<p class="ql-block">九月跑量记录:</p><p class="ql-block">郑玉范358.26</p><p class="ql-block">阿深 343.61</p><p class="ql-block">李宁 284.94</p><p class="ql-block">陈福帅266.05</p><p class="ql-block">薛艳欣 256.06</p><p class="ql-block">裴建强 246.89</p><p class="ql-block">葛学芹 239.18</p><p class="ql-block">李继红 223.10</p><p class="ql-block">郑东哲 215.71</p><p class="ql-block">于学明 202.57</p><p class="ql-block">关羽飞 194.18</p><p class="ql-block">季永利 178</p><p class="ql-block">房明 168</p><p class="ql-block">邹立全 165.11</p><p class="ql-block">邓彤 163.62</p><p class="ql-block">赵勇153.7</p><p class="ql-block">郭春清 150.55</p><p class="ql-block">罗蔓 142.8</p><p class="ql-block">孙晶 140</p><p class="ql-block">汪伟 132.41</p><p class="ql-block">李永伟 128.34</p><p class="ql-block">于文祥 121.91</p><p class="ql-block">王云 121.54</p><p class="ql-block">王忠超 108.4</p><p class="ql-block">周鹏宇102</p><p class="ql-block">金福 100.04</p><p class="ql-block">咖啡 董永杰 91.8</p><p class="ql-block">芦苇 90.9</p><p class="ql-block">王野 87.13</p><p class="ql-block">陈金露 77.58</p><p class="ql-block">张丽霞 73.02</p><p class="ql-block">王芳 69.90</p><p class="ql-block">宋玉喜 52.24</p><p class="ql-block">顾春英 50.46</p> <p class="ql-block">🐯约跑日期：9月4日（周六）</p><p class="ql-block">🐯约跑时间：4.50整，集体拉伸，5.00准时出发。</p><p class="ql-block">🐯约跑路线：章樾公园正门—博豪酒店—政府广场华一商场右转北岭方向朝阳门北江桥右转沿江路电厂五女山停车场桥左转（有想跑更远距离的跑友可以向天士力砬门桥延伸再往返，）回电厂桥沿江路北江桥直行—沿江路—南老台桥左转沿江路五女山火车站桥左转回环城路名族广场章樾公园正门结束。（半程+）</p><p class="ql-block">🐯集合地点：章樾公园正门</p> <p class="ql-block">各位跑友，今天早上约跑活动圆满成功，有几个跑友完成了自己的首个半马，非常开心，还有跑友跑了30多公里，感谢参加活动的跑友们。跑团活动每周一次，希望大家积极参加，跑多少不重要，重要的是体现一种团队精神，而且大家一起跑，会更轻松，会达到意想不到的收获，快来和我们一起跑起来吧，运动的你是最棒的，加油！！！</p> <p class="ql-block"> 为落实《全民健身条例》，由辽宁省体育局主办、桓仁满族自治县县委、县政府和桓仁满族自治县文旅局、辽宁五女山旅游开发集团有限公司承办的“五女山杯”辽宁省第六届徒步大会，于2021年9月12日在五女山风景区游客集散中心隆重举办。</p> <p class="ql-block">各市运动员代表队整齐列队，精神焕发</p> <p class="ql-block"> 本次“五女山杯”徒步大赛倡导全新的健身理念，增强全民健身意识，落实《全民健身条例》，丰富广大人民群众文化生活，加强城市户外运动爱好者沟通联系，推进全民健身活动深入开展，促进体育产业和体育消费的发展，体验五女山的秀丽风光。</p> <p class="ql-block"> “山巅王都·千古卫城”，优质的自然风光和厚重的历史文化遗址吸引着来自四面八方的国内外游客，来此体验独特的高句丽文化、感受边疆民族的发祥史、体味五女山的无穷魅力。</p> <p class="ql-block">😉约跑日期：9月19日（周日）</p><p class="ql-block">😉约跑时间：5.10整，集体拉伸，5.20准时出发。</p><p class="ql-block">😉约跑路线：章樾公园正门—环城路火车站饮水工程回环城路职教中心方向往返回章樾公园正门结束。（全程15公里，配速6.30）.</p><p class="ql-block">😉集合地点：章樾公园正门</p>