<p class="ql-block"> 花开金秋，共绘新未来湛蓝的天空，连飞鸟也贪恋；俊俏的白云，自在舒卷；热情的风儿，弥漫着绿色的味道……骄傲是你，灿烂是你，可爱是你，你好，开学季！</p> <p class="ql-block"> 很多孩子“宅”家期间作息没有规律，尤其是习惯晚睡晚起，所以收心的关键是帮孩子把紊乱的生物钟拨回来。孩子可能一下子不适应，可以逐渐提前起床时间，让起居时间逐渐与上学作息时间同步。避免孩子早上起床困难的关键是早睡，早睡方能早起。家长要和孩子达成共识，有言在先，规定孩子到点必须睡觉。家长一定要坚持原则，当孩子不能按时作息时，要做好督促和提醒，不随便妥协。</p> <p class="ql-block"> 制订学习计划，可以帮助孩子增强学习动力，树立学习信心，为下学期的学习打下良好的开端。孩子应在开学前好好计划一下新学期的学习目标。例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。计划的内容应让孩子经过努力可以达到的，期望值不宜太高，以免孩子还没执行就自动放弃。要告诉孩子，计划了就要落实，不能让计划形同虚设，成为一纸空文。建议孩子把学习目标写下来，辅助一句励志的话，张贴在居室比较醒目的地方，便于鞭策激励自己。</p> <p class="ql-block"> 让孩子收心，家长也要有行动，身教重于言教。试问：要孩子按时睡觉休息，您在家躺在沙发刷手机到半夜，或者约上几个好友，在家里通宵打麻将。那孩子能休息得好吗？家长应该在这段时间内，和孩子一起把生活作息恢复到平时的状态，并尽量创造乐于学习的家庭氛围。总而言之，家长在开学前要帮助孩子做好“收心”工作，在孩子心灵，播下积极情绪的种子，就能有效避免“开学综合症”， 使孩子迅速适应新学期的学习。</p> <p class="ql-block">孩子们</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有你的一天天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是好长好长的一天天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与你重逢的这一天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是眉开眼笑的一天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">未来的一天天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或辉煌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或灿烂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或风雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或荆棘一起加油！</p>