化解焦虑:让每个生命灿烂绽放

静心听禅

<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>主讲:萧斌臣老师</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>一、“内卷”语境下中国家长焦虑的众生相。</i></b></p> <p class="ql-block">陪写作业,考试季,寒暑假,择校热,升学战,出国潮,“鸡”升高。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>二、家长焦虑指数和社会危害。</i></b></p> <p class="ql-block">1、何为焦虑及焦虑的传递。</p><p class="ql-block">2、中国家长焦虑指数。</p><p class="ql-block">3、孩子成为家长焦虑传导首当其冲的受害者。</p><p class="ql-block">4、家长焦虑,绑架教育,出现新四化。</p><p class="ql-block">5、“双减”“剧场效应”迫使国家出重拳治乱。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>三,家长焦虑的四大根源。</i></b></p> <p class="ql-block">1、家长不尊重,不了解生命成长规律。</p><p class="ql-block">2、社会评价的导向和别人家的孩子给家长带来的压力。</p><p class="ql-block">3、家长将自己童年为实现的梦想转嫁给孩子。</p><p class="ql-block">4、信息时代,越学越焦虑。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>四、化解焦虑,让每个生命灿烂绽放。</i></b></p> <p class="ql-block">1、读懂孩子,相信生命自身的力量。</p><p class="ql-block">2、读懂社会进化的规律。</p><p class="ql-block">3、弄清父母职责,理清关系。</p><p class="ql-block">4、注重培养孩子的净化能力。</p><p class="ql-block">5、化解焦虑,把成长权利还给孩子,让每一个生命灿烂绽放。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">总结:本堂课多次提到了化解忧虑。家长的忧虑不仅会影响自己的健康,因为焦虑定向传递最大的受害者是自己的孩子,而全民焦虑,甚至会左右和绑架中国教育,会影响中国教育,导致南辕北辙的效果。本课分析了焦虑产生的原因,也化解了焦虑的药方。家人们要了解孩子懂孩子,相信生命自己的力量,要读懂社会进化的规律。不拿父母的经验给孩子做指路明灯,弄清父母与子女的关系。不是陪伴一生,而是陪一段。培养孩子的净化能力,及时放手,告别替代成长,才能让每一个生命灿烂绽放。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">思考:萧斌臣老师讲的这堂课,使我感触颇深。萧老师口中的家长,就仿佛说的是我,抓狂,咆哮,血压飙升,然后各种补习班,兴趣班,焦虑这些症状我都有。异常焦虑,怎么办?怎么办?感觉优秀的孩子都是别人家的,这确实深深的影响了我的日常生活,影响了我的健康,也影响了孩子的成长。的确如此,每个阶层的家长的焦虑都是不同的,但是都有一个共同点,为孩子学习而焦虑,为了孩子的将来而焦虑。课中也提到了方法,确实家长应该放手,让孩子养成良好的自主学习习惯和生活习惯,要相信生命自身的力量。要懂孩子,是陪孩子一段时光,而不是管孩子一辈子。希望我们做家长的都有所反思,有所改变,让孩子在一个快乐健康自主的氛围中成长,不要给孩子带来过多的压力,让孩子们灿烂绽放。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">五年级二班 黄俊熙妈妈</span></p>