<p class="ql-block"> 幼儿生长发育阶段需要足够营养素的摄入，万城镇中心幼儿园结合幼儿的年龄特点，合理调配食物结构，按照平衡膳食的原则，有计划，有目的的利用各种营养素的比例来选择食物品种。在烹饪时也注重色、味、形来增强宝贝们的食欲，满足孩子的身体需求。第一周的美食，不一样的“舌尖上”的美食，万城镇中心幼儿园为孩子们的健康成长保驾护航。</p> <p class="ql-block"> 我们一起来欣赏孩子们入园的第一周美食分享吧！</p> <p class="ql-block">早餐:纸杯蛋糕+鸡蛋+牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:香米饭+香菇瘦肉玉米丸子+龙滚菜+瘦肉菌菇汤</p><p class="ql-block">水果餐:雪梨</p><p class="ql-block">午点:绿豆汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐:酥饼+鸡蛋燕麦片</p><p class="ql-block">午餐:绿豆香米饭+鱼香肉丝+炒木瓜</p><p class="ql-block">水果餐:西瓜</p><p class="ql-block">午点:红豆汤</p> <p class="ql-block">早餐:玉米、地瓜+豆奶</p><p class="ql-block">午餐:什锦饭+炒鸡蛋+冬瓜螺片汤</p><p class="ql-block">水果餐:火龙果</p><p class="ql-block">午点:山药糯米粥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 幼儿园从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！</p> 秋季幼儿饮食温馨提示 <p class="ql-block">1.饮食饮水防秋燥</p><p class="ql-block"> 秋季天干物燥，孩子们容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、肺热咳嗽等症状,所以一定要保证每日按需饮水，家长也可用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝。秋季应多吃白色食物滋阴润肺，如萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、山药、白菜等，少食大葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物。</p> <p class="ql-block">2.慎食冷饮瓜果</p><p class="ql-block"> 幼儿要限制吃冷饮，从冰箱拿出的饮料、酸奶放置在室温下15分钟后再食用。秋季瓜果成熟，品种繁多，脾胃虚寒的孩子吃水果更要注意适量。梨、葡萄、柿子、苹果等，具有生津止渴、润喉去燥的作用。一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。</p> <p class="ql-block">3.适时进补防感冒</p><p class="ql-block"> 常言道，“秋季进补，冬令打虎”。大部分绿色蔬菜和红黄色水果中富含大量维生素，可以增强机体免疫力，预防感冒。秋季是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。总之，要荤素搭配，平衡饮食，才能减少秋季发病。</p> <p class="ql-block"> 在这个凉爽的秋季，为了孩子们吃着开心，家长们更加放心安心，让我们一起努力，助力孩子们健康愉快地成长！</p>