我学会的本领—游泳

家多宝

<p class="ql-block">炎炎夏日,我满怀期待和忐忑不安的心情来到了游泳池的旁边,因为我小时候掉到水里过,所以有点怕水啊</p> <p class="ql-block">8月6日下午我开始学游泳,妈妈给我报了一对一教学</p> <p class="ql-block">首先老师教我的是憋气,老师说先把嘴巴张开吸一口气,在马上把嘴巴闭上,把头埋下去</p> <p class="ql-block">哇,我第一次竟然憋了2秒,在慢慢的憋了5秒,8秒,我的最高纪录是10秒</p> <p class="ql-block">憋气会了就开始漂浮,老师拉着我的手让我漂起来,但是要注意三点1.手夹在耳朵旁2.脚并拢3.身体每个部位都要放松</p> <p class="ql-block">8月7日我终于可以自己漂浮了,一定要多练</p> <p class="ql-block">最后老师教我蛙泳腿,这一节课我感觉水很好玩</p> <p class="ql-block">8月8日-8月10日蛙泳就快学会了,就还有换气,老师拉着我的手让我自己蹬蛙泳腿和换气</p> <p class="ql-block">五天下来除了换气我基本都学会了,离成功不远啦!结果下起了倾盆大雨,连续下了好多天</p> <p class="ql-block">由于我们家楼下是室外游泳池,只能明年在继续学,我好期待明年的暑假快点到来。</p>

蛙泳

老师

换气

憋气

学会

游泳池

漂浮

游泳

嘴巴

手夹