宁夏甘南游（下）——走进甘南

花无语

九色甘南人间净土 　　甘南藏族自治州是中国十大藏族自治州之一，简称“甘南”，它位于甘肃省西南部，地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部的过渡地段，是汉、藏、回三种文化的融合处。被称之为“青藏高原的窗口’和‘藏族现代化的跳板”；是遗落在青藏高原东北边缘的一处人间天堂。这里有一望无际的大草原，神秘的藏传佛教文化，善良的藏族佛教信众。这是一个淳朴的远方，是一片佛国净土，是一处灵魂的居所。让我们怀揣梦想，一起走进甘南，去感受一种信仰，遇见一种惊艳！ D6天：兰州—八坊十三巷—东公馆—拉卜楞寺—宿夏河 今天早上我们又是无意中走进这家马子绿牛肉面馆，他们家的面真的很好吃耶✌ ！色香味俱全，对于我这个不喜欢吃面条的人，看了都垂涎三尺😜。又细又长如珍珠般顺滑的面条，浸在金黄色的浓汤里，散发出一种独有香味… 此面只应天上有，人间难得几回闻。😄 　　美餐过后去临夏八坊十三巷打卡啦😄 八坊十三巷是国家AAAA级旅游景区，位于甘肃临夏回族自治州首府临夏市。临夏古称河州，知道河州的人，还会知道临夏市内的回民又称“八坊人”。“八坊”和“河州”同时成为了临夏的别称，而八坊十三巷便是河州民族风情的古街区。从唐朝至今，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是河州民族民俗文化名片，民族建筑艺术“大观园”。 一群冒牌回族大妈在巷口晃悠😜 一巷一特色，一步一景观 八坊十三巷河州茗源盖碗茶文化博物馆 打卡临夏东公馆临夏东公馆是一座古典建筑艺术的殿堂,也是中国砖雕艺术的一座珍宝级大观园。它是解放前“西北三马”之一的马步青为其修建的公馆别墅，因位居市区东面而称为东公馆。 　　在临夏午餐后，约两个小时的车程到达甘南州夏河县。怀着一颗虔诚之心走进拉卜楞寺。 拉卜楞寺：位于甘肃省甘南州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。拉卜楞寺占地面积巨大，里面有全世界最长的转经筒长廊。路巷纵横，红黄白色交织，阳台上房檐下飘扬的彩色幔帐，有着浓郁的藏族风格。 匆匆走过的僧侣 络绎不绝的朝圣者 佛巷深深，顿感佛家的清静与禅意… 这是拉卜楞寺最长的转经筒。在此祈福：我们的国家风调雨顺！国泰民安！ 离开拉卜楞寺，太阳☀️已经西下，短暂的几个小时，根本谈不上对拉卜楞寺来龙去脉的了解，这或许就是我要的旅途，不侵入、不惊扰，作为一个过客，轻轻地来，轻轻地走，留下念想，让我在远方慢慢回味…… 安师傅正在给我们搬行李，此次旅游和安师傅相处十五天，今天才发现，这还是无意中拍到师傅的一张照片😜 晚餐又是拉面耶✌，和兰州拉面结缘啦😜 D7天：夏河—桑科草原—宿阿坝 本来今天的行程是上午在桑科草原打卡，下午去莲宝叶则，晚上住阿坝，师傅考虑时间有点赶，所以将莲宝叶则调到第二天，这样我们就可以轻松的到草原上撒欢啦。 桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，是从兰州进入甘南的第一个大草原。我们早餐后，从夏河县城出发不到半小时，便进入了桑科草原。 夏季的桑科草原绿草如茵，各种野花争奇斗妍，绚丽悦目。 四周是群山环抱，大夏河从草原上缓缓流过。 蓝天白云，水草丰茂，牛羊肥壮。一望无际空旷清静。 身临其境，足以让心灵涤荡。 人在车上坐，车在画中游。 早上八点从夏河出发，下午六点多到达阿坝藏族羌族自治州阿坝县普雄大酒店。十个小时的车程虽然有点辛苦，但一路有美景相伴，所以累并快乐着！ 这家福来顺夫妻小饭馆虽然不起眼，但饭菜味道还合口，由此早餐的小笼包子很好吃。给他家点个赞！ D8天：从阿坝——莲宝叶则——宿阿坝 莲宝叶则地处青藏高原东南部，位于四川省的阿坝县，景区海拔高度4200米左右，是藏区安多地区众神山之首。早上八点，从阿坝县城到莲宝叶则风景区，大约需要一个小时的车程。 走入景区，沿着木栈道缓缓上行，两边是雄奇峻伟的山峰和一些大大的石头，此刻仿佛走进了齐峰异石的世界。 这里是神的守望者 一吻千年，好浪漫的名字。 木栈道走到尽头便到了扎尕尔措，这里海拔4200米，是阿坝县境内四个著名湖泊中海拔最高的湖泊。 扎尕尔错是莲宝叶则的灵魂。碧绿的湖水清澈见底，三面环绕湖水的大山，让湖面更显灵境。 这里的湖泊星罗棋布，碧绿如玉。 我只想静静地站在这里，吮吸这里纯净的空气，享受这养颜的色彩，让时光驻足。。。 勇士 浪漫纯朴的藏民，他们只需简单的生活，纯粹的快乐，单纯的信仰。仿佛这里的一切都与尘世的嘈杂、烦恼无关。 漫步于这神山净土，倍感欣慰。因为这里奇彩绚丽的高原湖泊，奇丽灿烂的石头群峰，还有湛蓝的天空，纯净的白云，无际的绿浪花海，神奇动人的传说以及纯朴的民俗风情，如此空灵梦幻之地，我们可以近距离的走近它，感受它的神秘与纯净。而海拔高，却让很多人望而生畏！ 雨后的莲宝叶则，更如仙境一般。我们的叶老师更是恋恋不舍😜，想把这里所有的美好都收藏存于手机里。 这辆车上的两名小伙子来自四川（只拍到一位），人不仅长的帅，而且心地也特别善良。上山途中，他俩看到我们走的很吃力，停下车主动将我们带上山，真的让我们太感动！虽然不知道两位帅哥的大名，但是我们会在心里一直为他俩祈福，永远祝福好人一生平安幸福！！！莲宝叶则，你让我们在这里遇见最美的景致和最善良的人！ D9天：阿坝—红原大草原月亮湾—瓦切塔林—宿唐克 早餐后，从阿坝县城出发，前往红原大草原月亮湾，途中经过一个观景台“朝霞夕照”，这里海拔3688米。 下车后，被眼前一片绿色的“海洋”醉倒。晨曦笼罩大地，蓝天之下，绿草之上，雾霭缭绕，妙不可言。 红原大草原，位于青藏高原东部，阿坝藏族羌族自治州的中部。当年红军长征时经过这片草原，在此休息、驻扎。所以国务院把它命名为红原县。红原月亮湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州红原县境内，是红原大草原风景区的一处著名景观，距离红原县城只有3公里。 坐阅兵车观月亮湾🌙美景😜 凭栏眺望，美丽宽广的草原就象柔软的绿色地毯铺在梦幻的地上，白河呈“S”形蜿蜒流过，恰似弯弯的月亮，故而这里得名“月亮湾”。月亮湾另一个传说更为神奇，在很久很久以前，大鹏、凤凰和白龙十分要好，他们三人遨游天宇自由自在游历山川大地，来到哈拉玛草原之后，为这里优美风光所吸引，留恋不去，随着时间的消逝，在月亮湾大鹏和凤凰化为山川，白龙化为白河，三人永不分离。 醉心的画面 闲庭信步，何等惬意。 瓦切塔林位于红原县瓦切镇，此地是一丁字路口，北距黄河第一湾60公里，南距红原县城40公里。瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里是纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林。 108座纯黄金塔顶，整齐而庄严地伫立在一起，照亮人们寻佛求经的道路。 虔诚的藏民挂起的连绵经幡，景致蔚为壮观…… 幡随风动，心随幡动… 看黄河九曲第一湾日落，意外大餐😜 长河，落日，晚霞，构成一幅辽阔悠远、和谐美丽的油画，让人一见倾心，流连忘返。 今晚入住唐克镇渝家商务酒店，本来不太理想，心情有些消沉。晚餐后，我们准备回房间休息，这家店的老板我们称他扎西大哥，突然叫住我们：为何不去黄河九曲第一湾看日落？他这一问到是提醒我们了，可我们的师傅晚上喝了一瓶啤酒，不能开车怎么去？他二话不说，帮我们找了一辆车。哈哈😄这位扎西大哥外表给人看上去有点凶巴巴滴，可是一顿饭的功夫，发觉他为人热情好爽，是一个性格耿直的羌族汉子。看来人是不可貌相滴😜，感谢你扎西大哥！ D10天：九曲黄河—花湖—宿郎木寺 早上五点起床，准备去黄河边看日出🌄 ，因我们的车被挡开不出来，只能取消看日出的念头。扎西大哥看到我们沮丧的样子，竟然把他家的房顶借给我们当观景台。让我们再一次深深地感受到羌族人的热情和真诚！ 扎西大哥的屋顶自成最美的景色😜。我会永远记住这里的名字——唐克。 黄河九曲第一湾发源于巴颜喀拉山（海拔4500米）之黄河，当流经位于四川、青海、甘肃三省交界处的若尔盖县唐克镇时，与其支流白河交汇，天地造化，生成这样一幅奇景：黄河自甘肃一侧来，白河从这里汇入，黄河水量大增之后，又掉头向甘肃青海而去，形成一个巨大的回湾，如同天地写就的优美一笔“S”，故此地称为黄河九曲第一湾。（河西为甘肃，河东为四川。） 乘天边云梯登至观景台，黄河九曲第一湾美景尽收眼底！ 君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回… 登高远眺，可见白雾弥漫，黄白二河争流，风姿绰约、款款而来，蜿蜒而去…今天运气真的很佳耶✌ 黄河岸边绿草青青，电梯上，栈道下，神游。 中午在唐克午餐后，来到若尔盖花湖。若尔盖花湖生态旅游区为国家AAAA级旅游景区。位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。 天苍苍，野茫茫，天地间有个美丽的地方。花的世界草的海洋，那就是盖世无双若尔盖。😜 美丽花湖若尔盖，让我发呆让我爱。 若尔盖花湖曾经也是红军二万五千里长征过草地经过的地方 看花湖景区里生长着大量的黑颈鹤、黑鹳等珍稀动物。 简单，安静，却让人燃烧。 行走在这无线延伸的木栈道上，看云卷云舒，鸥翔鹤舞，共水天一色。 　　 来张“全家福”😜，结束今天的行程 带着万分眷恋与不舍，离开花湖，来到我们今晚入住的郎木寺镇——高原和平酒店 　　走进郎木寺，一个安静又肃穆的小镇，没有城市的喧嚣，显得十分祥和。 D11天：郎木寺—扎尕拉—宿迭部县腊子口街（和善宾馆） 今早我们五点半起床，洗漱好以后大约六点。从酒店到郎木寺步走也最多二十分钟，这里还是有点高原反应，海拔3600米，所以不能走的太快。清晨的郎木寺镇更显宁静，四面群山环抱，云雾缭绕。缓缓流淌的白龙江将这小镇一分为二，江南是四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，又叫“安多达仓郎木格尔底寺”，江北是甘南碌曲县，又叫“安多达仓郎木赛赤寺”，均属藏传佛教格鲁派寺庙。一条小溪分界又联结了两个省，融合了藏、回两个和平共处的民族。 当我们气喘吁吁来到景区时，这里已聚集了很多摄影爱好者。 虔诚的朝圣者。藏族人民对藏传佛教的尊崇和顶礼膜拜已经是深入人心。他们这辈子只有一件事，就是信仰佛教，寻求来时有一个好的归宿。这就是信仰的力量。 早上拍到的日照金山😄 金碧辉煌的寺庙，处处透出几分神圣和神秘，也显露出些许的休闲和随意。 由于时间关系，我们只去了甘肃的郎木寺。匆匆一眼就别离，只为下一个遇见…… 　　扎尕那是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。详解见下图。 从郎木寺到扎尕拉那快中午十二点，太阳☀️ 特别厉害。我们在这里只玩了两个景点，一线天和仙女滩，而且还是蜻蜓点水。 峡谷最窄处人们称谓一线天。 群山威武，一亭独秀。 从一线天徒步上山，两边林木茂盛、空气清新，但脚下踩的都是最原始的地貌。 手持“登山杖”，山道任我行！😜 一线天峡谷内，清流激湍，映带左右。 俊俏山峰，凌空入云 一路上山，被这种原始地貌震撼着… 我见青山多妩媚 料青山见我应如是 般般入画，楚楚动人。 缘分，让我们在旅途中两次与中间这位杨姐相遇。 天堂太远，人世浮华，我们不如来扎尕那😜😜😜 从一线天下山来到仙女滩观景台，眺望整个扎尕那如真是如诗如画。奇骏陡峭的山峰，错落有致的村庄，绿油油的农田。此时，所有的语言都显得苍白无力。唯有云白风清，物我两忘。 绿草如茵的仙女滩 高原上最靓的风景 相比扎尕那住宿，县城更便宜舒适，因此我们将本来今晚入住扎尕那改为宿迭部县城。游完仙女滩我们就匆匆下山了。 下山途中，安师傅将车开到加油站加油时，我们看到马路两旁站着许多穿着盛装的藏族同胞，得知他们是在迎接十一世班禅大师额尔德尼•确吉杰布。我们每个人都欣喜若狂，直接加入藏族同胞的队列，静静等候活佛的到来。扎西德勒！ 有一种安排叫做缘，冥冥之中，自有天意。让我们在美丽的甘南，见到活佛，真是前世修来的福！扎西德勒！意外惊喜！意外收获！填补了我们在扎尕那的缺憾。 D12天：腊子口—官鹅沟—宿宕昌县（满庭芳酒店） 红色之旅“腊子口”：位于甘肃甘南迭部到岷县的公路边上，是一处地势极为险要的峡谷隘口。 我们只参观了腊子口战役纪念馆1935年9月16日，中国工农红军长征进入腊子口地区，通过正面强攻与攀登悬崖峭壁迂回包抄战术，经过激烈的浴血奋战，于17日拂晓一举攻破了重兵扼守的天险，打开了红军北上进入陕甘的通道。天险腊子口，是红军长征中浓墨重彩、感天动地的一笔！ 深情朗诵毛泽东诗词《七律•长征》 甘南迭部县腊子口沿途风景。最美的风景一直在路上，最好的心情在风景里。 美丽神奇的官鹅沟，又称“小九寨沟”。位于甘肃省陇南市宕昌县，距离省会兰州350公里，是国家级4A风景区，也是国家地质公园。整个景区，有草原、湖泊、峡谷、雪山等高原景点。 午餐后我们到达官鹅沟大概一点左右。在景区门口买好门票（每人130元）后，乘坐旅游车进入了如诗如画，美不胜收的景区。 这里是一条长约三十多公里的大峡谷。峡谷里有碧绿的湖水，险峻的山峰，成群的瀑布。 人在路边走，水从身边流，是官鹅沟水多的特色，也是官鹅沟水之美所在。 沿着人行步道，峡谷通幽，非常惬意。 放怀于天地外，得气在山水间。 峭立的石壁仿佛要倾向地面 一趟旅行一种景，所以一定要在一起合个影。😜 神奇瀑布一个接着一个。 “飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。一条洁白清澈的巨大水柱自峭壁的崖洞中倾泻而出，这就是官鹅飞瀑。 目光所及，唯有山清水秀，让人浮躁尽释，神清气爽。 漫步在大峡谷里，享受着青山清我目，流水静我耳大自然带给我的这份美好！感受夏日的清凉。 在人来人往的世界中，疲惫的身心，苍白的灵魂，人活着需要自我释放，需要大自然的灵气，需要人文的熏陶。来官鹅沟大峡谷，是一种心灵的洗礼，是一种感性的回归。 D13天：宕昌县—朱雀堡悬崖村—陇南香山保护区—宿天水市（皇冠假日大酒店） 朱雀堡悬崖村位于陇南礼县，建在大山深处，一座孤山悬崖上的村庄。俯瞰形似琵琶。 走进朱雀堡悬崖村曾经吃水都需要毛驴拉的贫困村，在加快脱贫攻坚步伐下，全村的村容村貌发生了翻天覆地的变化。一幢幢平房小院相连着，这里空气清新，村民纯朴，山中有泉水，一年四季，不管久雨未晴或久旱无雨，泉水都不竭不溢不浊。如今的朱雀村变成了美丽的“花园村”。村民们生活也安康幸福。 晒花椒😄 朱雀寺是悬崖村村东头山下一座寺庙。这里也是一条通向香山的必经之地。 陇南大香山位于甘肃省陇南辖区西和县和礼县境内，是国家重点自然保护区。这里山势险峻,风景独特。 极目四眺，群山环抱，云雾神奇飘渺。 绿树茂盛，白花盛开。 当地村民正在摘花椒 从香山看悬崖村。叶老师正在拍照😜 今天我们能顺利到达朱雀堡悬崖村和香山风景区，真的要感谢图片中间的这位帅气师傅！不是他，我们只能望而却步。早上，从宕昌县出发到礼县朱雀堡悬崖村，必须要翻越一座大山——毛羽山，此山路弯弯曲曲，坑坑洼洼，我们一路心惊胆战，终于有惊无险到达朱雀堡，但还需爬一个小时的山路才能到达悬崖村，正在左右为难之时，一辆白色的皮卡车路过跟前，开车是位年轻的帅小伙，得知我们要去悬崖村，二话不说，将我们八人带之村里，并热情款待。原来这位帅气小伙也就是村里人。我们在村里转悠约四十分钟后，他再次开车将我们送到香山风景区，并在景区一直等到我们下山，下山途中还不时停下车让我们拍照。在此说“感谢”二字是不是显得太轻。本来今天是一段艰难的行程，但在这美丽的大山，让我们遇见了最美最善良的人！给今天的行程增加了无限的色彩！让我终生难忘！感恩感谢！祝好人一生平安幸福！！！ D14天：天水麦积山石窟—宿固原（万和大酒店） 麦积山位于甘肃省天水市，是我国秦岭山脉西端小陇山中的一座奇峰，由于山的形状奇特，孤峰突起，犹如麦垛，所以人们称之为麦积山。麦积山石窟就开凿在山的悬崖峭壁之上，是中国四大石窟之一,被誉为东方雕塑陈列馆。 麦积山石窟简介图 东崖大佛（西方三圣）隋代开凿的“东崖大佛”编号为第13窟，一佛二菩萨，中间的释迦牟尼高约17米，两侧的文殊、普贤菩萨高约13米，悬立在露天的崖壁上，面带祥瑞之气。这是麦积山石窟中最大的露天造像，仿佛以整座崖壁为佛龛，高高在上，气势宏伟，观照大千，俯视着前来朝圣的“芸芸众生”。据说石像原藏于石窟中，后来由于唐代地震，石窟外壁被震塌，于是便成了“露天大佛”。 “西崖大佛”（第98窟），始塑北魏，悬立在露天的崖壁上，石胎泥塑分别雕塑着“西方三圣”——阿弥陀佛、观音和大势至菩萨。 如果仔细观察，会发现这里的佛像都俯首下视，有和蔼可亲的面容，眺望着陇东大地——“虽是天堂的神，却像世俗的人”，这不仅仅是一尊尊佛像，还是当时人们美好愿望的化身！如此精致细腻的雕像，再加上千余年的历史沉淀，真的让人叹为观止。削壁之间，万龛千窟，真不愧被誉为世界东方雕塑艺术陈列馆。 [是无等等] 对也好，错也好，得到也好，失去也好，都不过如此。 登石窟顶，即可一路观古人留下的文化艺术结晶，又可将美景一收眼底，甚是快哉！ 看着眼前这个宏伟壮观的立体建筑群，让我感慨万分。这里的一佛一窟，无不凝聚着劳动人民的智慧。真的无法想象在条件粗陋的过去，历代建造与修缮的能工巧匠们加固崖顶时是怎样的艰辛，在这本不适合雕像的沙砾岩崖体上，灵活巧妙地用多种手法，向世人呈现了这精美绝伦的艺术瑰宝。麦积山，我心中的圣地！我们要为你点赞！🌹🌹🌹 　　从麦积山下来，我们甘南之行将画上句号！大美甘南，你这里有看不完的神秘，赏不尽的画廊。你的美，无法用相机拍摄出来的，更是无法用言语表达的，只有自己亲身体会才知道。淡淡里，出尘若画，入尘若禅。 　　感谢我们的南屏老师精心策划和安排！让我们在神奇宁夏，九色甘南，遇见太多的美好！巍巍贺兰山和红色之旅六盘山，涛涛黄河水，神秘大沙漠，西夏文化的古风古韵，佛教文化的禅宗禅意，高原上的蓝天白云，草地花香，历历在目，回味无穷！穿过时间长廊，回望十五天行程，辛苦多多，意外多多，惊喜多多，快乐多多，收获多多！愿时光不老，我们不散！🌹🌹🌹 每次出游策划者——南屏老师，感恩有你！🌹 🌹 🌹 部分文字来自于网络，大部分图片来自队友所拍。