常，四肢或手足心均出现黄染，进展迅速，且迟迟不退，或稍退后又重现，嗜睡、烦躁、不吃奶，甚至出现抽搐等症状就是病理性黄疸，应及时就诊。 </p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">如何解决宝宝黄疸？</span></p><p class="ql-block">1、早产儿：早产儿的宝宝黄疸消退会慢一些，持续3周甚至更长时间；若黄疸有减轻倾向，一般情况好，可继续观察。反之则及时就诊。</p><p class="ql-block">2、若宝宝完全采用配方奶粉喂养，出生2周黄疸仍然明显，应立即就诊。</p><p class="ql-block">3、母乳性黄疸：纯母乳喂养的宝宝，出生1周后黄疸会明显或继续加深，但精神好，胃口好，大便黄，体重增长良好，检查无异常，可认为是母乳性黄疸。</p><p class="ql-block">母乳性黄疸一般不会对婴儿造成不良影响(除非黄疸程度太深)。暂停母乳喂养会给孩子或母亲带来不适，在黄疸不严重的前提下，可以继续母乳喂养。<span style="color: rgb(255, 138, 0);">母乳性黄疸通常在生后2-3个月内完全消退。</span></p> <p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">02 奶癣 </u></p><p class="ql-block">奶癣即婴儿湿疹，是婴儿期的常见现象，多在生后1～2月开始。表现为小米粒大小红色丘疹、表面可有小白点，婴儿无自觉不适；严重者可出现渗出、结痂，甚至继发感染；婴儿有烦躁不安症状，甚至影响睡眠和进食。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">宝宝奶癣好发部位：</span></p><p class="ql-block">A、最早出现部位--面颊(小红疹)，随后额、颈、胸部。</p><p class="ql-block">B、小红疹转变为小水泡，破溃后流水，反复结成黄色痂皮。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">❣️日常生活中需要注意什么？如何护理？</span></p><p class="ql-block">1、对轻度湿疹一般无需处理，注意保持皮肤清洁，避免搔抓、日晒等刺激，衣服应柔软、清洁、宽松。</p><p class="ql-block">2、如果湿疹明显，需在医生指导下使用含皮质激素的软膏，必要时内服抗过敏药。</p><p class="ql-block">3、用温清水洗脸、洗澡，保持皮肤清洁。 衣物宜选择纯棉制品。</p><p class="ql-block">4、宝宝勤修剪指甲，避免宝宝抓搔患处。</p><p class="ql-block">5、室内温度不宜过高，否则会使奶癣痒感加重；严重湿疹要及时就医。</p> <p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">03 吐奶 </u></p><p class="ql-block">吐奶可因喂养不当所致，也可由各种疾病引起；常规吐奶是新生儿的常见现象。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">宝宝为什么会吐奶？吐奶后怎么办？</span></p><p class="ql-block">1、外观健康的新生儿，喂乳次数频繁、喂乳量过多、配方奶变化或浓度不当、吃奶过急过快、奶液温度不当、咽下过多空气等可能导致吐奶。</p><p class="ql-block">2、婴儿吐奶严重，或有其他异常，应考虑疾病可能，及时找医生诊治。较大婴儿的呕吐可能与感染、肠道疾病等有关。</p><p class="ql-block">3、吐奶后，应抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态。</p><p class="ql-block">4、用奶后不要立刻改变抱姿，先给宝宝竖起拍嗝。</p><p class="ql-block">5、用奶嘴的宝宝：应选择合适的奶嘴孔，太小容易吸入空气；太大容易因呛而引起剧烈的咳嗽，引发吐奶。</p><p class="ql-block">6、躺着喂宝宝，喂完后不要马上让宝宝仰卧，应先侧卧一会儿，再改为仰卧。</p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">04 鼻塞 </u></p><p class="ql-block">1、新生儿鼻塞不等于感冒；新生儿的鼻腔狭小，在鼻黏膜水肿或有分泌物阻塞时容易发生鼻塞。如果房间的温度太低，宝宝鼻塞的症状会更明显。</p><p class="ql-block">2、鼻塞的情况是由于生理结构引起的，不是病。有些宝宝还会流出少量的鼻涕，干燥后成了鼻屎，颜色呈淡黄色。鼻痂不能强行挖出来，先用手指轻轻揉挤宝宝两侧鼻翼，等到鼻痂稍为松脱后再用干净的棉签卷出来。如果鼻痂不容易松脱，可先向鼻腔里滴一滴盐水，润湿后的鼻痂比较容易松脱。</p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">05 打嗝 </u></p><p class="ql-block">由于新生儿神经系统发育不完善，导致膈肌痉挛，打嗝的次数会比成年人多。 </p><p class="ql-block">但宝宝打嗝会造成家长的不安，从医学角度看新生儿打嗝是一种无须任何处理的生理现象，对新生儿不会有不良影响。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">如何预防减少宝宝打嗝？</span></p><p class="ql-block">1、在宝宝哭的时候不要进食，易打嗝。</p><p class="ql-block">2、吃奶时讲究正确姿势，注意头比身子高。</p><p class="ql-block">3、母乳喂养时避免乳汁流得过快，人工喂奶要避免太急，奶瓶倾斜45度角，可以让气泡流到奶瓶底端，不会让宝宝吃进气泡而打嗝。</p><p class="ql-block">4、每次吃完奶，竖着抱起来轻轻地拍打新生儿后背，直到打出嗝再放下，宝宝的肠胃就会比较舒服。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">5、宝宝持续地打嗝可以喂宝宝喝一些温开水，或者喂宝宝母乳或喝奶也可以止住打嗝；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">06 </u>新生儿多数时间处于睡眠状态，睡眠时间常为18～20个小时。由于新生儿浅睡时间较长，浅睡时可出现如微笑、皱眉、噘嘴等表情；有时四肢伸展一下，发出哼哼声、呼吸快慢不均等，这些都是新生儿正常的生理特点。</p><p class="ql-block"> 但夜间宝宝睡眠时，有一点动静就害怕，大人担心宝宝饿了、口渴或尿湿了，给宝宝过多的护理或关照；也会打扰宝宝的正常睡眠，不利于大脑发育。 </p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">07 红屁屁 </u></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">“红屁股”是新生儿常见的一种皮肤病— —红臀。</span></p><p class="ql-block">臀部皮肤发红，症状轻仅表现为表皮微红、表面干燥；严重的会有明显的皮肤糜烂，有渗出液，还可能伴有红色丘疹、水疱。</p><p class="ql-block"> 除臀部外，兜尿布的其他部位阴部、下腹部、大腿等处也容易发生类似症状。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">为什么会出现红屁屁？如何预防？</span></p><p class="ql-block">1、宝宝长时间接触浸湿的尿布是红臀的根本原因，红臀又被称为尿布疹。红臀的发生也存在一定的个体差异；部分宝宝可能合并局部真菌感染，可加重红臀症状。</p><p class="ql-block">2、出现红臀，保持新生儿皮肤干爽清洁是预防和治疗红臀的关键。</p><p class="ql-block">3、<span style="font-size: 18px;">尿湿后立刻给宝宝更换尿布；每次大小便后用温水洗净屁股，</span>选用清洁柔软、吸水性强的尿布，可为纯棉布。</p><p class="ql-block">4、使用纸尿裤，宝宝每次大小便后及时更换。</p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">08 腹胀：</u>正常新生儿存在生理性腹部膨隆，判断和处理宝宝腹胀的关键，不是单纯看宝宝腹部有没有膨隆，新生儿无法表达主观感受，应考虑是否合并其他异常现象。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">为什么会发生腹胀情况？</span></p><p class="ql-block">1、正常新生儿存在生理性腹胀，不成熟的早产儿在喂奶后可见轻度到中度的腹部膨隆。与新生儿以腹式呼吸为主，消化道产气较多有关。</p><p class="ql-block">2、若宝宝哭吵过度、喂奶方法不当而摄入过多空气或喂养过度；严重便秘而没有及时帮助排便等，腹胀症状可能会加剧。</p><p class="ql-block">3、如果宝宝出现以下不适症状或体征；如吃奶差、明显呕吐、大便异常、异常哭吵、体温异常等等，应及时到医院就诊。</p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">09 眼屎 </u></p><p class="ql-block"> 最常见的原因是新生儿先天性鼻泪管阻塞，宝宝哭过的泪水会形成白色物体粘在眼睛上，也会促使眼屎的分泌增加。先天性鼻泪管阻塞大多是正常的，多半会自己痊愈，因此妈妈们不必过于担心。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">❤️第2月注意事项 </span></p><p class="ql-block">● 多趴，多训练抬头，有助于脊椎的发育</p><p class="ql-block">● 宝宝有惊跳反射，晚上哄睡可以给宝宝穿上襁褓，帮助宝宝入睡</p><p class="ql-block">● 尽量不要用安抚奶嘴（形成习惯后影响宝宝牙齿发育）</p><p class="ql-block">● 纯母乳宝宝按需喂养</p><p class="ql-block">● 不要总是抱宝宝，影响脊椎和骨骼的发育</p><p class="ql-block">● 预防宝宝睡偏头，每次喂奶后可帮助宝宝侧身睡，不同侧睡觉</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">● 可能会出现的状况：肠绞痛</span></p><p class="ql-block">1、我们有时会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”声响，看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，哼哼唧唧很不舒服，睡也睡不好，吃也不好好吃……</p><p class="ql-block">2、这都是宝宝“胀气”的表现。胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛；所以，新手宝妈们一定要重视宝宝“胀气”！！！</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">💞下面给大家讲一讲如何正确做排气操：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第一节：乾坤大挪移式</span></p><p class="ql-block">以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">第二节：推心置腹式</span></p><p class="ql-block">1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;</p><p class="ql-block">2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组；</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">第三节：蹬单车式</span></p><p class="ql-block">1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;</p><p class="ql-block">2、双腿同时往腹部蜷，以八拍为一组，做一组;</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">第四节：触膝式</span></p><p class="ql-block">单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">第五节：垂直抱腿式</span></p><p class="ql-block">垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">💕💕婴儿抚触也可以有空做一做；它的的好处如下：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.促进婴儿体格及智力发育； </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.减轻机体的过激反应；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.增强机体免疫应答； </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4.缓解胃部不适、结肠胀气；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5.缓解紧张、焦虑情绪，缓解机体疼痛感； </span><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6.促进宝宝行为发育和协调能力；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">7.强化宝宝自我认识能力； </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">8.提高睡眠质量，让小朋友享受安静睡眠;</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">9.调适亲密的亲子关系。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">❣️关于抚触手法如下图：</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">💕注意事项：</span></p><p class="ql-block">1、排气操适合小月龄宝宝做，一定要吃奶半个小时后做，不然会吐奶。</p><p class="ql-block">2、当宝宝肠绞痛症状较为严重时，及时带宝宝就医，请医生进行排查。</p><p class="ql-block">3、若宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，应考虑是否消化不良所致，适当减少奶量进行观察。</p><p class="ql-block">4、排气操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压排出，出现放屁、排便现象； 建议爸爸妈妈们常给宝宝做保健操，能很好的促进宝宝的生长发育和动作发展，增强宝宝免疫力。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">❣️抚触时的注意事项</span></p><p class="ql-block">1.确保抚触时不受打扰，可放一些柔和的音乐帮助彼此放松；每日3次，每次15分钟为宜。</p><p class="ql-block">2.选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时不适宜抚触。</p><p class="ql-block">3.抚触最好在婴儿沐浴后或穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。</p><p class="ql-block">4.做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。</p><p class="ql-block">5.抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。</p><p class="ql-block">6、宝宝按摩时间控制在10—15分钟内，最长不超过二十分钟。这是因为<span style="font-size: 18px;">宝宝神经系统发育不成熟，注意力无法长时间集中，进行按摩时间太长，便容易反感。</span></p><p class="ql-block">7、如果宝宝出现湿疹，湿疹面积较大，且集中于宝宝胸部、背部等处；不要给宝宝按摩。若湿疹面积较小，只有脸上几颗，可避开湿疹部位，其他部位正常抚触。一旦出现不适，应立即停止。</p> <p class="ql-block">。</p><p class="ql-block">💕更多的健康小知识，请咨询南阳市第二人民医院产一科医护人员！</p><p class="ql-block">地址：河南省南阳市宛城区建设东路第二人民医院门诊楼四楼西区</p><p class="ql-block">产科一病区：0377--61609112</p><p class="ql-block">产科一门诊：0377--61609712</p><p class="ql-block">张玉荣主任：13937749617</p><p class="ql-block">许德清主任: 13937768916</p><p class="ql-block">李峥护士长：18737755808</p>