<p class="ql-block" style="text-align: center;"> 南京市雨花台区景明佳园幼儿园</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 九月是收获的季节</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也是成长的季节</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们迎来了--升班季</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 转眼间我们升入中班啦👏👏👏</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 我们已经从当初那个爱哭鼻涕的小不点儿，长成了阳光自信的模样👍<span style="font-size: 18px;">经过一年</span>的幼儿园生活，我们学会了很多新本领，我们不再是小班的孩子，现在变成了中班的哥哥姐姐，相信你们也会更加能干，变得更厉害</p><p class="ql-block"> 新的学期即将开始，成为大哥哥大姐姐的你们准备好了吗？老师们👩🏫给小朋友👬做以下建议！</p><p class="ql-block"><br></p> 良好的自理能力 <p class="ql-block"> 生活自理能力是指幼儿在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力，它是一个人应具备的最基本的生活技能。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">进餐</span>：进入中班后我们不仅要自己吃饭，还要学习自己打饭，养成良好的自主进餐习惯</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">如厕</span>：养成定时大便、不憋尿的习惯，能自己脱裤子、提裤子。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">盥洗</span>：用正确的方法洗手（七步洗手法），做到饭前便后洗手，饭后擦嘴与漱口。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">穿脱叠衣服</span>：能独立穿脱衣服和鞋袜，并将衣物叠整齐。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">喝水</span>：喜欢喝白开水，能自主完成自己的饮水需求。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">午睡</span>：按时午睡和起床，养成良好的作息习惯</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">整理物品</span>：能将玩具和图书放回原处，有集体意识和责任感</p><p class="ql-block">坚持、坚持、再坚持：自理能力得到提升的关键在于坚持，坚持每天都做，逐渐养成习惯。</p> 科学作息健康生活 <p class="ql-block">7:30起床、自我整理、洗漱</p><p class="ql-block">科学唤醒：选择一些轻柔的音乐，每天固定时间唤醒，幼儿也可由幼儿自行设定闹铃。</p> <p class="ql-block">早餐建议：</p><p class="ql-block">粮食谷物——提供能量</p><p class="ql-block">肉禽蛋奶——补充钙质、蛋白质、脂肪</p><p class="ql-block">蔬菜水果——补充维生素。</p><p class="ql-block"> 进入中班老师相信所有的宝贝们都能养成良好的饮食习惯，但是好的习惯都是在平时慢慢培养，最重要的是父母以身作则，身教重于言教。但最好的就是在家就能逐步培养孩子自主用餐、不挑食的好习惯，赶紧行动起来吧！</p> <p class="ql-block">8:00～8:15入园</p><p class="ql-block"> 新的学期老师希望小朋友们能早早来幼儿园和老师小朋友们一起参加晨间锻炼活动，让我们的身体越来越健康！</p> <p class="ql-block">12:30～14:15午睡时间</p><p class="ql-block">养成良好的午睡习惯，有利于大脑发育哦</p> 科学防护 <p class="ql-block">疫情反复无情，我们依然始然！</p><p class="ql-block">科学防护，防护于细微处！</p> <p class="ql-block">1⃣️学习正确的七步洗手方法</p> <p class="ql-block">我们也可以通过儿歌，加深记忆，一边洗手，一边念儿歌哦😊</p> <p class="ql-block">2⃣️学会正确戴口罩方法😷</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 初秋的阳光温馨恬静，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">秋风依旧和煦轻柔，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一切美好如约而至。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在这里，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们陪伴着孩子走进他们的童话世界</p><p class="ql-block"><br></p>