亲子“齐”运动

冯君

嗨，宝贝们，你们想幼儿园的小伙伴和老师们了吗？由于疫情，阻挡了我们出行的脚步，我们必须宅在家里面，但宅在家里，我们也有好多有趣的事情可以做呢。陪伴、关爱，这又将是一段别样的亲子时光。小朋友和爸爸妈妈们纷纷释放天性，解锁新技能，开启全家运动游戏的模式。让我们一起把假期变得更加充实、美好吧！ 　　孩子们不能和家长们出门游玩，缩小了日常活动范围，为避免孩子在家期间长时间玩手机，看电视，邗江机关幼儿园向家长们和宝宝们推出了丰富的宅家生活，接下来让我们一起来看看宝贝们运动游戏时的精彩瞬间吧！ 运动篇 　　俯卧撑是一项很好的日常锻炼方式，不受制于时间地点，无论室内外都很适合进行。 俯卧撑可以让孩子们具有更强的力量。长期的俯卧撑训练可以帮助增强体质，提高免疫力，更好的抵御疾病。 瞧瞧，我们是不是很棒呢！ 　　大多数宝宝都喜欢玩球，不管是大球还是小球，都能让他们找到乐趣。各种各样的球，各种各样的玩法，就可以给孩子一个快乐的游戏时光！ 　　跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可。跳绳是一项练习手脑并用、动作协调的运动，通过练习，孩子们从一个不会跳绳的新手变成了一个个身轻如燕的“功夫高手”。 　　不管是推小车还是骑自行车都可以锻炼孩子的平衡能力，还可以增加亲子之间的沟通和情感的交流。 　　活动器械是幼儿体能的必备条件和前提，器械不仅能提高幼儿活动的兴趣，还能锻炼幼儿的平衡能力。 丰富多彩的运动项目让宝贝们足不出户也能度过快乐且有意义的“宅家”时光。 游戏篇 　　游戏是幼儿最喜欢的活动，因为孩子们能根据自己的兴趣和需要，以快乐、自由、自主的形式参与交流和体验。 　　每个孩子心里都有一颗音乐的种子”，音乐能陶冶我们的心灵，疫情当前，多与音乐相伴可以让我们很快乐，对幼儿来说，有趣的音乐游戏能让宅在家里的时间变得更有趣！ 　　亲子游戏不仅促进了家长和孩子之间情感的交流，也有利于孩子身心的健康成长，在游戏中有效的促进幼儿主动、专注、勇敢、积极、合作等美好品格的发展，使幼儿将游戏中获得的对待事物的态度、方式、方法，迁移到自己的现实生活中去，培养孩子的自信心、意志力，遇到困难不放弃、不断尝试，积极主动的参与其中，从而获得成功的喜悦。 　　瞧，多种多样的活动让小朋友们的假期不再枯燥乏味，“宅”家不无聊。在这个特别的假期中，我们家园合力，用心陪伴，和孩子一起体验生活的价值，战“疫”还没有结束，防疫也不能松懈。 温馨提示： 疫情期间幼儿在家运动，家长应注意:1.幼儿运动量由小到大，动作由易到难，使幼儿身体逐渐适应。2.体格锻炼必须经常进行。疫情期间建议家长每天同幼儿一起活动锻炼，上、下午各1小时。3.疫情居家期间，应利用居家环境及设施，安全选择多样化的锻炼项目，有助于幼儿身体机能全面提高。 　　陪伴是最长情的告白，一场突如其来的疫情虽然阻挡了我们外出的脚步，但是我们可以利用家里有限的空间，带着宝贝进行有益的运动和游戏。让“宅”在家里的时光不寂寞，也让亲子关系更亲密！！让我们大家一起努力，一起等待……等到病毒被打倒的那一天，让我们一起相约在邗江机关幼儿园！