<p class="ql-block">早点：现磨豆浆+红糖馒头</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">午餐：米饭+炒杂菜+肉末酱+海蛎豆腐汤</span></p> <p class="ql-block">午点：红枣汤圆</p> <p class="ql-block">早点：绿豆粥</p> <p class="ql-block">午餐：炒米粉+西红柿鸡蛋汤</p> <p class="ql-block">午点：椰蓉蛋糕+苹果</p> <p class="ql-block">早点：现磨豆浆+抹茶蛋糕</p> <p class="ql-block">午餐：地瓜山药粥+卤豆干+豌豆炒肉丝</p> <p class="ql-block">午点：面线糊</p> <p class="ql-block">早点：红豆小汤圆</p> <p class="ql-block">午餐：海鲜肉丝面</p> <p class="ql-block">午点：香芋面包+圣女果</p> <p class="ql-block">早点：现磨豆浆+绿豆馒头</p> <p class="ql-block">午餐：扬州炒饭+龙骨胡萝卜玉米汤</p> <p class="ql-block">午点：牛奶西米露</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">今日推荐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">青提的营养价值</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(11, 11, 11);">青提这种美味的水果有着很多的功效，青提含有各种营养物质，尤其是葡萄糖、无机盐、维他命 B12等等这些营养物质的含量更是非常高的。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(11, 11, 11);"> 另外，我们但是当的食用青提还可以有效的补充维他命 C 和蛋白质等这些营养物质。适当的食用一些青提，对于帮助大家抗病毒和杀菌的效果都很好。青提子中含有天然的聚苯酚，这种物质对于抵抗病毒或细菌的作用是非常好。</span></p><p class="ql-block"><br></p>