一句话改掉一个坏习惯

✘橘小叉叉 ☀

　　

蛋卷不知道从何事爱上了吸嘴唇，无论是白天玩儿的时候还是睡着觉，总爱吸着下嘴唇。今天，我看着他的嘟嘟嘴，总有种他的上牙越来越凸的“错觉”，我想象着长大后他龅牙的样子不禁头疼……

最近，家里听到最多的恐怕就是“别咬嘴”“不能咬嘴”……每次无论是听到这句话，还是自己说出来总感觉怪怪的，但好像又别无他法。今天看着他下巴上被咬出的红印子，突然醒悟天天的说的这句话中在不断重复着“咬嘴”这两个字，不断的负面暗示怎么可能帮助孩子从心理上真正改掉问题。

于是，晚上等蛋卷洗完澡，趁着他没想起来咬嘴巴，我赶紧说“哇，蛋卷下巴干干的，嘴唇也是干干的！真了不起！”（ps:因为平常咬嘴巴，嘴唇都是口水……）语气夸张极了，而且连重复三遍。他听了乐不可支。 还没等蛋卷反应过来，隔了不到半分钟，我又去摸他的嘴巴，虽然换了不同的溢美之词，但始终离不开一句“哇，嘴巴干干！”他开心地前仰后合。 就这样，我渐渐地把摸他嘴巴，夸他的时间拉长。让他有意识的为了得到表扬而自我控制。到后来，我搂着他睡觉，蛋卷突然扭过头来和我说“妈妈，你看我嘴巴干不干！”。

我想，这个坏习惯已经改掉了百分之七十了。

在改变一个坏习惯之前，好像最应该变的是家长的思维模式。以前，“不咬嘴”是否定、是暗示，在幼儿的发展阶段中，蛋卷的自我意识已经萌发，也到了“我的事情我说了算”的阶段，“不……”这样的句子模式好像只会适得其反。现在，在“嘴巴干干，你真棒！”中，孩子学会了自我控制，同时也获得了成就感。这便是一句话的力量。

看着旁边安然进入梦乡的蛋卷，我想，今晚我应该可以睡个好觉了。不用再半梦半醒中去看蛋卷有没有咬嘴，更不用日夜担心他会变成大龅牙了。看来，思考和实践才是解决焦虑的最好办法。