北大国发院戈17&沙11第十次训练<br><br>【活动时间】8月30日星期一晚19:00～ 21:30<br>【集合地点】奥森北园西门 运动星球<br>【服装要求】橙色号码衫｜粉色短袖T恤，运动衣裤跑鞋。自备一套训练后换的衣服和毛巾。<br>【训练纪律】现场签到、跑完做好训练记录，群里打卡截图，反馈给助理教练团队。<br>⚠️注意事项：<br>*请训练前1-2小时补充少量食物；训练前一天请勿喝酒 ，自备水杯喝水注意防暑。<br>*疫情之下，请参加训练的大家注意个人防护，入园检查健康码 。<br>*我们的口号：北大国发 快乐出发 勇者无畏 共进不退，加油！加油！加油！<br>👍报名时请备注<br>“姓名-班级-戈17目标/老戈友/亲友志愿团”<br>或““姓名-班级-沙11目标/老沙友/亲友志愿团” 训练总结<div>1、冲A队员千万不能喝酒，影响健康，影响训练；</div><div>2、训练队员千万别喝酒，增加受伤，增加训练风险；</div><div>3、今天训练过程，泡沫轴，踩腿，放松，冰敷；</div><div>4、训练迟到20个俯卧撑；</div> 慢跑热身 戈14A戈15秘书长E18王冰携手戈14A戈15副领队E17伊明助力戈17 尚教练，一再强调：千万不要喝酒，自律会给自己训练带来进步。 <h1><b><font color="#ed2308">真诚感谢</font></b></h1><br>陈春花 北大国发院BiMBA商学院院长<br><br>范保群 北大国发院助理院长、国发院BiMBA商学院常务副院长<br><br>杨 壮 北大国发院管理学教授<br><br>柴豫荣 北大国发院EMBA中心主任<br><br>程军慧 北大国发院校友部主任<br><br>李 然 班主任<br><br>柏希熙 班主任<br><br>北大国发院戈友会<br><br>北大国发院所有班级<br><br>北大国发院沙11组委会<br><br>北大国发院戈17组委会<br><br>北大国发院校友部<br><br>北大国发院MBA中心<br><br>北大国发院EMBA中心<br><br>北大国发院传播中心<br><br>北大国发院CHO100秘书处<br><br>润泽文化科技（天津）有限公司<br><br>感谢所有支持北大国发院戈17的老师，校友，亲人