柳林县实验小学提醒 : 开学倒计时，请家长这样给孩子收心。

柳林县第一小学

孩子

开学

第招

学校

学习

假期

柳林县

实验

幼苗

新学期

　　漫长的暑假马上就要结束了！从今天开始，进入开学倒计时最后两天，然而很多“熊孩子”还处在假期失控状态中，问题一箩筐：作业没写完；晚上不肯睡、早晨不肯起，生活起居无规律；沉浸在电视节目、网络游戏、逛街游玩中，兴奋的情绪难以平复……

　　

　　从快乐的假期到充实点的新学期，从闲散到紧张，孩子常常会无法进入良好的学习状态，还没在寒暑假中的散漫回过神来。怎样让孩子尽快适应上学节奏，“收心大法”必不可少。

　第1招 模拟开学节奏

　　提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。暑假放纵的节奏就让它快速成为过去时，开学前几天要按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。

特别要注意家庭氛围，不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间。

　第2招 多聊学校话题

　　跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师，或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

　第3招 宣泄不良情绪

　　有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解孩子内心的脆弱和不安，强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验；

　　帮助孩子宣泄个人的不良情绪，以愉悦的心情投入到新的学习生活中去；让其明白，上学期成绩优秀与不优秀已经成为过去，大家又重新回到了起点，本学期情况如何，主要看谁最先调整好心态，最先进入良好的学习状态。

　　第4招 制定家庭计划

　　从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让孩子有章可循，有追赶的目标。这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方向，又帮助养成了有计划做事的习惯，同时还树立起了孩子的自信心，消除假期后的失落感。

　　作为家长，也不妨制定自己的家庭计划和学习计划，不仅可以借机拓展孩子的知识面，同时也让学孩子感觉到家庭的学习氛围，让其觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。

　　第5招 允许缓冲阶段

　　小学生的生理和心理都很不成熟，特别是四年级以下的学生，他们还没有明显的逆反心理。长假过后，儿童的心理反差大，如果不注意调节就容易出现情绪障碍，比如不爱学习等；但因为孩子年龄毕竟太小，他们自身难以控制和调节这些问题。

　　对于孩子状态的回归，家长不可操之过急，允许他们开学后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。

　　记得开学时间哦！9月1号下午三点准时到校报到，领书，接受开学安全教育。

　　当然，作为学生，我还要重新学习一下<小学生守则>，争取在新的学期旗开得胜，勇创佳绩。

  1. 爱党爱国爱人民。了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。

　　2. 好学多问肯钻研。上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成阅读习惯。

　　3. 勤劳笃行乐奉献。自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务。

　　4. 明礼守法讲美德。遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。

5. 孝亲尊师善待人。孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处。

6. 诚实守信有担当。保持言行一致，不说谎不作弊，借东西及时还，做到知错就改。

　　7. 自强自律健身心。坚持锻炼身体，乐观开朗向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。

　　8. 珍爱生命保安全。红灯停绿灯行，防溺水不玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。

9. 勤俭节约护家园。不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，节粮节水节电，低碳环保生活。

我还要重新了解可爱的学校

校训:砺志、修德、强能、健体。

校风:求真、务实、敬业、创新。

教风:严谨、博学、善教、爱生。

学风:尊师、乐学、勤思、向上。

　　这是我们高端大气的校徽。

设计主题为：在蓝天映衬和阳光照射下，一棵树苗正在茁壮成长。校徽主体由2个同心圆组成，内部为实心圆，呈蓝色，一株幼苗犹如两只手掌托起一个圆圆的太阳，既象征着实验小学这所年轻的学校朝气蓬勃的景象，也寓意着这所学校承载培育祖国“幼苗”的伟大使命。幼苗枝干部分是英文“S”的形状，与幼苗形体构成了“实验”二字的拼音首字母，直观形象。在内外两个同心圆之间上半部是“柳林县实验小学”的拼音字母，下半部是“柳林县实验小学”汉字。整个设计既紧扣“实验”二字，又突出体现了学校朝气蓬勃、兴学育人的核心理念。

这是我们的校歌

　　我要严格遵守<小学生守则>，继续发扬"尊师.乐学.勤思.向上"的学风，争取在德.智.体.美.劳方面都取得更好的成绩。

最后，疫情防控仍要紧抓不放。

请牢记抗击疫情顺口溜：

疫情防控要配合，

学校要求谨记心，

出门在外戴口罩，

勤洗手来常通风，

社交距离一米远，

人员密集我不去，

讲究卫生要记牢，

环境清洁你我好。