龙感湖中心小学营养食谱(第二周)

偶驻听风

<p class="ql-block">小学生正处在长身体阶段,除了肉、蛋类的高蛋白补食,还应多吃些胡萝卜、西红柿、果蔬等均衡营养!</p> <p class="ql-block">周一 肉烧土豆片 火腿肠炒大白菜 西红柿蛋汤</p> <p class="ql-block">周二 鸡烧西葫芦 豆芽炒香干</p> <p class="ql-block">周三 青椒肉丝炒豆皮 炒三粒</p> <p class="ql-block">周四 土豆烧鸡块 蒸滑蛋</p> <p class="ql-block">周五 粉蒸肉 手撕包菜 紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">图文编辑:夏建伟 审核:顾立峰</p>

西红柿

营养

土豆片

蛋汤

香干

包菜

粉蒸肉

西葫芦

龙感湖

补食