<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 公安民警长期处于一种高风险、高负荷、高压力的状态，日益精细化的工作要求、执法环境和群众需求，他们面临来自方方面面的压力，不少人存在神经衰弱、失眠、职业倦怠情绪、抑郁症等倾向，心理压力远远高于普通人群。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 东河区公安分局党委高度重视民辅警心理健康保障工作，将该项工作作为落实从优待警的重要措施，作为公安工作和队伍建设的重要途径和手段来抓。健康的民警心理就是战斗力，缓解民辅警心理压力，提升心理素质，能不断凝聚警心、激励斗志。2021年8月东河区公安分局率先在全市公安系统建立民警心理健康服务中心，为全局民辅警搭建了一个“心理服务”平台。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 简洁明快的工作室，舒适温馨的内部环境，知识专业的心理咨询师承担着为全局民辅警提供心理健康咨询、心理知识普及、心理危机干预、压力舒解等多项服务。服务中心设立了接待区、心理沙盘区、心理测评区、音乐放松区。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 接待区为咨询师和咨询者提供了轻松愉悦的交流环境，为咨询师快速开展心理辅导与干预服务提供了专业场所，可以为来访民辅警提供多种心理困扰解决方法。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 心理沙盘区配置了专业的标准型心理治疗沙盘。可结合游戏、行为训练、心理宣泄等方式，让来访者在一个自由、安全、受保护的环境下进行沙盘游戏，展现个人的心理冲突和心理问题，释放内在的不良情绪，并获得自愈的方法。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 心理测评区是实施多项心理数据采集的专业场所，可根据心理测评软件对来访者进行身心健康测量，分级分类开展心理健康服务，同时可开展民辅警的心理建档工作，心理档案可为后续心理健康服务工作开展方案的制定提供依据。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 音乐放松区配备了舒适的按摩放松椅，在音乐的陪伴下进行身心放松、自我调节，使来访者快速消防身体疲劳，缓解精神焦虑与紧张，降低心理压力水平。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 目前，服务中心成立了一支由4名民警组成的心理咨询队伍，他们均具有国家二级心理咨询师资质，工作中将排班排岗利用所学为全局民辅警提供全面深入的专业心理健康服务。同时东河区公安分局与包头市第六医院达成共识，将不定期邀请该院心理咨询专家来我局授课讲座，给予更加科学、权威、实用的指导性意见和心理辅导。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 在分局业务大楼建成之初，我们还精心打造了清新雅致的“警慧书屋”和“书画室”。工作之余，闲暇时光，书香溢警营，翰墨绘忠诚，书屋和书画室的建立在丰富警营文化生活的同时也为大家提供了一个学习交流的平台，舒缓情绪、释放压力、放松身心，提高了队伍的凝聚力和战斗力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 在今后的工作中东河区公安分局将进一步深化健康警队建设，推动我局心理服务工作常态化开展，不断提升队伍心理健康水平，为建设“四个铁一般”的公安队伍持续提供“心动力”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">审核：杜 轲、多美玲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">编辑：段媛婷</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">摄影：刘泽民</span></p>