你好，别来无恙

Rain老师

　　2021年已经过去大半时间了，好像上半年生活挺忙碌的，与自己书写生活碎片的空间好久不见了。文字、图片存放在手机里好久了，每次有些想记录生活中的美好瞬间的时候，总被自己以忙碌、往后推推再写为借口，一拖就是大半年，索性，今天，在开始新学期工作前期，写一份自我总结似的文章，也算是自己不忘初心的一种体现吧！我爱生活，生活中有很多值得记忆的美好。（有借用网络稿中的文字）

专注

当你行走时，请好好专心行走；

当你吃饭时，请好好享受吃饭；

当你看书时，请好好专心看书；

当你跳舞时，请好好享受舞蹈…

只要脑海里不想其它的事，

你的大脑以及身体感官就会变得敏锐，

更有助于你专注任何一件事情。

　　关于专注，貌似要做到每一个点很难，我只是专注于自己喜欢的事，比如爱我的Regan同学，用心给他做美食，从食物的营养、烹饪方法，甚至菜品的摆放，每一个环节都是绞尽脑汁，花尽心思地在做；还比如我就是喜欢发现并记录遇到的每一个精彩瞬间…生活需要仪式感，建立自己的仪式，为食物做准备、做喜欢的事、为你身边的人制造气氛…这都能带来一种兴致而美好。

　　抛开生活中的专注点，自己的工作应该换成用心来总结。当自己接到工作安排，用心对待，用心思考，尽可能地将每一份工作做好，告诉自己，行动起来，每一天都是一个全新的开始，就像一张白纸。你想怎样度过你的每一天？你就在白纸上画出色彩，如果是蓝色、黄色、红色，对比蒙上灰蒙蒙的颜色，我想那就是希望、幸福和喜悦。所以Make everyday worthy。并且对待每一份工作都要做到：

谨慎

你可以一次性完成任务，但不能潦草完事；

你可以慢慢做，但急不得。

谨慎地注意你的行动，

把没有完成的任务列出轻重缓急并整理好。

　　努力成为自己最喜欢的样子。2021年半年总结，看到了自己的成长，也收获满满。感谢遇见，朋友、恩师，机会、平台，与优秀的人在一起，就会让自己变得更优秀，立下flag，乘风破浪，变得更好。

自由

你可以专注做任何事情，

但不要把一天时间填满，

安排得过于紧密，那样会变得焦虑不安，不知所措。

倒不如腾出一点时间停下来给自己缓冲期，

这会使你的日程表更轻松，生活也变得更从容、更自由。

　　让自己能有时间去随心所欲也是好的，所以六点下班铃声响起的时候，赶紧背起背包去找朋友聊天、吃好吃的，或者去湖边走走，亦或者回家待在房间自拍一小段舞蹈…这也是打扰自己脑子里胡思乱想的一种方法，尽可能地让自己开心，也让所有人知道，我很快乐。

时间

你可以为自己分配时间，也可以将时间安排的满满的，

不管是工作或是娱乐或是做自己喜欢的事情。

只要有规律合理地安排，

整理一下，

你就会发现，原来自己画出来的生活色彩是五彩斑斓的。

　　完成个人业务档案的时候，翻看自己的日程记录本，将所有事情罗列出来，与每一张照片配合起来，觉得应该给自己打90分，这分数完全都是给努力加分，差的分数是给结果留的，因为还不是很完美。不过努力分值90分，就完全说明自己的想法：结果不重要，只要曾经奋斗努力过就好。

微笑

你可以保持微笑，微笑着面对我们美好的每一天。

也能把我们人与人之间的距离拉近，笑看人生百态。

　　不开心的时候，对着镜头来个自拍，微笑、嘟嘴、卖萌，哈哈，我还是那个女汉子，一切烦恼都一笑而过。

思考

在生活中，有很多事情没有必要都做。

而是学会换位思考，

不停地问自己，需要哪些，

该舍弃哪些不需要的事与物。

愿你能找到适合自己的方式，在往后的日子里，活色生香，有滋有味！

随缘而安，以一颗初心安静地慢煮生活！