我们开学啦！——珠山区第二十二小学2021年秋季开学致家长一封信

冯稚淇

开学的钟声响起，上课的铃声响起，唤醒我们年轻的心，抖擞我们青春的劲，开学啦！亲爱的同学们！为了有序推进开学工作，现将2021年秋季开学有关事项告知大家，请家长和孩子们一起做好开学准备！快速回归校园！ 【开学时间】 　　根据珠山区教体局要求，学生开学具体时间安排如下： 1.按照教体局布署，区属学校老生9月1号报名按课表正式上课，新生9月6号按课表正式上课。开学当日领书、打扫卫生等，具体事项听从班主任安排。 2.在开学报名时，学生监护人应主动出示疫苗接种凭证或禁忌证明。从中高风险地区回景，必须持48小时内核酸检测阴性证明报名。 【疫情防控】 开学前的校园防疫杀毒 　　新学期开始，防疫这根弦不能松。及时接种疫苗，开学前学生尽量居家不外出。 ①不聚餐、不走亲访友，减少到人员密集的公共场所活动。 ②每天自我健康监测，有异常及时报告。 ③开学后，学生无可疑症状可正常返校，如有可疑症状由监护人报告学校，及时就医，痊愈后再返校。 ④外出时要全程戴好医用口罩，并随时保持手部卫生，减少接触公众触摸的物品、设施。 【交通安全】 　　秋季开学“交通安全”进校园 行走安全 1）在道路上行走，要走人行横道，没有人行横道的道路，要靠路右侧行走。 2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走。 3）行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其它事情。 4）在没有交警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 5）骑自行车时，不要骑速过快，要小心避让，要骑在自行车道上。(未满十二岁，不可骑自行车上路)。 横穿马路 1）穿越马路时要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。 2）穿越马路，要走人行横道线。有天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。 3）穿越马路时，要走直线。在没有人行横道的路段，要先左右看看确认没车才能穿越马路。 4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上玩滑滑板等运动工具。 5）骑自行车横穿马路，要下车扶车横穿。 乘车安全 1）上车后往里走，站在车门口容易被人挤下车。 2）无论是乘坐公交车还是火车，车辆行驶的过程中都不要把头、手、胳膊伸出窗外。 3）乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。 4）乘坐火车，不要在车门和车厢连接处逗留。 5）乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。 【饮食安全】 1）吃饭前要洗手。 2）遵守学校规章制度，按规定时间、地点用餐。 3）遵守秩序，自觉排队，服从管理，尊重食堂工作人员、保洁人员的劳动，真正做到文明就餐。 4）勤俭节约、杜绝浪费，养成良好的卫生习惯。就餐时注意餐桌、地面清洁。饭后自觉将剩余饭菜倒入“餐余台”，做到人走桌地两净。 5）爱护设施，不随意搬动餐桌。 【调整作息】 　　1、调整生活作息 科学的调整生活作息是开学前至关重要内容。家长与孩子模拟开学节奏，按照孩子在学校的正常作息时间起居，尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。 2、调整饮食规律 假期，大部分孩子饮食不规律，在开学前，家长就应该开始调整孩子的饮食。收起各种没营养的零食、饮料，保证孩子一日三餐定时定量。谷物、肉类、蛋、奶制品和新鲜蔬菜、水果等搭配合理，保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。在心理和身体上做好开学的准备。 3、做好体育锻炼 学生居家体育运动、适当锻炼也是愉悦身心、提高自身抵抗力的有效手段。居家体育锻炼方式方法很多，如亲子组合锻炼、跳绳、游戏、体操、体能练习等，最重要的是孩子和家长要根据自己体质情况，选择合适的家庭内锻炼场所，选择适量的体育锻炼方式。 　　新的学期，新的起点。新的付出，新的收获！希望同学们学业提升更上一层，生活愉快更进一步！ 编辑：冯伟审核：何爱华部门：第二十二小学综治办