凤阳县崇文小学||新学期开学温馨提醒

崇文小学

各位家长、同学： 你们好！ 金秋送爽，丹桂飘香。愉快而充实的暑假生活已经结束。明天，我们又将迎来一个崭新的学期，2021年9月1日正式上课，为了保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，老师提醒各位家长，抓紧时间帮助孩子快速回归校园！ 作息时间表如下： 调整生活习惯 　　1.建立合理的学习和娱乐时间      很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学以后就要加强监督或禁止使用。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。      2.鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼      俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。      3.调整饮食，缓解孩子的疲劳感      暑假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。开学后，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。开学后，禁止带零食进校园。 养成讲好学习习惯 　　培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利长久进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。    制定学习计划：新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。建议低年级家长应着眼于接触孩子的学习兴趣；中高年级家长侧重于培养孩子认真、善于思考的学习习惯。     预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生，做好预习工作尤为有效。    复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。    写作习惯：养成写日记的习惯，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，持之以恒！    适应老师：面对各学科老师，不要有特别情绪，要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。    阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理安排阅读时间。 调整心理状态 　　建议您多和孩子进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。 针对一年级新生，家长要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习哪些有趣的知识，会接触什么样的老师和同学，让孩子提前了解新的校园生活。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。 特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。 了解安全知识 　　放学时段校大门两侧容易发生拥堵，剐蹭等事故。因此，安全知识显得尤为重要。家长帮助孩子了解安全知识：      1.开车接送孩子的家长提醒孩子，下车时留意路面情况，不要突然开车门下车。      2.不要横穿、猛跑过马路。      3.不要在马路上嬉戏打闹。  4.不要走路时低头听音乐或看书。     5.不要与机动车抢道，路口要四处观望，确认安全后再通过。     6.未满12周岁的学生不准骑自行车上下学。 强化防疫知识 　　1.敦促孩子养成良好的卫生习惯，注意手卫生，比如餐前、接触垃圾后、外出归来都要认真洗手，平时少聚集。 2.常态化疫情防控期间，口罩、免洗洗手液等要常备，上下学的路上等人多的场合要佩戴口罩、注意防护。 3.学生和家长要养成检测体温等健康状况的习惯，一旦身体出现异常情况要及时向老师和学校报备，听从学校安排。 4.每天要保证健康饮食，不要熬夜，进行适当运动，提高免疫力。 加强防溺水安全教育 　　防溺水安全教育要时时提醒，时时抓。家长一定要教育孩子在上学放学的途中，远离河沟水塘，加强自我保护意识。 开学第一课 新学年第一天有一节很特别的课它不是数理化，也不是史地政全国却有2亿多学生和家长集体观看它就是《开学第一课》 　　一切为了孩子，为了孩子的一切，让我们携起手来，共同描绘孩子灿烂、美好的明天！真诚地祝愿您的孩子在崇文小学这个大家庭中健康，快乐地成长！凤阳县崇文小学少先队大队部2021年8月31日