<p class="ql-block"> 《浣溪沙·游蕲水清泉寺》</p><p class="ql-block"> 宋·苏轼</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">游蕲水清泉寺，寺临兰溪，溪水西流。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">山下兰芽短浸溪，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">松间沙路净无泥，潇潇暮雨子规啼。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">谁道人生无再少？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">苏轼画像</p> <p class="ql-block">苏轼以淡疏的笔墨写景，景色自然明丽，雅淡凄美；以形象的语言抒情，又在即景抒慨中融入哲理，启人心智，令人振奋。词人以顺处逆的豪迈情怀，政治上失意后积极、乐观的人生态度，催人奋进，激动人心。</p> <p class="ql-block">时光，在天地间交替；岁月，在尘世中轮回。芳华，在岁月中消殒。</p> <p class="ql-block">逝去的岁月告诉我们：人生几何，最是当下；唯惜今夕，不悔几夕。</p> <p class="ql-block">岁月，是如歌的青春，人生的黄金时代；岁月，是一首多愁善感的诗篇；是一本太仓促的书……</p> <p class="ql-block">世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。</p> <p class="ql-block">时间，犹如白驹过隙。一眨眼，一年，还是一瞬间?时间又好象烤箱里的面包，时间长了，面包就会融化，这也就是时间的痕迹。</p> <p class="ql-block">花容眷貌，终究抵不过似水年华，芳华刹那，终究留不住青春岁月。世间万物都在变，与其关心那些看不到的，不如珍惜眼前所有，不论人还是物，愿我们都能活在当下。</p> <p class="ql-block">人无论到什么年龄，或哪个阶段，都不能颓废自己，颓废是一种消极负面的情绪，负面情绪也有它正面的意义。因为当负面情绪出现时，其实是在释放一种信号：生活中的某些部分可能出现问题了，要做出改变了。</p> <p class="ql-block">当感觉很颓废的时候，要做的，不是回避它，更不是苛责自己，而应该抓住负面情绪显露的机会，去见一见内心深处真实的自己，学着聆听情绪的声音。</p> <p class="ql-block">拿出纸笔，一步步分析，找出感觉颓废的原因。经过这样一通分析下来，不仅找到了导致颓废的源头，也有了相应的解决思路，而不是一味地沉浸在消极的情绪中自怨自艾。</p> <p class="ql-block">当觉得很颓废的时候，可以发泄，可以大快朵颐，但是最后还是要学会认真地观察自己、分析自己，认真聆听负面情绪所传达的信息。</p> <p class="ql-block">自己用快乐、满足、成就感等正面情绪来驱动大脑做出的改变。比如，做一些让自己有成就感的小事，让自己写“成功日记”的小习惯。当觉得很颓废的时候，总是容易全盘否定自己，这个时候，想要停止自己往坏的方向想问题的最好办法就是积极暗示和肯定自己。</p> <p class="ql-block">重塑信念的过程就是：通过与其他人交流想法、或者通过阅读和不断地自省来获得。</p> <p class="ql-block">简言之任何人都不可能解决你的问题，同样的问题有多种多样的解决方案和办法，也不必让别人给出答案，只有自己是这个世上的救世主，相信自己，按照自己内心的想法和判断，争取最好的结果。</p> <p class="ql-block">生命是经不起等待的，活着就要勇往直前。</p><p class="ql-block">每个人在一生中都有很多美好的梦想，但真正能实现的却寥寥无几，很多时候我们不是没有时间，也不是没有能力，而是缺乏行动。</p><p class="ql-block">活着不需要任何借口，抓紧时间去做你想做的事情比什么都重要，仅此而已。</p> <p class="ql-block">感谢网络提供图片！</p>