佩琦日记第249篇~协助孩子面对自己感受的技巧

佩琦

2021年9月6日 星期一

农历七月三十日 晴

老子说：“万物芸芸，各归

其根。归根曰静，静曰复命。”

       意思是说,根是万物生命的来源,回归根才是静,能静才回归生命。这就是讲静态的重要。

      写感恩日记能让我们的心静下来，静能生慧！

协助孩子面对自己感受的技巧。

1.说出他们的感受。当看到孩子心情不好的时候，父母总是极力的去否定孩子的感受，说“没什么大不了的！”“不要紧！”“没关系”。奇怪的是，家长越是想让孩子摆脱不好的感受，不管态度多好，孩子都只会越难过。

🍀 说出孩子的感受，让孩子感觉自己的情绪被理解和接纳。例如：“这件事让你很灰心!”当孩子听到这些话时，他的心里会感到安慰，会感觉到有人能理解他内心的感受。

🍀 2.用幻想的方式实现他们的愿望。有时候，孩子可能会向父母提出想要一样东西，而这样东西父母没有。通常的情况下，父母往往会给孩子解释为什么没有，但父母越解释，孩子越不听，结果就是再次引发亲子间的冲突。 

🍀 孩子对某种东西的渴望心情，一旦得到了解释，他们就能比较容易接受现实。要注意的是对渴望的心情得到解释，比如：“真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”

🍀 其实，比语言的技巧更关键的是我们的态度。如果我们没有真正和孩子产生共情，无论我们说什么，在孩子眼里都是虚伪的，都是想对他们进行操控。只有我们真正与孩子有共情，才会打动孩子的内心。

♥我万分荣幸并深深感恩万事万物带给我的收获，感恩所有的人和事，感恩自己这一生拥有的金钱和福报，爱出者爱返，福往者福来，感恩感恩

我是3260号星宝宝佩琦，这是我的第188篇感恩日记，第249篇原创日记。

爱出者爱返，福往者福来，欢迎大家和我一起开启传递爱和感恩的能量。