🌤【食全食美】遵义市萌芽幼教集团 每周食谱预告💖(2021年9月6日---9月10日)🍓

萌芽幼教―小林

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">幸福就是甜甜的味道,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">每一道美食都有一个故事,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">而生活就像一道道美食,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">只有品尝过后方知它的味道……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">💕本周美食💕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">星期一(2021.9.6)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:三鲜面块</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:香米饭、蒜泥瓢儿菜、咖喱牛肉、菠菜肉丸汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:香米饭、嫩瓜炒肉、紫菜鸡蛋汤 </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">星期二(2021.9.7)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:炖鸡粉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:香米饭、三药木耳炒火腿、胡萝卜丝炒肉、冬瓜肉沫汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:二米饭、莴笋炒肉、大骨芸豆汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">星期三(2021.9.8)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:香菇米皮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:香米饭、三线肉闷土豆、鸽子三药红枣汤、清炒时蔬</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:香米饭、鱼香肉丝、番茄肉沫芋头汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">星期四(2021.9.9)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:黄金玉米粥、肉沫花卷</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:香米饭、翡翠鸡蛋、白菜炒粉丝、平菇西红柿肉丸汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:香米饭、豇豆炒肉、菠菜猪肝汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">星期五(2021.9.10)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:香干肉沫面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:香米饭、红烧茄子、清炒莲花白、排骨海带汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:鲜肉馄饨、大骨汤</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">海带营养价值:具有“碱性食物之冠”的美称,其热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富,是一种理想的天然海洋食品。含的碘具有防治缺碘性甲状腺肿;多糖具有提高免疫力的功效;亚油酸、卵磷脂等营养成分,具有健脑的功效。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">教育就是爱</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;一份动力,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">来自于孩子们的一步一个脚印!</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">因为爱,我们相聚在此,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">因为责任,我们愿意携手并进!</b></p>

米饭

午餐

晚餐

早餐

肉沫

美食

清炒

三药

炒肉

大骨