<p class="ql-block">自从1999年1月母亲去世，我的心情一直不好，以前又照顾生病的母亲又上班总是忙得焦头烂额的，忽然轻闲了许多，心里总是空落落的，婆婆看到了邀我和她去锻炼1999年9月我随婆婆来到体育场。</p><p class="ql-block">婆婆八十岁了，身体倍儿棒，爱跳老年迪斯科。我刚巧看到了我的同学在打太极拳就跟着学了起来，从此就和太极结了缘。越学越有瘾，一发不可收，不会的动作早上琢磨，晚上琢磨，做饭时也琢磨，更甚的是在自家客厅练长穗剑硬把吊灯的灯罩打碎了，简直到了痴迷的程度。自从练太极我增加了自信心，只要认真没有学不会的套路。2000年春我退休了时间更充裕了，除了打拳还参加了区文化局组织的合唱团，跟电视频道学习养生知识，退休生活安排的满满的，心情也更加开朗，这要感谢我的婆婆。</p><p class="ql-block">打太极的好处就是不但能锻炼身体还能广交朋友，不论到哪里打拳，山南的海北的朋友就都认识了，因为有共同的爱好就有共同语言，也就有了另一层太极缘“人缘”。我去外地旅游，无论到哪都能交上朋友。心胸开阔了连更年期都没犯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">月牙河公园锻练花絮</p> <p class="ql-block">我酷爱的长穗剑</p> <p class="ql-block">太极双扇</p> <p class="ql-block">瞧！太极姐妹们个个都这么精神这么漂亮！</p> <p class="ql-block">老教练冯老师80岁了，腿脚还这么利索！师徒来个英雄斗志</p> <p class="ql-block">我和老伴抱着外孙女来打太极，打拳看娃两不误。</p> <p class="ql-block">冯老师和刘老师是我们的教练</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">认真学习，互相切磋。</p> <p class="ql-block">体育场一景</p> <p class="ql-block">太极兄弟个个武艺高强！</p> <p class="ql-block">师徒逛西青。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">常相聚</p> <p class="ql-block">冯老师夫妇搬市里住后常来看望大家。</p> <p class="ql-block">益华里小区篇</p> <p class="ql-block">我们的小区多美呀，每天早晨在社区小公园锻炼是一种亨受！</p> <p class="ql-block">徐大爷和关姨已经80多岁了，胡姨张姨也近80岁，由于天天锻炼，腿脚利落，神清目明，那精神劲儿不锻炼的人很难相比</p> <p class="ql-block">奶奶打太极孙女来录像，家人的积极支持是我们的动力。</p> <p class="ql-block">认真练习花样太极扇，互相配合增进协调能力。各司其位，缺一不可。</p> <p class="ql-block">队长又兼化妆师</p> <p class="ql-block">看这精气神儿像70多岁的人吗？</p> <p class="ql-block">边晨练边观景</p> <p class="ql-block">建国七十周年汇演</p> <p class="ql-block">党的百年华诞，我们载歌载舞。</p> <p class="ql-block">国庆佳节，我们积极参与。</p> <p class="ql-block">老俩口，女是太极达人男是歌唱家。</p> <p class="ql-block">太极慢四舞结合了太极拳的刚劲和慢四舞的柔美。</p> <p class="ql-block">建党一百周年汇演，在益华里社区我们表演了强劲有力的中华响扇，展示了中华民族不屈不挠，保家卫国的英雄气概！</p> <p class="ql-block">全民运动武术大赛咱不甘落后。</p> <p class="ql-block">2021年国庆汇演节目:《花好月圆》</p> <p class="ql-block">我们在海南碧桂园晨练。</p> <p class="ql-block">知香园</p> <p class="ql-block">2019年知香园小区元旦联欢</p> <p class="ql-block">2020年春冠毒疫情严重不宜聚集，带着口罩缓缓健身。</p> <p class="ql-block">练太极20多年了，人走到哪里太极就打到哪里，我与太极结下了终身的缘份，自从接触它我就爱上了它，这种爱是发自内心的，爱的非常痴迷。与我的这些拳友们也有着非同一般的情缘，大家天天相处胜过兄弟姐妹。</p>