<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">这两日开学</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">你的孩子有没有出现</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">上课经常发呆、无故发脾气</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">情绪不稳定、身体各种不舒服等问题</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">如果有的话</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">也许是患上了“开学综合症”</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">假期到开学的过渡</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">让孩子面临着生活作息</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">人际交往等多方面的环境变化</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">由于缺少过渡性缓冲</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">在进入规律性很强的开学生活后</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">身心一时难以适应开学状态</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">从而引发的精神萎靡等症状</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">这就是“开学综合征”</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">心理医生认为这些表现</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">都是孩子潜意识的心理防御机制</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">将一些不愿面对的、被压抑的、不愉快的情绪</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">转换成一些躯体症状而造成的</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">并会持续一段时间</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">如何帮助孩子摆脱“开学综合征”</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">适应新学期</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">大叔咨询了执教多年的园长和老师</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">分别从“身”（生理）和“心”（心理）上</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">给家长6个小妙招</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">心理学家 Susan Forward 博士曾说</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">没有一个孩子愿意承认自己比别人差</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">他们希望得到成人的肯定</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">他们对自己的认识也往往来源于成人的评价</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">家长应给给孩子积极的心理暗示</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">能让孩子产生信心的</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">往往是来自父母的鼓励</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">夸孩子也需要一点小点子</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">除了“你真棒”、“你真聪明”之外</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">一起来看看“彩虹夸夸”的其他表达方式吧</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">大人假期后也会情绪低迷</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">孩子有“开学综合征”再正常不过了</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">做到以上这些</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">大多数孩子都可以在短时间内调整过来</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">除了这些心理小妙招</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">家长还要帮助小朋友严格坚守</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">在园期间的作息时间和饮食习惯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">并且鼓励孩子进行体育锻炼</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">让孩子收获积极健康的身心</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">以最好的精神状态度过新学期</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>- END -</b></p>