<p>受疫情影响，计划中八月的北京、烟台、青岛之行彻底泡汤啦！再加上武汉也出现病例，吓得带着宝宝们连夜赶回武穴，开启了近一月的宅家抗疫的生活。</p><p>8.2日:昨晚逃回，家里空空如也，趁着两宝还在睡梦中，赶紧出去扫货，早餐也只能从外面捡点回来应付一下，有紫薯发糕、玉米馒头，卤鸡蛋，豆腐脑，不过用新鲜的莲蓬和蓝莓做的❤️形造型还不错。</p> <p>8.3日:在这个疫情肆虐，天灾横行的年代，平平安安大概就是这世上最美的事了。今日早餐：三明治🥪，西葫芦鸡蛋饼，酸奶，水果。</p> <p class="ql-block">花朵🌺一样漂亮的西葫芦鸡蛋饼</p> <p>8.4日:两宝贝最期盼的事情，就是放假回家吃上家家做的饭菜，看着宝宝吃得开心，我便感到无比幸福和快乐。今日早餐：花朵🌺吐司🍞，碧玉莲花，杂粮豆浆，水果。</p> <p class="ql-block">好看的花朵🌺吐司，有没有感受到春天的气息？</p> <p class="ql-block">碧玉莲花，简单的食材（鹌鹑蛋、银耳，黄瓜🥒）你用心去做，也会成为高颜值的美食哟！</p> <p>8.5日:人生最幸福的事，莫过于拥有健健康康的身体，过着和和睦睦的生活，吃着简简单单的饭菜。今日早餐：炒花饭，手抓饼，鸡蛋，牛奶，水果。</p> <p>萌萌哒国宝🐼是孩子们的最爱，这款花式炒饭可爱又简单，两个饭渣瞬间变成了干饭人啦😃</p> <p class="ql-block">这款爱心💗小脚丫🦶也是餐桌上的抢手货咯！</p> <p>8.6日:用心陪伴，用爱守护，一个温暖有爱的家是孩子一生最大的财富，所以，尽可能收起成年人的坏情绪，陪着孩子快乐成长。今日早餐：吐司面包、鸡蛋火腿肠，煎鸡排，紫薯香蕉奶昔，水果。</p> <p>妹妹说，哥哥每次考试都能得100分，希望自己上学后也能考100分。不错，家家给你一个大大的赞👍并奖励你一个100分哟！</p><p>抢手货必须一式两份，你能猜出哪一份是妹妹的吗？🙂</p> <p>8.7日:每天过得忙碌而琐碎，琐碎而又美好，努力做一个快乐的人吧，只有自己感觉快乐了，才能把快乐的感觉传递给家人和朋友。今日早餐：红枣坚果发糕，五彩杂蔬，鹌鹑蛋，小米山药甘栗粥，水果。</p> <p>绽放的荷花花瓣依然是鹌鹑蛋，但是用了五彩杂蔬（虾仁🍤，火腿肠，豌豆，玉米，胡萝卜）作衬托，颜色靓丽，营养丰富，搭配稀饭，简直美得不要不要滴！</p> <p>8.8日:生活能讲究就不将就，最好的讲究就是把柴米油盐酱醋茶，过成琴棋书画诗酒花。今日早餐：蛋皮饭团，抹茶蛋卷，小猪🐷糕点，酸奶，水果。</p> <p class="ql-block">可爱的米菲兔，小宝的最爱，尽管造型粗糙，却也吸睛🤪</p> <p class="ql-block">外公从北京带回的糕点，造型各异，颜值高，味道好，不愧是皇城美食👍</p> <p class="ql-block">8.9日:生活本就淡如水，全凭自己来调味，每天一餐接一餐的，平淡重复也幸福，柴米油盐最踏实。今日早餐：玫瑰花鸡蛋卷，北京糕点，小鸡腿，豆浆，水果。准备小鸡腿的功夫，小宝就把豆浆快喝完了，这是真饿呀！☹️</p> <p class="ql-block">玫瑰花🌹蛋卷，这颜值无可挑剔😀</p> <p class="ql-block">有了北京糕点，早餐就省事多了🙂</p> <p>8.10日:把爱❤️放进食物里，让孩子们在爱中长大，成为会爱人和爱自己的人。今日早餐：西葫芦胡萝卜鸡蛋饼，山药甘栗粥，黄瓜炒肉，水果，绿豆饼。</p> <p>8.11日:做饭的最大乐趣就是看着孩子们吃得高兴，盘盘见底，用热气腾腾的饭菜温暖自己和家人。今日早餐：饭团，西红柿炒鸡蛋，黄瓜炒肉，糕点，酸奶，水果。</p> <p>超可爱的熊猫🐼、小白兔🐰饭团，把米饭变成可爱的样子，食物仿佛就变好吃了😋不用猜，熊猫是哥哥的，小白兔是妹妹的🤪</p> <p>8.12日:没有那么多的诗和远方，把柴米油盐过成诗情画意，做做饭，种种花，溜溜娃，拍拍琐碎的小美好，这就是我想要的平凡生活。今日早餐：紫薯发糕，夹心蛋糕，奥尔良鸡翅，牛奶，水果。</p> <p>用紫薯、红薯碎做的发糕。二师兄只知道人们爱吃它，却没想到它爱吃的东西，我家宝宝也喜欢吃哦🤣</p> <p>8.13日:小宝在家，做饭更有动力，孩子们学习辛苦，趁着假期好好补补，为了孩子们的健康，咱苦点累点也值得。今日早餐：小笼包，蟹味粉丝，甘栗小米粥，咸鸭蛋，水果。</p> <p>8.14日:每天坚持给孩子们做早餐，只为在她们成长的路上有爱陪伴，让孩子们感受到家的温暖，还有外婆的味道。今日早餐：爱心💗吐司面包，鸡蛋，黑椒牛排，开花亲亲肠，牛奶，水果。</p> <p>爱心吐司面包，粉色草莓味炼乳写下的“LOVE”很不显眼。今天是七夕节，我的爱意你们接收到了吗？</p> <p class="ql-block">宝宝们喜欢的黑椒牛排</p> <p>8.15日：简单的食材也想做做花样，努力寻找生活中的小确幸和小美好，不被生活中的柴米油盐和焦虑烦躁所打败。今日早餐：黑米饭团，奥尔良鸡翅，蔬菜，坚果，糕点，牛奶，水果。</p> <p>手残党出品，学习路上望垂青！给小宝讲睡前故事，大宝说他学过了这个课文，于是就有了大家看到的作品。😜</p> <p>8.16日:新的一天，好好吃饭，快乐生活，这个暑假你们的早餐主题就是：吃饱喝足长高高😄有时真羡慕小孩，随便吃胖还有人夸，更有甚者，我家两宝增重没有达标还不准回家😂今日早餐：红枣坚果发糕（第二次做了），披萨（两种口味），酸奶，水果。</p> <p>8.17日:生活总要有一两个兴趣爱好，才能抵挡岁月时光，对抗生活琐碎，保持生活的温度，目光所及，皆是美好。今日早餐：昨天多做的坚果红枣糕，面条，蛋皮，五彩杂蔬，牛奶，水果。</p> <p>只要稍稍用一点心，普通的食材也会华丽的变身，给你的生活增添几分趣味。哥哥的大狮子🦁️是用鸡蛋皮和牛肉粒做成的，妹妹的洋娃娃是用面条、鸡蛋皮和五彩杂蔬做成的，众所周知，我的美术是体育老师教的，手残党一枚。</p> <p>8.18日:做人如包子，有的外表华丽，内容差得离谱，有的外表平庸，内容却很精彩，真正做到表里如一的，少之又少，要学会用平和的心态看待一切。今日早餐：久违的粉丝包和火腿肠包，糕点，牛奶，水果。</p> <p>8.19日:每天哼着不着调的小曲，做着宝宝爱吃的早餐，外面的灯红酒绿与我无关，幸福也许就是这么简单。今日早餐：吐司面包，炸鸡排，黑五类杂粮糊，水果。</p> <p>樱桃🍒和小兔子手绘吐司，是不是超级可爱呢😄</p> <p>8.20日:热爱可抵岁月漫长，温柔可挡艰难时光，继续柴米油盐酱醋茶的生活。今日早餐：小兔饭团，蛋糕卷，火龙果奶昔，水果。</p> <p>嘘🤫小兔子乖乖睡着啦！月儿弯弯，星星点点，是不是都不舍得吃了？</p> <p>8.21日:照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的，人生自有安排。今日早餐：小笼包，南瓜饼，红枣桂圆粥，水果。</p> <p>8.22日:一日三餐，好好吃饭，烟火四季，认真生活。不论前方等待你的是什么，健康快乐才是最重要的。今日早餐：米发糕，汉堡包🍔，山药薏米杂粮糊，水果。</p> <p>平淡无奇的汉堡包，简单到不需要教程，当早餐不知道吃什么的时候，汉堡包🍔和三明治🥪永远是最快、最不会出错的选择。</p> <p class="ql-block">8.23日:餐盘也能成画，食物不仅可以用来果腹，也能用来欣赏。生活一地鸡毛，努力把柴米油盐过成诗和远方。今日早餐：热干面，鹌鹑蛋，酸奶小松饼🥞，牛奶，水果。</p> <p class="ql-block">八月的早餐最大的变化就是摆盆，更贴近宝宝的认知，也更有诗情画意了。你能告诉我树枝和花儿用的是什么食材吗？🤪</p> <p class="ql-block">8.24日:上班的时候总是盼着放假，放假后比上班忙多了，一日三餐加下午茶，厨房是我每天呆得最多的地方。不过对我而言，能把家人照顾好，就是一生中最大的成就。今日早餐：海苔碎饭团，炸鸡排，豌豆苗鱼圆汤，水果。</p> <p class="ql-block">海苔碎饭团，做了两种，黄瓜卷和鸡蛋皮卷。生活就像菜品摆盘，你怎么摆它，它便会出现不一样的视觉和味觉效果。</p> <p class="ql-block">8.25日:一日三餐慢慢过，柴米油盐慢慢尝，忙里偷闲的生活碎片，是甜甜的日常。热爱这些热气腾腾的日子，更爱陪我度过这些日子的你们。今日早餐：杂粮水晶球🔮，鹌鹑蛋牛肉面，月饼🥮，水果。</p> <p class="ql-block">适当吃点杂粮很不错哦，尤其是我们中老年朋友，这款颜值高，营养好，外皮Q弹、里面柔软绵润的水晶球🔮，强烈推荐给大家。做法也超级简单，将西米洗净浸泡5分钟，倒去多余的水。紫薯、红薯去皮洗净切块，水开上锅蒸约10分钟，加适量酸奶捣成泥状，取一小块团成圆形，外面包上西米（象包包子一样），再上锅蒸十分钟即可。</p> <p class="ql-block">8.26日:一家人只要能把饭吃好，幸福指数就不会低了，所以一个家庭的灵魂人物不是赚钱的，而是掌勺的，不知是否有同感😂😂😂今日早餐：煎饺子🥟，黑芝麻汤圆，卤鸡蛋，水果。</p> <p class="ql-block">8.27日:距离开学的日子越来越近了，开启点餐模式。今天大宝要吃酸奶小松饼🥞，小宝想念热干面了，地道的武汉伢😄，配上开花亲亲肠和水果。</p> <p class="ql-block">酸奶小松饼🥞，淋上酸奶就变成蛋糕🎂啦，大宝一口气干掉了八个，经检验，是真的喜欢😘</p> <p class="ql-block">8.28日:好好善待自己的孩子吧，她们也就快乐那么几年了，随着她们的长大，也会有烦恼忧愁，也会苦，也会累，就像现在的我们。继续点餐，今天大宝点的是香蕉华夫饼🧇，小宝点的是蓝莓馒头和芒果奶昔，配上外焦里嫩的炸鸡排和水果，满满的能量，满满的的爱。</p> <p class="ql-block">大宝点的香蕉华夫饼🧇，因家里没有那种早餐机，实在是勉为其难了，不过，除了外观造型，味道应该没有区别。</p> <p class="ql-block">小宝要的蓝莓馒头，是用新鲜蓝莓榨汁，加牛奶和面而成的，松软香甜，奶香浓郁。</p> <p class="ql-block">8.29日:柴米油盐皆生活，粗茶淡饭也是香。生活每天都是限量版，不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康，浸润着温暖。今日点餐：大宝的奶油蛋卷，小宝的烧麦，配上鸡蛋、鸡翅、杂粮糊和水果。</p> <p class="ql-block">8.30日:今天就要回武汉了，一大早从睡梦中叫醒两个宝贝，早餐是提前准备能带到车上吃的干粮。当然也是两宝钦点的蓝莓馒头、黑芝麻馒头和奶油蛋卷，再加上水果、牛奶，便于携带。一蔬一饭包含着不舍和牵挂，餐桌上说得最多的三个字就是：多吃点、慢慢吃。</p> <p class="ql-block">以下是八月份部分经典的菜肴和甜点。</p> <p class="ql-block">千般情感皆有温度，万种早餐亦有个性，拍照的意义大概就是记录下美好，在以后的某一天忽然发现，曾经还有这些暖心的瞬间。</p><p class="ql-block">时间扑面而来，我们终将释怀，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好！</p><p class="ql-block">假期的最后一天，调整好状态，迎接新学期的到来，明天，该学习的学习，该奋斗的奋斗，加油💪！</p>