眼疾一肝肾

新中年

【静谈养生】第275期精彩回顾：

大家好，我们又见面了！

（一）

陈静老师前面讲到了，肝喜欢酸味的东西，比方说醋，很多人听说醋能软化血管，其实醋不能直接软化血管，而是增强肝的力量去清除斑块，另外酸味儿的东西还有好多水果，比方说梅子、山楂、蓝莓。其实从保健养生的角度来说，效果比不上醋，但是要买酿造醋，不要买勾兑出来的醋。其次是绿色的食物，基本上就是蔬菜了，心脑血管病的患者要多吃蔬菜，酸味和绿色的都是日常的食物，它的作用比较小，健康人用来保养是可以的，如果是已经生病的、有了大量的湿浊、血管里已经有了痰瘀、斑块的人，光靠食疗保养的话就不够了，还是需要服用疏肝的药物，或者服用地龙参须汤。地龙参须汤的疏肝化瘀作用是比较好的，但是大家在疏肝化瘀的同时还要健脾除湿，要消除痰瘀形成的根源，所以需要搭配培元散一起服用。脸上的五官跟内腑脏器有很密切的关系，肺开窍于鼻，心开窍于舌，肾开窍于耳，肝开窍于目。眼睛最前面是瞳孔，瞳孔的大小可以调节。在瞳孔的后面是晶状体，负责把周围的光线收集起来，集中成很细的一束。眼球叫玻璃体，穿过玻璃体之后落在最后面的视网膜上，视网膜上面有一层感光材料，这些感光材料感受到光线以后会把光的信息传递到大脑去，人的眼睛靠晶状体和玻璃体的收缩和舒张，形状发生变化完成对焦，老花眼是晶状体和玻璃体的弹性不行了。

（二）

肝的特性是木曰曲直，有弹性、能伸能缩的东西归肝管，弹性减弱的原因实际上就是肝胆的气血亏虚了。所以中医所讲的能够有明目功能的药材基本上都是能补充肝的气血的东西，比方说枸杞，枸杞本来是补肾，但是肾为肝之母，肾气充足，肝气也可以得到补充，还有决明子，是疏通肝经，补充肝气的。白内障是瞳孔后面的晶状体里面多了些白色的或者是黄色的垃圾，用现代科学的话来说也是一种氧化损伤，那么用中医的话来说就是湿邪，湿邪积累多了以后所形成的痰瘀，清肝瘀，去痰湿，是治疗白内障的根本措施。无论清肝瘀也好，还是补肝气，都要注意脾胃的统一补益功能。心脑血管或者眼病都要做健脾的调理，培元散是一定要用上的。有些人出现一个症状是经常感觉看东西模糊，闭上眼睛休息一下就会好转，现代医学说是视神经缺乏营养。青光眼这个病最后是会致盲的，视力完全丧失，而且到了后期没法治疗，所以早期时一定要重视起来。没有症状的青光眼是气血不足，供应不上去造成的。另一个可能性是眼睛里面的毛细血管堵了，气血通不过去。比方说眼压高，眼眶发胀，这些症状是因为压力升高造成的。对于青光眼的调理用培元散和地龙参须汤也是可以的。地龙参须汤偏向于对症，祛邪，搭配一些青光眼的药物、食物，减少症状，培元散扶正，从脾胃出发，不断的给身体补充正气，脾胃好了，正气足了，对于消除任何疾病都会有极大的提升。