海泳记之一·我也要拥抱星辰大海——记登临10号水鼓

海阔天空（邓）

2021年8月30日，这是个值得纪念的日子！我这个海泳新手这天第一次正式下海游泳了！ 🏊🏊🏊 　　第一次像美人鱼一样在大海里看晨光、第一次感受海潮的涨落、第一次战胜恐惧爬上水鼓、第一次跳水且是跳入大海……这里的每个第一次都让我记忆深刻！ 碧波荡漾，如梦如幻（摄影师：勇哥） 　　游泳是一个需要战胜恐惧的运动，游海泳更是如此！ 诚然，有些恐惧是必要的，如对大自然的敬畏，我们当然不能做无知无畏的莽夫；而有些恐惧则是应该去克服的，如参与游泳等各项具有挑战性的运动时所感受到的恐惧。后者正是我所需要磨炼自己的地方！ 　　我这次能勇敢下水、顺利游完目标水段并安全返回完全得益于湛江海滨游泳协会吕教练（网名“美丽的湛江”）耐心的教导和周全的保护！ 吕教练海泳经验丰富、指导有方。更难得的是，他心中有大爱，热心推广海泳运动！在他的帮助和陪伴下，越来越多的人参与到海泳这个运动中来了。他真是一位值得尊敬的师长！ 我的海泳老师——吕教练（摄影师：秀秀） 吕教练畅游大海（摄影师：勇哥） 　　因是第一次下海游泳，出发前，吕教练先给我详细讲了一下海泳的基本注意事项：要学会看潮水的流动方向、要随时注意周边的标志物、长距离游海泳时要学会中途休息……尤其是要熟练掌握好海泳的呼吸换气技巧，因为海里是有风浪的，所以海泳对呼吸换气的要求更高。 接下来他还评估了一下我的游泳水平和体能状况，觉得我的表现还行，就指定了一个合适的目标让我挑战。 试试水先（摄影师：美丽的湛江） 　　一切准备就绪，我蹬着蛙泳腿开始向着目标进发！吕教练一边给我录像一边给我鼓劲。我自己也很想知道在游泳池能游一千米的我在海里究竟能扑腾多远、坚持多久呢。 出发！游向12号水鼓（摄影师：美丽的湛江） 　　吕教练为我定的目标是第12号水鼓，离岸边直线距离约500米左右。有吕教练陪着，我比较放心，所以发挥着应有的水准——心态沉着、呼吸平稳、节奏稳定，不断向目标水鼓游去。 大海确实比游泳池难对付多了，游起来确实比较费劲。当教练说离目标水鼓只有20米的时候，我却感觉游了好久却没什么进展。原来，由于退潮的影响，我们已被潮水冲到12号鼓的下方了，逆流回去很难，所以目标改为最接近12号水鼓的10号水鼓。10号水鼓离岸边直线距离约800米。在这个过程中教练一直在给我引领，还在海浪中边游泳边为我录像，把自己都累得气喘吁吁了。 我还好，专注于游水，呼吸还算平稳。不过我深刻感受到游海泳不懂海流的顺逆是不行的，这个我以后还要好好学习才行。 快接近原定目标了！（摄影师：美丽的湛江） 　　今天游泳时我的体能和呼吸都可以，就是靠近水鼓时出了点问题。 我对水鼓不了解，教练之前也没跟我说水鼓的情况，所以当海浪把我推向水鼓正面时，我赶紧用手脚去抵住它，免得整个身体被拍到水鼓壁上去。 这就是水鼓（摄影师：勇哥） 一艘船正系在水鼓上（摄影师：海阔天空） 　　水鼓是个圆柱形的金属空鼓，主要用于防台风时不方便靠岸停泊的船只临时系靠用的。它一部分浸在海水里，一部分露在海面上。在海面上的部分很光滑，而在海面下的部分则附满了螺和牡蛎等海生物，这些海生物表面既尖锐又锋利，使得水下的水鼓很危险，不好靠近。 转向10号水鼓（摄影师：美丽的湛江） 　　一时间，退潮时汹涌的海潮流大力推拍着我，水鼓表面的螺壳牡蛎壳又把我弄伤了（全身大概有二十多道伤口），第一次使用的装备——两根鞋带系着的游泳圈——又不太听使唤，居然没能立马捞着……本来一路游来平稳安泰的我这一下子慌了！呼吸乱了，节奏乱了，呛了几口海水后脑子也不太管用了，两手只知乱扑，两脚只会乱蹬，完全不像会游泳的！当时把帮忙的吕教练也往水下死拽了好几次，幸亏吕教练经验老到！在教练的帮助下我很快抓住了游泳圈，大大喘了几口气，总算缓过来了！ 尽管我已伤痕累累，但此时还必须尽快抓住水鼓上系的麻绳，因为在这么猛的海潮流下，一旦抓不到绑在鼓上面的绳子，就会有被海潮一下冲走的危险，而要想再游回到鼓边是完全不可能的了。没时间去理会那些皮肉伤了，我在教练的指导下迅速爬到水鼓上去。幸亏今年练了练核心力量，还不时做一做俯卧撑，要不然凭以前那个文弱的我恐怕是爬不上去的。 整个过程时间虽然不过几分钟，但在我心里真的已掀过惊涛骇浪了！ 　　我们最终上了10号水鼓，凭一根麻绳爬上来的。借用某位泳友的登鼓视频展示一下（如下）。 　　登上水鼓，眺望四周，感觉很奇特！因为我从未如此在水中央伫立过，确实感觉很美妙！ 发表登鼓感想（摄影师：美丽的湛江） 　　在天海之间，看着天似穹庐笼盖大海，我被这种宏大壮阔的美震撼到了！比之游泳池，此境的格局大多了！真是新视角带来一个新世界啊！ 　　（补记：一个月后的某一天，我翻看自己的读书笔记小本本，发现曾摘抄了一句普鲁斯特的名句——“真正的发现之旅不在于寻找新的风景，而在于拥有新的眼光”——与我当时的心境太相合了！看来，人类的情感还是有相通之处的嘛！） 　　欣赏完美景，接下来要游回去了！先得回到水里啊！没想到我竟然怕跳水！看全红婵小妹妹10米高台跳得轻轻松松，轮到自己跳两米的高度却都被难住了！我有这么怂吗？真是看事容易做事难啊！ 我磨磨唧唧了一两分钟，想用各种跳水以外的方式下去，却都被吕教练“严词”否决了。他鼓励了半天也没奏效，说恨不得要把我“踹”下去了。 不敢跳水的我（摄影师：美丽的湛江） 　　不过最后还是吕教练一句话说动我跳下去了。他说全红婵十米高台跳下入水也不过3米左右，咱们两米高跳下去很快就浮出来了，不用怕！我是一个喜欢用理论指导实践的人，理论搞明白了，行动力就跟上来了。心里有底了那就不怕了嘛！跳就跳吧，尽管姿势还不怎么美！（温馨提示：跳水时不能戴泳镜，免得入水时的冲击力伤害到眼睛。） 　　回去的时候我心情轻松多了，不过行动不能放松，毕竟还没到岸呢。 吕教练怕我体力吃不消，建议我扶着游泳圈游一会儿，同时他还蹬着反向蛙泳腿拉着我的游泳圈给我一些助力。这样休息了一会儿之后，体力恢复了一些，我们就一鼓作气游了回去。 返回出发点时，我长舒了一口气：总算回来了！ 第一次海泳首秀顺利完成！我又一次战胜了自己！ 　　其实，我与海的缘分不算浅！ 2003年我因工作原因来到海滨城市湛江，结识了当海军的男朋友，2004年6月5日他带我去东海岛第一次下海。当时的我对大海的磅礴力量是无知者无畏，对盛夏烈日的威力也是一无所知。我一点都不会水，冲浪时海水自然也没少喝，一被海水劈头盖脸浇下来就恍如遭遇灭顶之灾，狼狈不堪！第一次下海，也不知做些什么准备，保守的我拿健美服当泳衣，也不知涂防晒霜，结果晒得上臂白一截黑一截，尴尬了大半年！ 现在回忆第一次冲浪我觉得既后怕又搞笑！那次冲浪以后我就决定学游泳了。我学游泳的故事说来话长，以后再讲给大家听吧！ 2004年的老照片 　　接触海泳后，我结识了不少泳友。他们普遍热情开朗、身体强健、身姿健美，不管年岁几何，总是充满了活力！能常年坚持游海泳的人普遍比较自律。比如有些爱好海泳的上班族为了不影响工作，每天早上五点多就来了，游完后起水换装，再元气满满去上班。与这群人在一起，我也感觉自己充满了活力！ 我们群的“形象代言人”（摄影师：勇哥） 四朵浪花（摄影师：美丽的湛江） 孩童般的快乐（摄影师：海之洋洋） 海天之间的帅哥们（摄影师：妹姐） 吕教练的两位新徒弟（摄影师：美丽的湛江） 海的女儿陈姨，坚持海泳几十年（摄影师：陈叔） 　　有幸遇到这么好的教练和这么好的泳友，我应该勤加练习，让自己更勇敢一些、更强健一些！让自己有能力与大家一起奔赴星辰大海！ 海风吹，海浪涌，永远陪在我身旁（摄影师：勇哥，2021.9.9） 每天拥抱星辰大海，这真是一种理想的生活！ <ul><li>录制时间：2021.8.30</li><li>录制地点：湛江市渔港公园沿岸水域</li><li>摄影师：美丽的湛江、勇哥、妹姐、海之洋洋、曾子、陈叔</li><li>出镜人物：湛江海滨游泳协会的泳友们</li><li>鸣谢：我的海泳老师吕教练、提供水鼓照片和海上风景视频的勇哥、各位摄影师、各位出镜的泳友们</li><li>谢谢吕教练给我拍摄海泳的珍贵视频！谢谢教练给本文提出宝贵的修改意见！</li><li>感恩遇见！</li></ul> 海泳记系列 <ul><li>海泳记之一·我也要拥抱星辰大海——记第一次登临10号水鼓</li><li>海泳记之二·畅游大海，极目云舒——记第一次登临1号水鼓</li><li>海泳记之三·逆流而上，奋力登攀——记第一次登临浮船码头平台</li><li>海泳记之四·这是一段长长的征途——记第一次往返海湾大桥八公里长游</li><li>海泳记之五·莫道君行远，更有远行人——记第一次从渔港公园至金沙湾海滨浴场八公里长游</li><li>海泳记之六·逐梦海泳人（2021）——湛江海泳爱好者群像</li><li>海泳记之六·逐梦海泳人（2022）——湛江海泳爱好者群像</li><li>海泳记之六·逐梦海泳人（2023）——湛江海泳爱好者群像</li><li>海泳记之七（1）·海泳常识大家谈（持续更新中）</li><li>海泳记之七（2）·海泳故事大家谈（持续更新中）</li><li>海泳记之八·自然水域救生课笔记（1）（2）（3）</li><li>海泳记之九·有朋自远方来，一同海泳去！</li><li>海泳记之十·从一个旱鸭子到海泳爱好者是如何炼成的？</li></ul> 温馨提示：海泳有风险，安全记心间！