“人间天堂”之旅

映霖W

　　西藏，被称为“人间天堂”，是一个令人神往的地方。在我的脑海中，它是飘渺的雾与烟，永远带着神秘与神圣。

去西藏旅游，那不是一种享受，而是一种境界的升腾。在那里，能体会到生命的崇高，自然的敬畏，信仰的力量。只有真正到过西藏的人才会知道为什么称之为＂人间天堂＂。

我去西藏的梦想由来已久，直到今年2021年5月才能实现。。

我们一行人乘坐火车从南宁出发于5月12日到达第一站兰州。

兰州火车站

　　到达兰州后我们换乘旅游大巴赶到张掖住宿，第二天去游了丹霞地貌，由于我半年前刚游过，所以就没有再进景区，在外围走走，等待同伴们。

张掖丹霞景区

　　

离开丹霞地貌景区，我们前往青海湖，路上景色很美，海拔也越来越高，有位大姐高反严重，导游只好把她送去医院，打完点滴后，这位大姐坚持不了，打道回府了。也因为这样，我们的时间被耽误了，到住地已经很晚，吃完饭就睡觉，导游交代不要洗澡，以免高反。

去青海湖的路上

海拔4120米

第二天早上起来，天气很冷，据说晚上下了一场雪，又有一位同伴一晚上高反呕吐不止，坚持不了又打道回府了。还没到西藏就已经少了两人，看来能去到西藏真的是不容易啊！

吃完早餐，我们来到青海湖的二郎剑景区，天气很冷，我的手被冻得生疼。没有阳光的青海湖灰蒙蒙的，没看到传说中的蓝色，有点失望。

青海湖没有传说中的蓝色

五月的青海湖天气很冷

　　带着些许失望离开了青海湖，汽车在雪山中穿行，中午来到了茶卡盐湖。老天还是照顾我们的，太阳出来了，天空一片明静，站在纯净的茶卡盐湖中，仿佛梦幻一般，早上的失望情绪被茶卡盐湖的美景一扫而光。

汽车在雪山穿行

太阳出来了

梦幻般的茶卡盐湖

　　晚上我们住在西宁。第二天5月15日，我们乘坐西宁一一拉萨的有氧火车驶入世界上海拔最高的铁路一一青藏铁路。

青藏铁路是一段鬼斧神功的人间奇迹，誉为＂天路＂，站在窗前眺望远方的青海湖、昆仑山、可可西里……一路上都是美丽的高原蓝，纯静的蓝天、雪山、草地以及草地上数不清的牛羊，如诗如画，美不胜收。 让第一次进藏的我有些小激动。傍晚时分火车在格尔木站停车较长时间，因为在这里火车要换上三个车头向世界海拔最高的唐古拉车站飞驰，那里海拔5068米。我们也因此有机会下车看看。

高原风光

格尔木站

　　火车到达格尔木站后就开始供氧了，我们也不敢有大动作，都早早休息了。经过唐古拉山的时候是半夜，我没有什么感觉，可是第二天早上起床就感觉头晕沉沉的，我知道这是高反了，有个同伴说她的头像要爆炸一样，高反严重了。

中午到达拉萨，入住酒店后就卧床休息，不敢出去走动，也不敢洗澡。

经过那曲站

一行人到达拉萨

一出火车站就感受到了高原蓝

　　经过大半天的休整，我们逐渐适应了高原气候，早晨起床后感觉头不晕了，于是开始了西藏的行程。

第一天（5月17日）拉萨---林芝

林芝是西藏海拔最低，植被最充裕，氧气最足的地方。一般去西藏的旅游团第一站都是去林芝，便于适应西藏缺氧环境。

途经米拉山口(海拔5013米)，这里是318国道的最高点。西藏的山口基本都一样，都堆着祈福的玛尼堆，飘扬着彩色经幡。

我们先游览了尼洋河湿地公园，公园呈现出一种难得的静美，翡翠般的绿，倒映的蓝，郁郁葱葱的草树。清翠、碧蓝、银白、这三种冷色交融在一起，形成难以复制的奇美。

318国道

米拉山隧道

随处可见的彩色经幡

一路美景

去林芝的路上，竟然在服务区偶遇老乡

奇美的尼洋河湿地公园

　　雅鲁藏布江大峡谷全长504．6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。

　　林芝地区有西藏江南的美誉，森林繁茂的绿，湖水清澈的蓝，加上远处雪山的一点白，人间美景不过如此。

大峡谷共有几个观景点。一是观千年古桑树，那是松赞干布和文成公主为纪念其爱情亲手种植的。

千年古桑树

　　二是观最美山峰一一南迦巴瓦峰的绝佳观景点。

南迦巴瓦峰海拔7782米，因为常年云雾环绕难见真容，称＂羞女峰＂每年平均约65天出现。

我那天只看见白茫茫一片。

只看见白茫茫一片

　　鲁朗林海一一海拔2700一4200米，藏语意为＂龙王谷＂是一处云山雾海的森林，林海云蒸霞蔚，大气磅礴，风光优美。

　　第三天（5月18日）走进藏民家

一大早出发准备到藏民家做客。途经7782米高的色拉山口，这里也是眺望南迦巴瓦峰的极佳点，可是我还是只看到白茫茫的一片，看来我是无缘目睹南迦巴瓦的真容了，遗憾！

　　接待我们的藏民叫依香卓玛，她的家是一栋两层高的典型藏族民居，小院里种着些花草，非常干净。她在二楼客厅接待我们，客厅的布置体出藏民族文化特点。一听说我们来自南宁，依香卓玛特别热情，她说她丈夫先前就是在南宁当兵的，她拿出酥油茶、粘耙招待我们。依香卓玛很会说话，她介绍自己的经历：家在墨脱，小时候上学是坐溜索去的，生活很苦，考上了大学时是背着一袋粘耙和一袋零钱去报道的，毕业后做了小学老师。谈话中她时时感谢共产党，感谢政府，感恩她们的好生活。她的真情流露，也感染了我们，我看到有几个人还有我都流了泪。

最后她带我们去参观他们的农业合作社，合作社生产银器，她说银都是国家提供给他们的好银，他们组织村里有手艺的人制作，我看到各种银器手工很好，制作很精美，我也买了两个银杯，虽然价钱贵点，权当我对西藏扶贫的一点贡献吧。

依香卓玛家的门牌

这人就是依香卓玛

依香卓玛家干净的小院

三位老师

到访的一群人

我在合作社买的两个银杯

　　离开依香卓玛家，我们又启程回拉萨了。

拉萨有“天空之城”的美誉，这是一个多少人曾用尽一生的时光想要朝圣的地方！布达拉宫是拉萨的象征！几乎所有来拉萨的人首先都会直奔布达拉宫广场，圆上自己多年的梦想！想想刚到拉萨的第一天由于害怕高反，我们在宾馆卧床休息，哪也不敢去。可是今天我们不能再等了，吃完晚饭，我们就迫不及待地奔向布达拉宫广场，要把布达拉宫一睹为快。

神圣的布达拉宫

美丽的夜景

顶礼膜拜

　　第四天（5月19日）美之羊卓雍措

羊卓雍措，又称羊湖，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4441米。

去洋湖的路上，有20多公里是之字形的路，一边是悬崖，一边是山峦，非常危险，我们乘坐的汽车一直开到羊湖的最高点一一海拨4998米的地方，我们就在这里远眺羊湖。

海拔太高，我又有了高原反应，头晕了，所以面对美景不敢高呼，不敢疯狂，只能静静地欣赏。

只见湖光山色，景色如画，仿佛置身于仙境。羊湖是集高原、湖泊、雪山、牧场等多种景观为一体的独特自然风景名胜区。周围不溶的雪山、冰峰、湖泊与蓝天融为一体，不同时刻阳光的照射，羊湖会呈现不同层次的极其丰富的蓝色。

初见羊湖，屏保一样的画面映入眼帘，绿色的山、蓝色的水瞬间定格。湖水和青山连成一条线，青山上方的白云，被澈蓝色的天空笼罩着，犹如一幅有着故事的油画。

柔情的水、灵动的水是人类的最爱，也是美妙风景中的极品。

羊卓雍措真是美的极致！

海拔4998米

犹如一幅有故事的油画

318国道，此生必驾

羊湖的风很大，吹得人站不稳

　　拉萨也许是世界上狗最多的城市之一，长得像熊、狼、狮的藏獒，低沉浑浊地吼嚎而不是犬似的汪汪叫。 从羊湖回拉萨的途中，路过雅江河谷，就看到很多藏獒。起初我很害怕，不敢靠近，他的主人说它不会咬人的，我才大着胆子去摸它，和它合影。

白毛色的藏獒

第五天（5月20日）

布达拉宫---大昭寺---八廓街

这天我们要在拉萨游览布达拉宫、大昭寺、八廊街，它们的距离很近，都是步行走完。

布宫依然还是每天限制游览人数跟时间，要提前一天买票，第二天才能进去参观。我们被安排在下午进宫。所以上午就先在宫外、大昭寺和八廓街参观。

距今已有1300多年历史的大昭寺坐落在拉萨的老城区，保留着最地道的藏族风情，在藏佛教中拥有着至高无上的地位！来自全国各地的游客和一群群转经者沿着大昭寺外围的八廓街绕圈而行，一个个朝拜者在大昭寺门口匍匐叩拜，循环重复地做着磕等身长头的动作，场面十分感人。我虽不懂佛教但也被这里虔诚的氛围所感染！

我真的很崇敬那些三步一跪虔诚的人，他们的信仰高度是我们很难企及的。

转经的老人

磕长头

我也被感染了

同行者

在布达拉宫广场的南宁大妈

50元人民币的背景地

金碧辉煌的大昭寺

八廓街

仓央嘉措当年跟玛吉阿米幽会的酒吧

　　去布达拉宫里面参观，让你更能感受这座城的灵魂与信仰。

传说布达拉宫起源于公元七世纪，当时西藏王松赞干布为迎娶文成公主，特别在红山之上建了九层楼的宫殿一千间，取名布达拉宫。松赞干布建立的吐蕃王朝灭亡后，古老的宫殿也大部分毁于战火，直至公元十七世纪，五世达赖建立葛丹颇章王朝并被清政府正式封为西藏地方政教首领后才开始了重建布达拉宫，时年为公元1645年，以后历代达赖又相继扩建，于是布达拉宫有了今天的规模。

布达拉宫依山而建，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，坚实敦厚的花岗岩墙体，松茸平展的白马草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金瓶和经幡交相辉映，红、白、黄三种色彩鲜明对比，层层套接的建筑形体，都体现了藏族古建筑的迷人特色。

由于布达拉宫内不允许拍照，所以没有内部真图。

等待进宫参观

高海拔下爬这高高的阶梯，让人气喘吁吁

参观完红宫，准备参观白宫

在布达拉宫的阶梯上俯视拉萨市

　　在西藏的行程结束了，我们离开西藏南下，途径兰州住了一宿，第二天有半天时间去看了黄河铁桥及黄河母亲雕像，在兰州市走走，然后乘坐兰州---南宁的火车回家了。

　　西藏之旅结束了，但西藏给我的启发却没有结束。

过去曾听说过，藏人最大的愿望就是今生能去拉萨朝拜。他们会把一生的积蓄都送到寺院而自己过着简单平常的日子。他们的行为让很多内地人不解，而他们自己的内心却因此幸福满足着。在这个物欲横流的世界里，对于财富的占有与付出，许多人痛苦、烦恼，也让许多人纠结、难过。利益、金钱、虚荣、贪婪，像结伴而行的飓风，吞噬着人们善良的底线。

我们不断地向这个世界索取，但人到底拥有什么才会快乐，我们从未探询审视过自己。到达西藏之前，我并没有真正认真地去思考过这个问题，也并没有真正地体验过灵魂与肉体合二为一的轻松与快乐。

有人说尊严是靠金钱、财富和地位换来的。可是在西藏，在雪域高原上，我们无法分辨谁拥有更多的财富和更多的金钱及地位。我看见那些转山的人群，他们每年每月每日都在不停地朝拜着，他们是想拥有更多的财富吗？不是，他们拥有的再多，也都将奉送给庙宇殿堂，那么，他们在祈求什么？

我不是藏人，我当然不懂他们。但我看到一种精神，一种信仰，一种虔诚，和一种自信的付出的快乐。

所以，当你落魄的时候一定要去一次西藏，它会告诉你：”人这一生，除了生死，再无大事。”