真正的自律是知道自己想要什么

Linda Wu

这是不是现在的你：

做事三分钟热度，明知道对自己有好处的事，坚持几天，就没了兴趣，没了动力，也没有了坚持下去的耐心。

非常渴望变好，真正去做时，要么因为太难而拖延，要么因为太苦而偷懒，晚上想着千百变，早上醒来还是一成不变。

时刻都为了自己的现状和未来而焦虑，甚至时刻都想着做出点成绩，但真到去行动时，又总是左顾右盼地选择了放弃。

许多时刻，我们总以为，自律的人生很难。其实，自律和不自律，都得吃苦。

但前者吃的苦，会让自己的人生变得越来越好。

而不自律吃的苦，则会让你的人生走向越来越无助且无奈的边缘。

因此，一个人做到自律，需要付出许多的汗水，需要战胜诸多的困难，也需要不断去挑战和突破自己。

在知乎上曾有一个问题：我们每天自律，认真学习，最终的目的到底是什么？

有一个高赞的回答是：

“因为你总得给自己选择一种持之以恒的生活方式，你总要给自己的生活赋予某种意义，你总是得告诉你自己，我得做点啥。”

你只有去流汗，或许才能起到锻炼的作用，并且你要每天坚持，才能对自己有所裨益。

你只有去练习，才可以熟能生巧，并且你不能放松和懈怠，每天才会有所进步和提高。

你只有去学习，或许才能让自己变得更聪慧，并且你坚持的越久，最后的效果才会越好。

想要变优秀，既要学会吃苦，又要学会受累，还要学会不断远离舒适和安逸。

因此，一个人想要变好，就必须要学会自律。

其实，自律的方法，有成千上百种。

但最重要的一点，就是你要学会自己管得住自己。

如果你决定每天早起，真正叫醒你的从来不是闹钟，是你心中的梦想、愿力以及想要做的事。

如果你决定每天读书，那么真正让你抽出空的，不是工作很闲，无事可干时，是你那一颗渴望上进的心。

如果你决定每天锻炼，那么你最大的动力，不是来自于教练的催促和群里的打卡，而是为了那越来越强健的身体。

许多时刻，我们并不需要，找太多外在的推力，去束缚自己，或者去鞭策自己。

自律的本质，就是自己知道自己要什么，要成为什么样的人，做成什么样的事，过怎样的一生，从而努力去做到和实现。没有人可以逼你自律，能逼你的只有你自己。

一个人可以因为出生的不同，环境的不同，乃至人生境遇的不同，而输在了不同的起跑线。

但自律绝不会辜负你，甚至可以帮你挑战自己，超越自己，最后实现挑战自己，甚至超越别人。

你每天锻炼一个小时，跟你每天躺着不动一小时，也许短时间内看不出任何不同，但时间长了，你的身材和身体素质，会帮你不断拉开差距。

你每天早起一小时，跟每天赖床一小时，也许看起来也没多做几件事，但日子久了以后，你就会有更大的成长和进步。

你每天读书一小时，跟你玩手机一小时，也许区别不是太大，但哪怕只是坚持一年半载，你的谈吐、气质和思维，就会发生质的变化。

所以，与其说自律是一个变好的自己，不如说是一个不断变好的自己。因为真正的自律永无止境，它需要的不过是你足够的耐心和坚持。做到自律需要付出很多努力，但至少你在争取自己渴望的人生。